beneficii

Scapă de senzația de foame cu un aliment banal. Are puține calorii și ne protejează de boli cardiovasculare

Scapă de senzația de foame cu un aliment banal. Are puține calorii și ne protejează de boli cardiovasculare

Senzația de foame apare în cele mai neașteptate momente. De cele mai multe ori putem lua o gustare, însă ce ne facem atunci când timpul sau locul unde ne aflăm...

Consumul de cafea, responsabil de creșterea hipertensiunii arteriale? Cât de sănătoasă este, de fapt, această băutură

Consumul de cafea, responsabil de creșterea hipertensiunii arteriale? Cât de sănătoasă este, de fapt, această băutură

Cafeaua a devenit o băutură indispensabilă datorită conținutului său de cofeină. Cafeaua este consumată pe scară largă, în special în lumea occidentală. Cu toate acestea, are avantajele și dezavantajele sale....

Beneficii pentru angajații care efectuează ore de muncă suplimentare în zilele de sărbătoare. Ce se stipulează în Codul Muncii

Beneficii pentru angajații care efectuează ore de muncă suplimentare în zilele de sărbătoare. Ce se stipulează în Codul Muncii

Este știrea momentului pentru mulți angajați din România. Aceștia pot câștiga bani mai mulți exact în această perioadă de Sărbători. Legea are prevederi clare în acest sens. Unii angajați, din...

Unul dintre cele mai folosite ingrediente din bucătărie face minuni pentru sănătate. Cum trebuie consumat usturoiul

Unul dintre cele mai folosite ingrediente din bucătărie face minuni pentru sănătate. Cum trebuie consumat usturoiul

Usturoiul dă savoare preparatelor culinare, dar este considerat a fi și un adevărat medicament. Ajută la ameliorarea multor boli, dacă este consumat cu regularitate. Usturoiul este un ingredient folosit pe...

Persoanele cu handicap vor primi bani de recuperare. Cine va beneficia de această măsură

Persoanele cu handicap vor primi bani de recuperare. Cine va beneficia de această măsură

Persoanele care suferă de diferite handicapuri fizice, vor putea primi, cel mai probabil din luna martie a anului viitor, bani pentru recuperare sau reabilitare sub forma unor tichete acordate anual...

Beneficiile nebănuite ale trufelor. Diamantele pământului nu sunt doar simple delicatese

Beneficiile nebănuite ale trufelor. Diamantele pământului nu sunt doar simple delicatese

Trufele sunt considerate un produs de lux în bucătăria mondială și încep să aibă trecere și la români. Sunt pline de vitamine și minerale și sunt recomandate în tratarea anumitor...

Alimentul care ține de foame. Este extrem de benefic pentru sănătate

Alimentul care ține de foame. Este extrem de benefic pentru sănătate

Semințele de cânepă pot face minuni dacă sunt incluse în alimentația ta. Acestea au numeroase beneficii pentru organism, fiind recomandate în special celor cu diabet, celor care au o imunitate...

Planta care face minuni împotriva căderii părului. Previne și albirea prematură

Planta care face minuni împotriva căderii părului. Previne și albirea prematură

O plantă pe care toți o folosim pe post de condiment, are efecte uimitoare în aceea ce privește podoaba capilară. Poate opri căderea părului, dar și apariția firelor albe pe...

Dovleacul are beneficii nebănuite pentru sănătate. Cum să-l prepari perfect

Dovleacul are beneficii nebănuite pentru sănătate. Cum să-l prepari perfect

Dovleacul are o multitudine de beneficii pentru organism. El este bogat în antioxidanți și vitamine. În același timp, are puține calorii și este bogat în vitamina A. Dovleacul are o...

Plânsul are și efecte benefice asupra sănătății organismului. Cum ne ajută lacrimile

Plânsul are și efecte benefice asupra sănătății organismului. Cum ne ajută lacrimile

Persoanele care obișnuiesc să plângă mai des nu ar trebui să-și facă prea multe probleme în legătură cu faptul că ar putea fi prea sensibile, căci plânsul s-a dovedit a...

