legume

Legumă este un termen culinar generic care desemnează orice parte a unei plante consumată uzual de oameni ca hrană, fiind o plantă cultivată sau necultivată care este cunoscută și apreciată de cultura populației locale, dar nu face parte din următoarele categorii culinare: cereale, fructe, ierburi sau mirodenii. Aceste plante fiind apreciate datorită conținutului lor în substanțe nutritive ca hidrocarbonate, proteine, grăsimi vegetale, vitamine, substanțe minerale, uleiuri eterice, acestea din urmă având rol important în digestie.

Rețetă ghiveci călugăresc la cuptor. Mâncare de post plină de legume și arome naturale

Rețetă ghiveci călugăresc la cuptor. Mâncare de post plină de legume și arome naturale

Rețetă ghiveci călugăresc este una dintre cele mai apreciate preparate de post din bucătăria românească. Combinația de legume coapte lent la cuptor oferă un gust bogat și o textură aparte,...

Cum păstrezi mâncarea proaspătă mai mult timp pe caniculă. Frigiderul nu e singura variantă

Cum păstrezi mâncarea proaspătă mai mult timp pe caniculă. Frigiderul nu e singura variantă

În sezonul cald, gătitul și depozitarea preparatelor devin adevărate provocări pentru majoritatea gospodinelor. Păstrarea corectă a alimentelor este esențială atât pentru siguranța celor din familie, cât și pentru reducerea risipei...

Greșeala care strică gustul roșiilor. Cum ar trebui păstrate

Greșeala care strică gustul roșiilor. Cum ar trebui păstrate

Greșeala care strică gustul roșiilor. Multe persoane aleg să pună roșiile în frigider imediat după cumpărare, crezând că astfel le vor păstra proaspete mai mult timp. Specialiștii avertizează însă că...

Carrefour oprește importurile la legume și fructe de sezon: roșiile, vinetele și cireșele vin exclusiv de la producători români

Carrefour oprește importurile la legume și fructe de sezon: roșiile, vinetele și cireșele vin exclusiv de la producători români

Carrefour România a anunțat că a eliminat complet importurile la mai multe categorii de legume și fructe de sezon, aprovizionarea fiind asigurată în întregime din producția internă. Roșiile, vinetele, cireșele,...

Detaliul care schimbă complet gustul mâncării. Ce tip de ceapă se folosește la fiecare preparat

Detaliul care schimbă complet gustul mâncării. Ce tip de ceapă se folosește la fiecare preparat

Tipul de ceapă folosit într-o rețetă poate influența gustul, textura și aroma finală a preparatului, motiv pentru care bucătarii recomandă alegerea soiului potrivit pentru fiecare fel de mâncare. Ceapa galbenă,...

Istoria fascinantă a Salatei „A la Russe”. sau Salata Rusească. Rețeta originală, din saloanele țarilor în bucătăriile românești

Istoria fascinantă a Salatei „A la Russe”. sau Salata Rusească. Rețeta originală, din saloanele țarilor în bucătăriile românești

Rețeta celebră, explicată istoric și gastronomic. Puține preparate au un pașaport atât de cosmopolit precum celebra Salată A la Russe, sau Salata Rusească. Cunoscută în marile restaurante ale lumii drept...

Cel mai iubit aliment al românilor. Ziua cartofului și rețeta simplă care a cucerit lumea

Cel mai iubit aliment al românilor. Ziua cartofului și rețeta simplă care a cucerit lumea

Pe 30 mai este marcată Ziua internațională a cartofului, o inițiativă stabilită în decembrie 2023 de Adunarea Generală ONU pentru a crește gradul de conștientizare privind valorile nutriționale, economice, de...

Ube, ingredientul violet devenit fenomen global. Cum a declanșat o rădăcină din Filipine o explozie pe piața cafenelelor

Ube, ingredientul violet devenit fenomen global. Cum a declanșat o rădăcină din Filipine o explozie pe piața cafenelelor

Ube, o legumă dulce, bogată în amidon și cultivată de fermierii filipinezi, a fost ingredientul vedetă al restaurantului Kasa and Kin din Soho, deschis în 2021 de Joseph și Rowena...

