beneficii

Beneficiile extrasalariale pe care le oferă angajatorii. De la înghețată gratuită până la concediu pentru îngrijirea animalului de companie

Beneficiile extrasalariale pe care le oferă angajatorii. De la înghețată gratuită până la concediu pentru îngrijirea animalului de companie

Angajatorii fac eforturi pentru a-și fideliza salariații și le oferă, pe lângă salarii motivante și o serie de beneficii. Totul pentru ca locul de muncă să li se pară mai...

Apa, element esențial al vieții. Beneficiile hidratării organismului

Apa, element esențial al vieții. Beneficiile hidratării organismului

Consumul de apă este deosebit de important în prevenirea și combaterea unor grave probleme de sănătate. Un organism deshidratat este mai predispus la a contracta boli grave, iar semnele care...

Condimentul minune care înlocuiește sarea din mâncare. Reduce stresul din organism și este unul dintre cei mai buni antioxidanți

Condimentul minune care înlocuiește sarea din mâncare. Reduce stresul din organism și este unul dintre cei mai buni antioxidanți

Un om trebuie să consume pe zi aproximativ șase grame de zahăr, adică o linguriță, însă alimentele pe care le mâncăm zilnic, în special cele procesate, depășesc chiar și cu...

De ce e indicat să bem un pahar cu apă înainte de cafea. Explicațiile specialiștilor

De ce e indicat să bem un pahar cu apă înainte de cafea. Explicațiile specialiștilor

Cafeaua le oferă celor mai mulți băutori energie necesară pentru întreaga zi, însă efectele sale pot fi contrare așteptărilor. Tocmai de aceea, experții susțin că e bine ca înainte să...

Supa care face minuni atunci când sunteți răciți. Este delicioasă și ușor de preparat

Supa care face minuni atunci când sunteți răciți. Este delicioasă și ușor de preparat

Suntem în plin sezon al virozelor respiratorii, iar pe lângă medicamentele specifice, există și câteva remedii naturale care pot ține răceala la distanță sau pot ameliora simptomele acesteia. Usturoiul este...

Salariile și beneficiile de care au parte parlamentarii. Cât câștigă un deputat sau senator în fiecare lună

Salariile și beneficiile de care au parte parlamentarii. Cât câștigă un deputat sau senator în fiecare lună

Sesiunea parlamentară de primăvară a început de miercuri, 1 februarie, iar cei peste 450 de senatori și deputați au revenit la muncă. Profesia de parlamentar este una dintre cele mai...

Roșii la conservă vs. proaspete. Care sunt mai bune pentru organism

Roșii la conservă vs. proaspete. Care sunt mai bune pentru organism

Roșiile, originale din America Centrală și de Sud, pot fi plantate în multe zone ale întregului glob. În Europa, ele au ajuns după secolul XVI-lea, fiind plantate pentru prima dată...

O lună fără alcool. Schimbările produse în organismul tău vor fi vizibile imediat

O lună fără alcool. Schimbările produse în organismul tău vor fi vizibile imediat

Potrivit experților, schimbările sunt vizibile încă din primele săptămâni după ce am renunțat la alcool. Vei vedea îmbunătățiri atât în interior, cât și în exterior. Potrivit specialiștilor, chiar și un...

Un pahar de apă înainte de culcare, benefic pentru sănătate. Ce spun nutriționiștii

Un pahar de apă înainte de culcare, benefic pentru sănătate. Ce spun nutriționiștii

Nu mai este un secret că apa este esențială pentru organism și că oamenii trebuie să bea cel puțin 2 L pe zi, dar puțini au știut cât de multe...

Scapă de senzația de foame cu un aliment banal. Are puține calorii și ne protejează de boli cardiovasculare

Scapă de senzația de foame cu un aliment banal. Are puține calorii și ne protejează de boli cardiovasculare

Foamea este o senzație care apare din cauza lipsei de hrană și este calmată atunci când se ajunge la saturație. De multe ori, ea apare în momente nefavorabile, atunci când...

