În perioada de toamnă, îngrijirea părului este deosebit de importantă, de aceea este indicat să știi care sunt vitaminele pe care ar trebui să le iei toamna pentru a opri...
Pentru majoritatea oamenilor, cu cât beau mai mult, cu atât mahmureala este mai mare a doua zi. În timp ce mulți au propriile idei atunci când vine vorba de ceea...
Odată cu venirea sezonului rece, mulți dintre noi încercăm diferite metode pentru a ne pregăti sistemul imunitar pentru sezonul rece. Singura soluție ce ne ajută este adoptarea unui stil de...
Un medic de la renumita universitate Harvard a explicat că un produs despre care românii știu că le întărește imunitatea nu are, de fapt, beneficiile așteptate. Dezamăgirea este cu atât...
Varza este o legumă minune care ajută la prevenirea bolilor de rinichi și nu numai. Este plină de vitamine și antioxidanți și are și proprietăți antinflamatoare. În plus, poate ajuta...
Deoarece a venit vara, gândul tuturor este îndreptat către zilele de vacanță petrecute la malul mării. Însă, înainte să plecăm la mare sau la piscină este bine să ne pregătim...
Vitaminele și suplimentele sunt foarte importante. Experții au ajuns la concluzia că aproximativ 20 de milioane de oameni le folosesc, numărul crescând pe măsură ce oamenii caută modalități să-și îmbunătățească...
Lidia Buble este una dintre cele mai transparente artiste din România. Tânăra își împărtășește cele mai intense trăiri cu fanii de pe rețelele de socializare și nu se ferește să...
Vitaminele și suplimentele oferă puține beneficii în prevenirea cancerului sau a bolilor de inimă, a constatat o nouă revizuire a 84 de studii. Pe baza acestei concluzii, un grup independent...
O legumă foarte ieftină și cumpărată de români ajută la scăderea colesterolului, are efect puternic laxativ și te scapă de stres. Aceasta este bogată în vitamine și este un leac...
Un consum moderat de căpșune favorizează sinteza a doi hormoni esențiali organismului, ce ajută la arderea grăsimilor, crescând și viteza proceselor metabolice din corp. Totuși, există pericole cu privire la...
Specialiștii au descoperit o serie de trucuri care te țin vescnic tânăr, printre care și riboflavina. Aceasta îți oferă o piele și un ten strălucitor. Nici vitamina B2 nu trebuie...
Foarte mulți oameni consumă acest aliment, dar nu știu că are o mulțime de beneficii pentru sănătate. Este vorba de spanac, cel mai ieftin produs din lume. Slăbești foarte rapid...
Un sistem imunitar de fier nu se obține prin suplimente ori medicamente, ci prin alimentație sănătoasă. Un aliment foarte ieftin te va ajuta, cu siguranță, să scapi de viroze. Ingredientul...
Borșul are puteri terapeutice, asta pentru că drojdia din componența sa conține un complex de vitamine, enzime, minerale sau alte oligoelemente vitale organismului. Mai mult, borșul conține aminoacizi esențiali, dar...
Drojdia de bere se regăsește în casele tuturor oamenilor. Acest ingredient vine la pachet cu o mulțime de beneficii pentru sănătate și este bogat în vitamine, minerale sau proteine. Mai...
Suplimentele utilizate pentru creșterea nivelului de nutrienți pot avea și efecte negative, atrag atenția specialiștii. Unui supliment alimentar i-a fost atribuit un risc de 91% mai multe șanse de cancer...
Cele mai recente dovezi sugerează că alimentele „vorbesc” și cu genomul nostru - modelul genetic care direcționează modul în care funcționează organismul la nivel celular. Această comunicare între alimente și...
Un pachet mare de chipsuri, bacon sau o ceașcă de supă încălzită au câteva lucruri în comun. Ele pot fi pline de sare, ceea ce, potrivit unui expert, ar putea...
Foarte populare în bucătăria mediteraneană, roșiile cherry, micuțe și pline de gust, sunt și pline de vitamine și nutrienți care ne apără organismul, chiar și de afecțiuni grave, precum cancer....