Incredibil de adevărat: Cum îţi pot da energie CASTRAVEŢII MURAŢI

Conţin mici cantităţi de vitamina B, această substanţă ajutându-te să transformi alimentele pe care le mănânci în energie necesară funcţionarii corpului.

Este vorba despre castraveţii muraţi. Iar specialiştii spun că, un beneficiu al castraveţilor muraţi este acela că dau foarte multa energie. O porţie de castraveţi muraţi conţine 5% din vitamina B6, acid pantotenic şi riboflavină.

Conţin Vitamina A, un nutrient important pentru sănătatea ochilor. Aceasta vitamină previne cataracta. În afară de vitamine şi minerale, castraveţii muraţi sunt bogaţi în antioxidanţi. Rolul lor este acela de lupta împotriva radicalilor liberi şi să prevină efectele lor negative, cum ar fi îmbătrânirea prematură.

Serviciul militar obligatoriu. România trebuie să-și întărească sistemul de apărare

Românii nu scapă de noi impozite. Categoriile ce vor fi vizate să rămână cu mai puțini bani