legume

Legumă este un termen culinar generic care desemnează orice parte a unei plante consumată uzual de oameni ca hrană, fiind o plantă cultivată sau necultivată care este cunoscută și apreciată de cultura populației locale, dar nu face parte din următoarele categorii culinare: cereale, fructe, ierburi sau mirodenii. Aceste plante fiind apreciate datorită conținutului lor în substanțe nutritive ca hidrocarbonate, proteine, grăsimi vegetale, vitamine, substanțe minerale, uleiuri eterice, acestea din urmă având rol important în digestie.

Satul din Galati unde strainii stau la coada sa cumpere legume. Zeci de tiruri pleaca zilnic spre alte tari din Europa

Satul din Galati unde strainii stau la coada sa cumpere legume. Zeci de tiruri pleaca zilnic spre alte tari din Europa

Legumele romanesti ajung din nou pe pietele din estul Europei si tara noastra devine un jucator important in acest domeniu. Citește mai multe aici.

ATENȚIE! Te îngrași dacă „sari” micul dejun!

ATENȚIE! Te îngrași dacă „sari” micul dejun!

Alimentația sănătoasă începe de dis de dimineață, atrage atenția prof. univ. dr. Maria Moța, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice. Uite ce trebuie să mănânci ca să...

Bordeiul-buncăr de la Olăneşti care rezistă şi la un cutremur de 10 grade

Bordeiul-buncăr de la Olăneşti care rezistă şi la un cutremur de 10 grade

La Băile Olănești, pe un teren de 1000 de metri pătraţi, un bărbat tânăr care vinde aur comestibil cu proprietăţi curative și-a ridicat o bijuterie de bordei. Proprietarul susţine că...

Roșiile negre și vechile soiuri românești – culturile cu care un legumicultor din Vidra vrea să dea lovitura în 2015

Roșiile negre și vechile soiuri românești – culturile cu care un legumicultor din Vidra vrea să dea lovitura în 2015

Anul roșiilor, așa ar descrie legumicultorii români anul 2014, când tomatele au reușit să își păstreze un preț bun aproape în toate sezoanele. Pentru acest an, însă, concurența se arată...

Ministrul Finanţelor, Eugen Teodorovici, vrea şi o loterie a bonurilor din sectorul legume-fructe

Ministrul Finanţelor, Eugen Teodorovici, vrea şi o loterie a bonurilor din sectorul legume-fructe

Ministrul Finanţelor, Eugen Teodorovici, a anunţat că se gândeşte la organizarea unei loterii speciale a bonurilor fiscale din sectorul legume-fructe, pe modelul celei organizate de Paşte, argumentând că aceasta ar...

Ce și cât să mănânci de Paști ca să nu devii clientul Salvării

Ce și cât să mănânci de Paști ca să nu devii clientul Salvării

Sărbătorile aduc, de obicei, un fel de eliberare de reguli. A mânca și a bea cu măsură, înseamnă că evităm riscul să ajungem clienți ai Salvării sau ai spitalelor. Iată...

Cum să scapi de carne, în favoarea lucrurilor sănătoase

Cum să scapi de carne, în favoarea lucrurilor sănătoase

Nutriţioniştii precizează că trebuie să mâncăm cu încredere mere verzi, morcovi, portocale... Plus legume la tigaie, frigărui de legume cu roşii, iaurturi, spanac, ţelină cu măr, cereale, alone, migdale, grepfruit,...

Marfa românească, în pericol: Produsele polonezilor invadează supermarketurile!

Marfa românească, în pericol: Produsele polonezilor invadează supermarketurile!

Importurile de produse alimentare din Polonia au crescut puternic în ultimii ani. Iar mâncarea „Made in România” nu poate câștiga lupta cu aceste mărfuri mai ieftine și cel puțin la...

Comisia Europeană oferă României 6,86 milioane de euro pentru "Fructe şi legume în şcoli"

Comisia Europeană oferă României 6,86 milioane de euro pentru "Fructe şi legume în şcoli"

Comisia Europeană a anunţat, miercuri, aprobarea bugetului pentru programul european de distribuire a fructelor şi legumelor în şcoli. României va primi, astfel, 6,86 milioane de euro din totalul de 150...

