Cum îți tonifici abdomenul fără să faci abdomene?
Secretul a fost dezvăluit Dacă te-ai săturat de abdomene află că nu sunt singurele tipuri de exerciții care îți pot asigura o talie de viespe. Iată ce trebuie să faci...
exercitii
„Mistrețul alergător”, avionul URÂT, GREOI, dar NIMICITOR, care trebuie să PĂZEASCĂ România de Ruși!
Avionul american A-10 Thuderbolt, un aparat construit în timpul Războiului Rece pentru a distruge tancurile sovietice, a supraviețuit la numeroase tentative de a fi „pensionat” și scos din Bugetul Apărării....
Ministrul britanic al Apărării: „Împărtășesc îngrijorarea României privind securitatea la Marea Neagră”
Ministrul britanic al Apărării, Michael Fallon, a spus, azi, după întâlnirea cu omologul român, Mircea Duşa, că Marea Britanie va participa cu trupe în cele două comandamente NATO care vor...
Ce ar putea diminua reacţia muşchilor la exerciţiile fizice
Pe parcursul unui test cu durata de 11 săptămâni, 54 de participanţi au primit zilnic fie 1.000 de miligrame de vitamina C. Potrivit unui studiu publicat în The Journal of...
Joggingul începe în cabinetul medicului
Practicarea oricărui sport, nu doar a celui de performanță, ar trebui să debuteze după o vizită la doctor, analize medicale și teste de efort care să ne ferească de eventualele...
Armata GERMANĂ, la pământ! Soldaţii s-au antrenat folosind COZI DE MĂTURĂ
Un scandal a izbucnit în Germania, după ce militari din unităţile Bundeswehr-ului care fac parte din forţa de reacţie rapidă a NATO s-au antrenat cu cozi metalice de mături în...
Noi manevre MILITARE de anvergură ale IRANULUI, în Marea Oman
Forțele armate iraniene au început, azi, ample manevre militare în sud-estul țării și în Marea Oman, de la Strâmtoarea Ormuz până în Golful Aden, au anunțat media locale, preluate de...
Reţeta care poate să îţi aducă un abdomen plat în doar şapte zile
O siluetă asemeni celei din adolescenţă, vor să vadă mămicile după ce a au născut.
De ce SLĂBESC BĂRBAŢII mai uşor decât FEMEILE. Oamenii de ştiinţă au găsit răspunsul
Cum putem pierde cele cateva kilograme in plus rapid si eficient? Exista o strategie ideala? Se pare ca da – insa aceasta strategie este diferita pentru barbati si femei. Femeile...
RUSIA a concentrat peste 30.000 de militari la graniţa cu UCRAINA, pe fondul unor manevre de anvergură
Numărul militarilor comasaţi de Rusia, în apropiere de graniţa ucraineană, a ajuns în prezent la 33.000 de persoane, a declarat, aseară, secretarul adjunct al Consiliului pentru Securitate Naţională şi Apărare,...
Obama, la sala de forţă. Cum se menţine în formă liderul de la Casa Albă | VIDEO
Barack Obama a fost filmat în timp ce îşi făcea exerciţiile, în hotelul din Varşovia unde a fost cazat, în această săptămână, când a participat la reuniunea cu preşedinţii statelor...
EXERCIŢII SECRETE. Unităţile speciale din 30 de ţări se antrenează la Constanţa
Amplă desfăşurare de forţe la Constanţa. Serviciul pentru Intervenţii şi Acţiuni Speciale (SIAS) din cadrul Poliţiei Române organizează, în perioada 24 - 28 septembrie a.c, seminarul ATLAS ENTRY 2012. 30...
Vrei să te laşi de fumat? Cercetătorii au descoperit cea mai simplă metodă
Veşti bune pentru fumători. Oamenii de ştiinţă au descoperit cum poate o persoană dependentă de tutun să reducă semnificativ numărul de ţigări pe zi şi chiar să renunţe definitiv la...
„BOALA MANECHINELOR” lovește și bărbații. Cazuri la limită cu sportivi virili atinși de ANOREXIE
Nu doar femeile au probleme din cauza variaţiilor mari de greutate. Circa 10% dintre cazurile de anorexie apar la bărbaţi neaşteptat de bine făcuţi. Bărbaţii sunt din ce în ce...