Doar două beri pe zi pot îmbătrâni creierul cu echivalentul a 10 ani, susțin oamenii de știință. Băutorii de bere au fost avertizați să păstreze limita în privința obiceiurilor proaste, în special în cazul celor care au o vârstă de mijloc.

Ce înseamnă excesul de alcool

Studiul a constatat că doar câteva halbe de bere sau pahare de vin ar putea accelera îmbătrânirea. Cercetătorii au analizat scanări RMN ale creierului a 36.000 de adulți din Marea Britanie, apoi i-au întrebat despre obiceiurile lor de a consuma alcool. Rezultatele lor au sugerat că cei în vârstă de 50 de ani cu un obicei de a consuma băuturi zilnice aveau un creier cu 10 ani mai bătrân decât cei care au renunțat complet la băutură.

Situația s-a înrăutățit cu cât o persoană a băut mai mult, arată descoperirile publicate în Nature Communications. Chiar și cei care beau doar o halbă de bere pe zi, sau un pahar sau vin, aveau creierul cu aproximativ doi ani mai în vârstă. Aceasta nu este considerată o cantitate periculoasă de alcool, având în vedere că aportul de alcool săptămânal recomandat de medicul șef este de  șase halbe de bere sau 10 pahare mici de vin. Recomandările sunt similare în SUA, dar permit bărbaților să bea mai mult decât femeilor.

Profesorul Henry Kranzler, un psihiatru care conduce Centrul Penn pentru Studii de Dependență, a spus: „Aceste constatări contrastează cu liniile directoare științifice și guvernamentale privind limitele sigure pentru consumul de alcool. De exemplu, deși Institutul Național pentru Abuzul de Alcool și Alcoolism recomandă femeilor să consume în medie nu mai mult de o băutură pe zi, limitele recomandate pentru bărbați sunt de două ori mai mari, o cantitate care depășește nivelul de consum asociat în studiu cu scăderea volumului."

Autorul corespondent Remi Daviet, acum la Universitatea din Wisconsin-Madison, a sugerat că mentalitatea „încă o băutură” este dăunătoare. El a spus: „Există unele dovezi că efectul băuturii asupra creierului este exponențial. Așadar, o băutură în plus într-o zi ar putea avea un impact mai mare decât oricare dintre băuturile anterioare din acea zi. Asta înseamnă că reducerea consumului final ar putea avea un efect mare în ceea ce privește îmbătrânirea creierului.”

Studiul a arătat că, în timp ce trei unități pe zi îmbătrânesc creierul cu 3,5 ani, doar o unitate în plus a crescut acest lucru la cinci ani. Profesorul asistent Gideon Nave, un autor corespondent al studiului, a spus: „Acest studiu a analizat consumul mediu, dar suntem curioși dacă este mai bine să bei o bere pe zi decât să nu bei nici una în timpul săptămânii și apoi șapte în weekend. Există unele dovezi că un consum excesiv de alcool este mai rău pentru creier, dar încă nu ne-am uitat îndeaproape la asta.”

Bolile provocate de băutură

Partea creierului care a fost afectată a fost materia cenușie (țesutul spongios din exteriorul organului) și substanța albă (țesutul din interior). Materia creierului găzduiește celulele creierului și conexiunile dintre ele - și multe, multe altele. Când este bolnav, poate duce la afecțiuni precum demența și scleroza multiplă.

Volumul inferior al creierului nu a fost localizat în nicio regiune a creierului, au descoperit oamenii de știință. Oricui îi place o băutură este conștientă că poate schimba chimia creierului, provocând sentimente de relaxare, imprudență și multe altele. Dar impactul pe termen lung asupra creierului este mult mai grav și ar putea fi permanent.

În timp ce băutura este dăunătoare pentru multe organe, își asumă efectele asupra creierului. A fost demonstrat că afectează funcția cognitivă - totul, de la rezolvarea problemelor la concentrare - micșorează hipocampul, regiunea creierului implicată în memorie și provoacă deficit de tiamină, potrivit The Sun.