Consumul de cafea, responsabil de creșterea hipertensiunii arteriale? Cât de sănătoasă este, de fapt, această băutură

Consumul de cafea, responsabil de creșterea hipertensiunii arteriale? Cât de sănătoasă este, de fapt, această băutură

Cafeaua este o infuzie obținută din semințele prăjite și măcinate ale plantei de cafea (Coffea), originară din țările tropicale. Este o băutură stimulantă preferată în Europa și în Statele Unite....

Beneficii pentru angajații care efectuează ore de muncă suplimentare în zilele de sărbătoare. Ce se stipulează în Codul Muncii

Beneficii pentru angajații care efectuează ore de muncă suplimentare în zilele de sărbătoare. Ce se stipulează în Codul Muncii

Unii angajați, din anumite sectoare de activitate, trebuie să se prezinte la muncă chiar și în zilele de sărbătoare. Cu toate acestea, angajatorii trebuie să le acorde o serie de...

Unul dintre cele mai folosite ingrediente din bucătărie face minuni pentru sănătate. Cum trebuie consumat usturoiul

Unul dintre cele mai folosite ingrediente din bucătărie face minuni pentru sănătate. Cum trebuie consumat usturoiul

Usturoiul este un ingredient folosit pe scară largă în bucătăria românească. Pe lângă aroma pe care o dă preparatelor, el poate fi și un adevărat medicament dacă este consumat crud....

Persoanele cu handicap vor primi bani de recuperare. Cine va beneficia de această măsură

Persoanele cu handicap vor primi bani de recuperare. Cine va beneficia de această măsură

Aceste tichete se vor acorda la recomandarea medicului de familie sau a celui specialist, pe baza planului de abilitare-reabilitare pentru copilul cu handicap, respectiv a planului individual de servicii al...

Beneficiile nebănuite ale trufelor. Diamantele pământului nu sunt doar simple delicatese

Beneficiile nebănuite ale trufelor. Diamantele pământului nu sunt doar simple delicatese

Trufele, cunoscute și sub denumirea de „Diamantele pământului“ sunt adevărate delicatese în întreaga lume. Încep să căștige tot mai mulți adepți și în România. Dincolo de a fi doar un...

Alimentul care ține de foame. Este extrem de benefic pentru sănătate

Alimentul care ține de foame. Este extrem de benefic pentru sănătate

Semințele de cânepă sunt bogate în fibre, motiv pentru care produc senzația de sațietate și reduc pofta de mâncare pentru mai mult timp. Aceste semințe sunt bogate în vitamine și...

Planta care face minuni împotriva căderii părului. Previne și albirea prematură

Planta care face minuni împotriva căderii părului. Previne și albirea prematură

Rozmarinul este o plantă cu multiple beneficii pentru sănătate. În România este cunoscută mai mult ca și un condiment. Are însă beneficii nebănuite pentru firul de păr. Previne albirea prematură...

Dovleacul are beneficii nebănuite pentru sănătate. Cum să-l prepari perfect

Dovleacul are beneficii nebănuite pentru sănătate. Cum să-l prepari perfect

Dovleacul are o cantități însemnate de betacaroten, 120 miligrame, de potasiu, 230 miligrame, dar o cantitate modestă de sodiu, două miligrame. În plus, el conține puţine calorii, 13 la 100...

Plânsul are și efecte benefice asupra sănătății organismului. Cum ne ajută lacrimile

Plânsul are și efecte benefice asupra sănătății organismului. Cum ne ajută lacrimile

Plânsul este o funcție normală a organismului, menit să reducă stresul și chiar durerea, fiind și un mod prin care ne putem exprima empatia sau compasiunea față de cei apropiați....

Care sunt alimentele care te pot ajuta să te odihnești mai bine

Care sunt alimentele care te pot ajuta să te odihnești mai bine

Potrivit dieteticianului Monique Richard, purtător de cuvânt al Academiei de Nutriție și Dietetică  și proprietarul Nutrition-In-Sight, „un somn de calitate adecvat și suficient este esențial pentru recuperarea sistemelor noastre prin...