Cum pregătești cea mai gustoasă plăcintă cu carne. Ingredientul care face diferența

Cum pregătești cea mai gustoasă plăcintă cu carne. Ingredientul care face diferența

Plăcinta cu carne este una dintre acele preparate care se potrivesc perfect atât pentru mesele în familie, cât și pentru momentele în care vrei să pregătești ceva consistent și gustos....

Lista alimentelor recomandate pentru stocare, pe fondul scumpirilor globale

Lista alimentelor recomandate pentru stocare, pe fondul scumpirilor globale

Este recomandat ca anumite alimente să nu lipsească din casă, pe fondul creșterii costurilor la combustibili, influențate de conflictul din Iran. În acest context, oamenii ar trebui să ia în...

Cele mai ușoare și delicioase salate de post

Cele mai ușoare și delicioase salate de post

Salatele sunt o variantă fresh, dar și hrănitoare pentru cei care vor să țină post. Acestea se prepară rapid și vă pot oferi o masă consistentă plină de vitamine, proteine...

Plafonarea prețurilor la alimentele de bază, prelungită cu 3 luni. Lista produselor vizate

Plafonarea prețurilor la alimentele de bază, prelungită cu 3 luni. Lista produselor vizate

Măsura de plafonare a adaosului comercial pentru alimentele de bază va fi prelungită cu încă trei luni, potrivit unor surse din coaliția de guvernare. Ministrul Agriculturii, Florin Barbu, a propus...

Cum să faci chiftele de post ca la mănăstire.  Ingredientul care înlocuiește oul

Cum să faci chiftele de post ca la mănăstire. Ingredientul care înlocuiește oul

Postul Sfintelor Paști se apropie de final, iar mesele ușoare vor fi înlocuite cu bucatele tradiționale. Până atunci, gospodinele caută rețete cât mai simple pentru mesele în familie. Printre cele...

Orez cu legume după rețeta folosită de marii bucătari. Un prânz delicios pentru zilele de post

Orez cu legume după rețeta folosită de marii bucătari. Un prânz delicios pentru zilele de post

Dacă ești în căutarea unui preparat rapide, sănătoase și gustoase, orezul cu legume este alegerea ideală. Această rețetă de post este ușor de preparat, nutritivă și poate fi adaptată cu ingredientele...

Când simplitatea devine gust: un preparat care surprinde prin prospețime

Când simplitatea devine gust: un preparat care surprinde prin prospețime

Primăvara este sezonul în care bucătăria capătă din nou culoare, iar mesele devin mai ușoare, mai aromate și mai apropiate de natură. În această perioadă, legumele verzi sunt cele care...

Musaca de post cu vinete și dovlecei. O rețetă cu puține calorii

Musaca de post cu vinete și dovlecei. O rețetă cu puține calorii

Zilele de post vin cu restricții alimentare, dar și cu ocazia de a descoperi preparate gustoase și ușor de făcut. Musacaua de post cu vinete și dovlecei este ideală pentru un...

Cum verifici acasă dacă legumele bio din comerț sunt curate

Cum verifici acasă dacă legumele bio din comerț sunt curate

Cumpărăm cu încredere roșii, castraveți sau mere etichetate „Bio” de la taraba din piață sau din supermarket, plătind uneori dublu față de convențional. Dar cât de des ne întrebăm dacă...

Cum se prepară tocana irlandeză, o rețetă clasică cu legume și carne de miel

Cum se prepară tocana irlandeză, o rețetă clasică cu legume și carne de miel

Tocana irlandeză rămâne una dintre cele mai simple și consistente preparate tradiționale, bazată pe ingrediente simple. Rețeta, recomandată de experta în arta culinară, Felicity Cloake, de la theguardian.com., pune accent...

Cum pregătești cel mai gustos ghiveci de post. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie

Cum pregătești cel mai gustos ghiveci de post. O rețetă care îți aduce primăvara în farfurie

Ghiveciul călugăresc este unul dintre felurile de mâncare ideale pentru Postul Paștelui. Această rețetă poate fi la îndemâna celor care vor să se bucure de un fel de mâncare sănătos,...

Musaca de post cu cartofi și sos de roșii. Preparatul adună întreaga familie la masă

Musaca de post cu cartofi și sos de roșii. Preparatul adună întreaga familie la masă

Musacaua de post cu cartofi este o alegere ideală pentru Postul Paștelui sau pentru momentele în care vrei să te bucuri de o masă ușoară. Această rețetă poate fi îmbogățită...