Care sunt alimentele care te pot ajuta să te odihnești mai bine

Care sunt alimentele care te pot ajuta să te odihnești mai bine

Consumul de alimente care vă ajută să dormiți poate face o diferență majoră în ceea ce privește cantitatea de odihnă pe care o obțineți și poate chiar să accelereze timpul...

Bârfa are și beneficii. „Eșecul unei persoane înseamnă succesul celorlalți.” Care este explicația pshilogilor

Bârfa are și beneficii. „Eșecul unei persoane înseamnă succesul celorlalți.” Care este explicația pshilogilor

Psihologii au descoperit că bârfa are și beneficii, atâta timp cât este onestă. O persoană care te critică constructiv sau spune un adevăr despre tine îți poate face un bine,...

Mari beneficii pentru sănătate, dacă bei o cană cu lapte în fiecare zi. Avantajele sunt multiple

Mari beneficii pentru sănătate, dacă bei o cană cu lapte în fiecare zi. Avantajele sunt multiple

O cană de lapte pe zi reduce riscul de diabet cu 10%, arată cercetările. Experții au descoperit că un consum moderat de lactate ajută la protejarea organismului împotriva acestei afecțiuni....

Beneficiile unei plimbări de doar câteva minute după mesele principale. Ce au descoperit cercetătorii

Beneficiile unei plimbări de doar câteva minute după mesele principale. Ce au descoperit cercetătorii

Plimbările scurte pe care le putem efectua după ce am servit prânzul ori cina sunt binevenite și chiar indicate pentru cei care vor să adopte cu adevărat un stil de...

Beneficiile porumbului fiert. De ce este bine să îl consumi și câte calorii are

Beneficiile porumbului fiert. De ce este bine să îl consumi și câte calorii are

Porumbul fiert este la mare căutare, în special vara, iar specialiștii au declarat că acesta are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Este o sursă bogată de minerale sau vitamine...

Beneficiile pe care le are lavanda. Tot ce trebuie să știi despre ceaiul de lavandă

Beneficiile pe care le are lavanda. Tot ce trebuie să știi despre ceaiul de lavandă

Numele lavandei provine din cuvântul latin „lavare”, care înseamnă „a spală”. Romanii foloseau lavanda pentru parfumarea băilor publice sau private, pentru împrospătarea caselor și a hainelor. Iar în Evul Mediu,...

Cinci tipuri de ceaiuri care au efecte deosebite asupra pielii. Rezultatele sunt uimitoare

Cinci tipuri de ceaiuri care au efecte deosebite asupra pielii. Rezultatele sunt uimitoare

Ceaiul este băutura care te ajută să treci peste o răceală mai repede și te relaxează după o zi grea. Cu toate acestea, puțină lume știe că are un efect...

De ce este bine să plângi. Un studiu dezvăluie „beneficiile” unei reprize de descărcare emoțională

De ce este bine să plângi. Un studiu dezvăluie „beneficiile” unei reprize de descărcare emoțională

Oamenii de știință din cadrul Universității Tilburg din Olanda au împărtășit rezultatele unui studiu sociologic care vine să demonstreze că plânsul vine cu urmări pozitive pentru sănătatea fizică a organismului,...

Beneficiile consumului de prune. Zece motive pentru care trebuie să consumi zilnic aceste fructe

Beneficiile consumului de prune. Zece motive pentru care trebuie să consumi zilnic aceste fructe

Pe lângă faptul că sunt nişte fructe foarte gustoase, ele te ajută să îţi menţii atât corpul, cât şi mintea sănătoase. Prunele sunt o importantă sursă de vitamina C, vitamina...

De ce e bun spanacul. Nutriționist: Vine cu nenumărate beneficii pentru sănătate. Noi descoperiri

De ce e bun spanacul. Nutriționist: Vine cu nenumărate beneficii pentru sănătate. Noi descoperiri

Cristian Mărgărit, nutriționist, a dezvăluit că spanacul este un „super aliment”. Aceasta legumă are o mulțime de beneficii pentru sănătate și toți oamenii trebuie să-l consume pentru o viață plăcuta....