INFLAȚIA, la un nou minim istoric

INFLAȚIA, la un nou minim istoric

Preţurile de consum au fost mai mari in medie cu 0,3%, în luna februarie comparativ cu luna ianuarie 2015. Determinată pe baza indicelui armonizat al preţurilor de consum (IAPC), creşterea...

Cele mai PERICULOASE fructe și legume. Conțin cele mai multe PESTICIDE

Cele mai PERICULOASE fructe și legume. Conțin cele mai multe PESTICIDE

Organizația Environmental Working Group a publicat ”Ghidul anual al fructelor şi legumelor ce conţin pesticide”, substanțe asociate problemelor de creştere la copii şi pot acţiona ca agenţi cancerigeni sau afecta...

Ce influență are postul asupra organismului. Leguminoasele și plantele sălbatice detoxififică sângele

Ce influență are postul asupra organismului. Leguminoasele și plantele sălbatice detoxififică sângele

Carențele de vitamina C provocate de alimentația de iarnă și kilogramele acumulate în această perioadă pot fi combătute prin consumul de verdețuri sălbatice caracteristice primăverii, precum urzicile, ștevia, loboda. Nici...

De ce europenii se îmbolnăveau şi mureau după ce consumau o anumită  legumă

De ce europenii se îmbolnăveau şi mureau după ce consumau o anumită legumă

În anii 1700, europenii se temeau să consume rosii deoarece aristocraţii se îmbolnăveau şi mureau după ce le mâncau. În anii 1700, europenii se temeau să consume rosii deoarece aristocraţii...

Dieta săracului ne face mai sănătoși

Dieta săracului ne face mai sănătoși

Criza economică a readus în meniul românilor cartofii, varza și fasolea. Deși poate părea o alimentație de om sărman, nutriționiștii susțin că este extrem de benefi că pentru organism. Românii...

CÂND s-au SCUMPIT cel mai mult legumele, ouăle şi conservele

CÂND s-au SCUMPIT cel mai mult legumele, ouăle şi conservele

Ouăle, legumele şi conservele de legume s-au scumpit cel mai mult în decembrie faţă de luna anterioară, cu 5,52%, respectiv cu 5,73%, iar faţă de luna similară din 2013 cea...

Reducerea TVA intră în zona de alertă

Reducerea TVA intră în zona de alertă

Planul de reducere a TVA la fructe și legume era unul mai vechi al Guvernului, promis inițial chiar pentru 1 ianuarie. A fost amânat, iar premierul Ponta a declarat zilele...

Ceva excelent: MINUNEA terapeutică din viaţa ta

Ceva excelent: MINUNEA terapeutică din viaţa ta

Din punct de vedere terapeutic, este o sursă excelentă de vitamina A, B2 şi C, fier şi calciu, bogată în acid folic, fibre şi săracă în calorii. Conţine şi seleniu...

Remedii anti-mahmureală

Remedii anti-mahmureală

Există multe remedii populare pentru mahmureală, dar soluțiile propuse de medici sunt mai sigure. În primul rând, trebuie să înțelegem ce se întâmplă cu corpul nostru după ce consumăm prea...

Controale ]n centrele comerciale din țară pentru combaterea evaziunii fiscale

Controale ]n centrele comerciale din țară pentru combaterea evaziunii fiscale

Poliţiştii efectuează astăzi controale în centrele comerciale din ţară, la punctele de frontieră şi pe principalele căi de acces în Bucureşti pentru combaterea evaziunii fiscale în domeniul comerţului cu legume...

Reducerea TVA la legume: bucuria supermarketului și agonia țăranului

Reducerea TVA la legume: bucuria supermarketului și agonia țăranului

Planul statului de a scădea TVA la produse alimentare dă fiori piețarilor. Supermarketurile vor avea un avantaj imens, iar produsele tarabagiilor vor rămâne nevândute. Taxele mari percepute de primării pentru...