Cori Grămescu, cunoscut antrenor de fitness și nutriționist, a explicat ce trebuie să facă femeile pentru a scăpa de celulită. Există anumite trucuri eficiente, care trebuie respectate săptămânal. Cori Grămescu,...
Unul dintre cei mai importanți influenceri din Germania, care promova sportul, a murit la 30 de ani. Jo Lindner avea 9,5 milioane de followers pe Instagram. Moartea a survenit brusc,...
În cadrul Galei Capital Top 100 Femei de Succes din România, Raluca Velea a fost premiată pentru medaliile de aur obținute la Campionatul European de Fitness Senioare. Aceasta a fost...
Florin Cujbă este o figură. Nu numai că iubește sportul și știe să îi învețe și pe ceilalți cum se face cu cap, dar, între timp, a devenit și un...
Sportivii români care au participat la Campionatul Balcanic de culturism și fitness de la Skopje s-au întors în țară cu nu mai puțin de 43 de medalii. Sportivii s-au clasat...
Multe femei s-au întrebat cum o să arate la bătrânețe. Acest lucru nu reprezintă o problemă pentru o femeie din Canada, în vârstă de 55 de ani. Antrenoarea de fitness...
O femeie în vârstă de 53 de ani a ajuns pe primele pagini ale ziarelor de mondenități din Marea Britanie. Are un corp de invidiat iar jurnaliștii au scris despre...
Monica Anghel, celebra cântăreață de 51 de ani, trăiește acum visul pe care și-l dorea de multă vreme. După ce a reușit să piardă 40 de kilograme, își trăiește viața...
Monica Anghel a slăbit 30 de kilograme și le-a dat sfaturi femeilor care au probleme cu greutatea. Ea le-a explicat că secretul nu constă doar în dietă și sport. Monica...
Cori Grămescu, supranumită „Regina fitness-ului”, a dezvăluit care este meniul sănătos ce costă doar 20 de lei. Ea a explicat și ce trebuei să mănânce cei care vor să slăbească,...
Pot benzile de rezistență să ajute la construirea mușchilor? "Da!" răspunde Gina Reinge, un terapeut sportiv care a petrecut ani de zile lucrând cu sportivi profesioniști. Deși principiul care stă...
Activitatea fizică se referă la orice determină mușchii să miște corpul. Exercițiile fizice sunt o subcategorie a activității fizice - este un plan structurat pentru a repeta în mod regulat...
Toate femeile își doresc să aiba brațe subțiri și tonifiate, mai ales pentru a putea purta orice fel de îmbrăcăminte. Dar și bărbații ar vrea să se mândrească cu tricepții...
Mai mulți agenți s-au folosit de aplicaţia de fitness Strava pentru a spiona membrii ai armatei israeliene, urmărindu-le mişcările în bazele secrete. Aceștia au fost supravegheați în fiecare moment. Agenţi...
Dacă ați încercat vreodată să slăbiți, știți că este destul de dificil să o faceți rapid. Graeme Tomlinson, cunoscut sub numele de bucătarul de fitness, dezvăluie câteva strategii care să...
„Misiunea ta de la mentorul tău de sănătate este să mănânci o cupă de înghețată în fiecare seară înainte de culcare.” Sarcina unui mentor de sănătate nu este niciodată să...
Un conflict a avut loc la o sală de fitness din Blejoi, județul Prahova. În timpul altercației a fost folosit un pistol de tip airsoft. Un conflict în care a...
Lidia Buble a trebuit să se întoarcă la Hunedoara, unde are domiciliul, pentru a reînnoi cartea de identitate, dar și un nou certificate de naștere. Ea a anunțat că a...
Gabriel Toncean, președintele Federației Române de Culturism și Fitness, a vorbit, pentru EVZ.ro, despre redeschiderea sălilor de fitness, după o perioadă de mai bine de trei luni timp în care...
Întâmplare stranie cu Arnold Schwarzenegger, cel mai performant culturist din istoria sportului. S-a dus la sala sa de sport, considerată ”Mecca” culturismului, s-a uitat pe geam, și a refuzat să...