Top 5 cele mai bune digestive. Cu ce te poți ajuta după o masă copioasă
Atunci când ești sătul după o masă copioasă, să mai bei ceva poate părea ultimul lucru pe care ți-l dorești. Dar un anumit grup de băuturi alcoolice, cunoscute sub numele...
digestie
E bine sau nu să bem cafeaua pe stomacul gol. Răspunsul neașteptat al specialiștilor
Cafeaua este una dintre cele mai populare și iubite băuturi din lume. În unele țări, consumul ei este situat pe locul al doilea, după apă. Beneficiile sale sunt multe, însă...
Prazul, „aurul” oltenesc. Beneficii, proprietăți și modul de consum
Prazul face parte din familia liliaceelor și este o plantă erbacee legumicolă. El este înrudit cu usturoiul și ceapa. Tulpina sa este cilindrică, groasă și înaltă. Partea comestibilă este formată...
Bila îți creează probleme după mesele încărcate de sărbători? Calmează crizele cu un ingredient pe care oricine îl are în bucătărie
„Bila leneșă” este o tulburare a funcționării colecistului. Ea se caracterizează prin contracții ale mușchilor vezicii biliare. Cel mai adesea, „bila leneșă” este întâlnită la persoanele care au o alimentație...
O plantă pe care toți o folosim în bucătărie poate face minuni pentru sănătate
Tarhonul este folosit în România ca o plantă aromatică. Are însă multe beneficii pentru sănătate. Conține o mulțime de vitamine și minerale, dar este și un dezinfectant natural. Tarhonul, o...
Ceai de mentă, beneficii asupra sănătății. De câte ori pe săptămână trebuie băut
Ceaiul de mentă are o mulțime de beneficii pentru sănătate, dacă este consumat frecvent. Specialiștii au dezvăluit care sunt afecțiunile pe care acesta le poate vindeca sau diminua. Ceaiul de...
Cum se face, de fapt, salata de roșii și castraveți. Combinația pe care trebuie să o evitați
Salata de roşii cu castraveţi şi cu ceapă este pe placul tuturor românilor, dar nutriționiștii avertizează că aceasta vine și cu o serie de dezavantaje. Specialiștii spun ce nu trebuie...
Efectele surprinzătoare ale consumului de mere. S-a demonstrat științific
Se spune că un măr pe zi ține doctorul departe. Să devii mai sănătos, spun medicii, nu este întotdeauna o corvoadă - de fapt, un aliment popular pe care probabil...
Nu mai combina laptele cu aceste alimente! Vei regreta dacă vei face asta
Unele alimente sunt foarte sănătoase, însă combinate în mod eronat, acestea pot duce la probleme de sănătate precum dureri locale, disconfort, greață sau balonare. Printre ele se află și laptele,...
Sfaturi utile pentru un corp de invidiat în timpul Postului! "Nu tot ce este vegetal este şi sănătos"
Postul Crăciunului dă multe bătăi de cap credincioșilor! Medicul Maria Niţescu sare în ajutorul oamenilor și povestește care sunt alimentele de care trebuie să ne ferim în această perioadă pentru...
Află care sunt alimentele indicate înainte de culcare și ce nu este bine să mănânci seara. Care este produsul care iți perturbă somnul
O parte din alimentele pe care le consumi în fiecare seară îți perturbă somnul. Află ce poți mânca pentru o stare mult mai bună și pentru un somn mult mai...
Masa de Paște. Medicamente și remedii simple, care fac minuni pentru digestie
Excesele alimentare de Paşte ne cer să avem la îndemână câteva medicamente care pot uşura digestia. În plus, există și alte terapii naturale benefice pentru digestie. Cu ocazia Sărbătorilor pascale,...
Dr. Adina Alberts: 7 pași pentru o digestie ușoară. „Și eu mă lupt cu bila leneșă”
Unul dintre cei mai cunoscuți medici din țară, dr. Adina Alberts, dezvăluie câteva trucuri simple, pentru a trece cu bine de festinul culinar din perioada Paștelui. Urmând cei șapte pași...
Nutriționiștii ne învață cum să nu facem indigestie: combinații interzise pe masa de Paște
Să ne gândim că un meniu obișnuit în această zi de sărbătoare pune împreună de toate: ouă fierte, ouă umplute, aperitive diverse, ciorbă și friptură de miel, sarmale, salată de boeuf,...
Celebru medic nutriționist dezvăluie tot! Ajută sau nu alcoolul la digestie?
Alcoolul este o substanță toxică pentru orice celulă vie, de la neuron la hepatocit. Tot știința spune că singurul organ capabil să metabolizeze alcoolul și să-l elimine din organism este...
Ce se întâmplă dacă mănânci un măr după masă?
Mărul este considerat un medicament natural de excepţie. Are un conţinut foarte complex prin cantităţi ridicate de zaharuri (7-16%), acizi organici, substanţe pectice (reduc colesterolul), polivitamine (C, A, B1, B2,...
Ce se întâmplă dacă bei o ceaşcă de cafea fără să mănânci nimic
Acest lucru reprezintă un şoc imens pentru întregul organism după cum subliniază unii dintre specialişti. O ceaşcă de cafea pe stomacul gol stimulează secreţia acidului clorhidric al sistemului digestiv. Persoanele...
În cât timp se poate digera un ou fiert moale
Un izvor extraordinar de proteine. Dar... