Horoscopul lui Dom’ Profesor 16 iulie 2024. Despre vitamine
16 iulie Pe 16 iulie s-au născut Ginger Rogers, Ruben Blades, Ronald Amundsen, Andrea del Sarto, Gheorghe Cozorici, Dimitrie Anghel, Sergiu Adam....
vitamine
Carnea de urs, la mare căutare. Cât a ajuns să coste un kilogram de cotlet
Carnea de urs este la mare căutare, iar prețurile sunt pe măsura beneficiilor pe care le are. Acestă carne este bogată în vitamine și minerale, iar prețurile sunt pe măsură. Carnea...
Multivitaminele nu vă ajută să trăiți mai mult
Luate zilnic pentru prevenirea bolilor, administrarea multivitaminelor a fost pusă sub semnul întrebării de un studiu revoluționar publicat în JAMA Network Open. Multivitaminele pot să facă rău Utilizarea regulată a...
Cel mai bun fruct pentru creier. Este bine să-l mănânci zilnic
Cel mai bun fruct pentru creier. Coacăzele negre sunt pline de vitamine, conțin calciu și fier. Un singur kilogram costă 17,50 lei în supermarket. Nutriționiștii au declarat că aceste fructe...
Obiceiuri sănătoase care te țin departe de medic. Ce trebuie să faci după 40 de ani
Obiceiuri sănătoase care te țin departe de pastile și spitale. Odată depășit pragul 40 de ani, organismul începe ici-colo să scârțâie. Mai ales în cazul persoanelor care nu obișnuiesc sau...
Consumul de pește, benefic pentru sănătatea creierului. Cele mai bune opțiuni pe care le avem
Preparatele pe bază de pește trebuie incluse în dieta noastră zilnic, susține medicul neurochirurg Vlad Ciurea, care a explicat și care sunt beneficiile consumului, dar și care sunt cele mai...
„Aurul” din bucătărie. Ce nu știați despre țelină
Țelina este o legumă versatilă și nutritivă, cu un conținut ridicat de apă, ceea ce o face o gustare excelentă pentru a rămâne hidratat. Este bogată în vitaminele A, K,...
Vitaminele pe care puțini dintre noi le au în cantități suficiente în organism. În ce alimente se regăsesc
Vitaminele sunt esențiale atunci când vorbim despre sănătatea corpului nostru. Lipsa onora poate duce la scăderea imunității sau pot cauza boli grave. Analizele de rutină ne ajută să le ținem...
Vitamina D, beneficii, doza necesară și efectele carenței
Vitamina D are multe roluri pentru organismul uman. Protejează de afecțiunile respiratorii, tușe, nas înfundat, secreții nazale și îmbunătățește răspunsul imun al corpului în cazul unui contact cu un virus....
Trei mituri omniprezente despre suplimente, explicate de un expert
Trei mituri omniprezente despre suplimente, explicate de un expert. Popularitatea acestora în SUA este mare, 74% dintre adulți luând vitamine și prebiotice. Important de știut despre suplimente Cu toate acestea, este...
Secretul unui medic pentru ca pâinea albă cumpărată de la magazin să fie mai sănătoasă
Dr. Karan Rajan, chirurg al NHS, a dezvăluit un truc surprinzător care, potrivit lui, va reduce „indicele glicemic" al pâinii albe. Astfel, prin noua metoda, o pâine albă devine mai...
Supa care încetinește îmbătrânirea. O explozie de vitamine și fibre
„Cea mai longevivă familie din lume” adoră să mănânce un anumit fel de supă, despre care medicii spun că are beneficii uimitoare pentru sănătate. Rețeta a început să fie tot...
Budinca delicioasă cu șase ingrediente care „te ajută să te lași de fumat" definitiv
Cei care doresc să renunțe la fumat pot apela la o nouă rețetă bogată în vitamine și minerale. Specialiștii au dezvăluit o rețetă simplă care conține vitaminele esențiale pentru a...
Astenia de primăvară și depresia. Marea capcană ce trebuie evitată
Reputatul medic Vlad Ciurea a vorbit despre principalele afecțiuni care apar odată schimbarea anotimpurilor, și anume astenia de primăvară. Majoritatea românilor se confruntă cu această afecțiune, însă puțini conștientizează acest...
Păr sănătos și strălucitor cu ajutorul vitaminelor. Cum le puteți încorpora în rutina zilnică
Păr sănătos și strălucitor cu ajutorul vitaminelor. Aceste substanțe pot face o diferență semnificativă în rutina de îngrijire a părului. Mai jos veți afla despre cele mai bune vitamine pentru...
Secretul longevității: Dieta care îi ține sănătoși pe italieni și japonezi
Locuitorii din Japonia și Italia sunt recunoscuți pentru longevitate. Cercetătorii au descoperit care este motivul pentru care reușesc să treacă de pragul psihologic de 100 de ani. Secretul pare să...
Ceapa, pe lângă savoarea pe care o dă mâncării, are şi alte beneficii
Ceapa este de nelipsit în fiecare bucătărie. Și, pe lângă faptul că este un ingredient de bază pentru multe rețete, conţine vitamine și alte beneficii pentru sănătate Ceapa este o sursă de...
Poate fi încetinit de multivitamine declinul cognitiv care vine odată cu îmbătrânirea?
Potrivit unui studiu recent, administrarea de multivitamine poate contribui la întârzierea cu până la doi ani a declinului funcției cognitive. Persoanele în vârstă de 60 de ani sau mai mult...
Leguma care îți dă o stare de bine. Are o mulțime de beneficii pentru sănătate
Există o legumă care îți dă o stare de beneficii și care are numeroase beneficii pentru sănătate. Aceasta se găsește peste tot și are un preț decent. Țelina e o...
De ce ar trebui să mănânci o banană în fiecare zi? Sursa de sănătate nebănuită
Potrivit cercetărilor efectuate la Universitatea din Alabama, consumul de banane în fiecare zi ar putea ajuta la prevenirea atacurilor de cord și a accidentelor vasculare cerebrale. De ce ar trebui...