Medicul Monica Pop susține că românii sunt oameni cu o imunitate scăzută, asta din cauza vieții dificile pe care o duc. Pentru a-și păstra sistemul imunitar puternic, trebuie să ia...
Nutriționiștii au declarat că putem să mâncăm sănătos și cu bani puțini. Ei au dezvăluit și care sunt cele 3 mese de bază zilnice care costă doar 7 lei și...
În toate bucătăriile găsim boia de ardei. Acest condiment poate fi cumpărat din supermarketurile, magazinele de cartier sau poate fi preparat în casă. Praful roșu are diverse arme. Poți opta...
Prazul face parte din familia liliaceelor și este o plantă erbacee legumicolă. El este înrudit cu usturoiul și ceapa. Tulpina sa este cilindrică, groasă și înaltă. Partea comestibilă este formată...
Mandarinele conțin multe vitamine și minerale, dar și fibre. Au puține calorii și sunt gustarea ideală dacă sunteți la dietă. Mandarinele, la fel ca și restul citricelor sunt bogate în...
Unele persoane se confruntă cu albirea părului încă din tinerețe, în timp ce altele încep să albească doar odată ce îmbătrânesc. Cauzele sunt multiple și sunt provocate fie de lipsa...
Ceaiul de mentă are o mulțime de beneficii pentru sănătate, dacă este consumat frecvent. Specialiștii au dezvăluit care sunt afecțiunile pe care acesta le poate vindeca sau diminua. Ceaiul de...
Lipsa vitaminei B12 din organismul nostru poate avea efecte negative asupra sănătății noastre, crescând riscul apariției unui accident vascular cerebral. Vitamina B12 este una dintre cele opt vitamine B esențiale...
Spanacul este campionul legumelor verzi și conține o multitudine de vitamine și minerale. Face minuni pentru sănătate, dar poate ajuta și la eliminarea kilogramelor nedorite. Poate fi consumat sub formă...
Gutuile pot întări sistemul imunitar, iar ceaiul din frunzele lor ajută la ameliorarea mai multor afecțiuni. De semenea, face minuni când vine vorba despre răceală sau gripă. Gutuia este cu...
În perioada de toamnă, îngrijirea părului este deosebit de importantă, de aceea este indicat să știi care sunt vitaminele pe care ar trebui să le iei toamna pentru a opri...
Pentru majoritatea oamenilor, cu cât beau mai mult, cu atât mahmureala este mai mare a doua zi. În timp ce mulți au propriile idei atunci când vine vorba de ceea...
Odată cu venirea sezonului rece, mulți dintre noi încercăm diferite metode pentru a ne pregăti sistemul imunitar pentru sezonul rece. Singura soluție ce ne ajută este adoptarea unui stil de...
Un medic de la renumita universitate Harvard a explicat că un produs despre care românii știu că le întărește imunitatea nu are, de fapt, beneficiile așteptate. Dezamăgirea este cu atât...
Varza este o legumă minune care ajută la prevenirea bolilor de rinichi și nu numai. Este plină de vitamine și antioxidanți și are și proprietăți antinflamatoare. În plus, poate ajuta...
Deoarece a venit vara, gândul tuturor este îndreptat către zilele de vacanță petrecute la malul mării. Însă, înainte să plecăm la mare sau la piscină este bine să ne pregătim...
Vitaminele și suplimentele sunt foarte importante. Experții au ajuns la concluzia că aproximativ 20 de milioane de oameni le folosesc, numărul crescând pe măsură ce oamenii caută modalități să-și îmbunătățească...
Lidia Buble este una dintre cele mai transparente artiste din România. Tânăra își împărtășește cele mai intense trăiri cu fanii de pe rețelele de socializare și nu se ferește să...
Vitaminele și suplimentele oferă puține beneficii în prevenirea cancerului sau a bolilor de inimă, a constatat o nouă revizuire a 84 de studii. Pe baza acestei concluzii, un grup independent...
O legumă foarte ieftină și cumpărată de români ajută la scăderea colesterolului, are efect puternic laxativ și te scapă de stres. Aceasta este bogată în vitamine și este un leac...
