Zacusca de ciuperci este un preparat tradițional românesc, perfect pentru toamnă. Este un preparat culinar delicios, care păstrează aroma bogată a legumelor și a ciupercilor. Fiecare gospodină are propria variantă...
Alimentele menționate în Biblie pe care le mânca Sfânta Maria sunt la îndemâna tuturor în zilele noastre. Nu sunt scumpe, iar beneficiile sunt remarcabile deoarece sunt pline de nutrienți. Alimentele...
Amorțirea mâinilor în somn este o problemă comună care poate provoca disconfort și poate afecta calitatea somnului. Această senzație neplăcută este de obicei temporară, dar în unele cazuri, poate indica...
Vitamina B12 este adesea definită ca un nutrient esențial pentru sănătatea generală a organismului nostru. Ea ajută la producerea globulelor roșii. Dar susține și funcționarea corectă a sistemului nervos. De...
16 iulie Pe 16 iulie s-au născut Ginger Rogers, Ruben Blades, Ronald Amundsen, Andrea del Sarto, Gheorghe Cozorici, Dimitrie Anghel, Sergiu Adam....
Carnea de urs este la mare căutare, iar prețurile sunt pe măsura beneficiilor pe care le are. Acestă carne este bogată în vitamine și minerale, iar prețurile sunt pe măsură. Carnea...
Luate zilnic pentru prevenirea bolilor, administrarea multivitaminelor a fost pusă sub semnul întrebării de un studiu revoluționar publicat în JAMA Network Open. Multivitaminele pot să facă rău Utilizarea regulată a...
Cel mai bun fruct pentru creier. Coacăzele negre sunt pline de vitamine, conțin calciu și fier. Un singur kilogram costă 17,50 lei în supermarket. Nutriționiștii au declarat că aceste fructe...
Obiceiuri sănătoase care te țin departe de pastile și spitale. Odată depășit pragul 40 de ani, organismul începe ici-colo să scârțâie. Mai ales în cazul persoanelor care nu obișnuiesc sau...
Preparatele pe bază de pește trebuie incluse în dieta noastră zilnic, susține medicul neurochirurg Vlad Ciurea, care a explicat și care sunt beneficiile consumului, dar și care sunt cele mai...
Țelina este o legumă versatilă și nutritivă, cu un conținut ridicat de apă, ceea ce o face o gustare excelentă pentru a rămâne hidratat. Este bogată în vitaminele A, K,...
Vitaminele sunt esențiale atunci când vorbim despre sănătatea corpului nostru. Lipsa onora poate duce la scăderea imunității sau pot cauza boli grave. Analizele de rutină ne ajută să le ținem...
Vitamina D are multe roluri pentru organismul uman. Protejează de afecțiunile respiratorii, tușe, nas înfundat, secreții nazale și îmbunătățește răspunsul imun al corpului în cazul unui contact cu un virus....
Trei mituri omniprezente despre suplimente, explicate de un expert. Popularitatea acestora în SUA este mare, 74% dintre adulți luând vitamine și prebiotice. Important de știut despre suplimente Cu toate acestea, este...
Dr. Karan Rajan, chirurg al NHS, a dezvăluit un truc surprinzător care, potrivit lui, va reduce „indicele glicemic" al pâinii albe. Astfel, prin noua metoda, o pâine albă devine mai...
„Cea mai longevivă familie din lume” adoră să mănânce un anumit fel de supă, despre care medicii spun că are beneficii uimitoare pentru sănătate. Rețeta a început să fie tot...
Cei care doresc să renunțe la fumat pot apela la o nouă rețetă bogată în vitamine și minerale. Specialiștii au dezvăluit o rețetă simplă care conține vitaminele esențiale pentru a...
Reputatul medic Vlad Ciurea a vorbit despre principalele afecțiuni care apar odată schimbarea anotimpurilor, și anume astenia de primăvară. Majoritatea românilor se confruntă cu această afecțiune, însă puțini conștientizează acest...
Păr sănătos și strălucitor cu ajutorul vitaminelor. Aceste substanțe pot face o diferență semnificativă în rutina de îngrijire a părului. Mai jos veți afla despre cele mai bune vitamine pentru...
Locuitorii din Japonia și Italia sunt recunoscuți pentru longevitate. Cercetătorii au descoperit care este motivul pentru care reușesc să treacă de pragul psihologic de 100 de ani. Secretul pare să...