„Slow fitness” ia lumea cu asalt
„Slow fitness” ia lumea cu asalt pentru că promite să-ți îmbunătățească starea de bine în câteva minute. Ce este „slow fitness” Fitnessul lent este o tendință în creștere în lumea...
„Slow fitness” ia lumea cu asalt pentru că promite să-ți îmbunătățească starea de bine în câteva minute. Ce este „slow fitness” Fitnessul lent este o tendință în creștere în lumea...
Numite „Steadfast Defender 24”, cele mai importante manevre ale NATO din Europa de la sfârșitul Războiului Rece mobilizează aproximativ 90.000 de oameni din 32 de țări și nu mai puțin...
Richard Morgan, 93 de ani, a ajuns să aibă forma fizică a unui tânăr de aproximativ 30 de ani, datorită unei rutine simple, dar eficiente, bazate pe exerciții fizice și...
Potrivit rapoartelor media de miercuri, Coreea de Sud, Statele Unite și Japonia vor efectua un exercițiu aerian comun în acest weekend, în care va fi implicat un bombardier american B-52...
Exercițiile de apărare au simulat "distrugerea completă" a unor regiuni din Rusia. Locuitorii din mai multe orașe au declarat că nu au auzit alarmele declanșându-se noaptea trecută. Vladimir Putin a...
Țările NATO încep un exercițiu naval de amploare în Marea Baltică. Este pentru prima dată când vor simula respingerea unui atac rusesc în regiune. La exerciții participă 30 de nave...
Să te trezești bine-dispus și ușor este un obiectiv dificil, mai ales pentru acele persoane care întâmpină dificultăți reale în a se ridica din pat dimineața. Cu toate acestea, nu...
Marina militară rusă a început o serie de exerciții navale în Marea Baltică. Manevrele au loc la o zi după ce au fost lansate exercițiile statelor NATO, la care a...
Și anul acesta, Forțele Armate ale Republicii Bulgaria vor participa la o serie de exerciții multinaționale planificate sub denumirea generală „Defender - 2023”, conduse de Comandamentul Forțelor Terestre ale SUA...
Multe persoane se confruntă cu dureri de umăr. De obicei, nu este o afecțiune îngrijorătoare, însă dacă nu se ameliorează în aproximativ două săptămâni, poate cauza complicații. De cele mai...
Poligonul din apropierea oraşului Babadag din județul Tulcea găzduiește, începând de luni, exerciţii militare cu muniţie reală. Antrenamentele se desfășoară până la sfârșitul lunii ianuarie. Circulația auto va fi restricționată...
Un program de exerciții în fiecare zi vă poate ajuta să scăpați de grăsimea de pe burtă. Trebuie însă să aveți ambiție și să nu renunțați după o zi sau...
Dacă vrei să trăiești o viață cât mai lungă trebuie să faci sport. Potrivit unor noi cercetări, ridicarea greutăților sau exercițiile o dată pe săptămână sunt cel mai eficient mod...
Întinderea zilnică poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii creierului - și poate preveni demența. Un studiu a constatat că este la fel de eficient ca și exercițiile cardio, un instrument de...
Exercițiile fizice stimulează viteza capacității de procesare cerebrală a femeilor, mai mult decât în cazul bărbaților. Sunt concluziile unui studiu medical realizat o echipă de cercetători din Statele Unite. Îmbătrânirea...
În cea de-a 100-a zi de război în Ucraina, presa de stat rusă și publicațiile pro-Kremlin anunță că flota rusă din Pacific efectuează exerciții militare cu peste 40 de nave...
O acțiune provocatoare a Rusiei, în enclava Kaliningrad, de la Marea Baltică, stârnește îngrijorare în rândul autorităților din Polonia și Lituania. Trupele rusești staționate în zonă sunt angrenate într-un amplu...
Menținerea unui program de exerciții fizice susținut, pe tot parcursul vârstei mijlocii, te ferește de probleme cu sănătatea pe măsură ce înaintezi în vârstă. Mai multe cercetări recente arată că...
Sâmbătă, avioane militare ruse au simulat bombardarea unor nave inamice în Marea Neagră. Manevra a fost făcută în contextul exercițiilor NATO în regiune. Avioane militare ruse au simulat sâmbătă bombardarea...
Ucraina, SUA şi mai multe ţări ale NATO vor desfăşura aceste exerciţii navale comune în perioada 28 iunie - 10 iulie "pe fondul neîncetatelor acuzaţii ale Occidentului cu privire la...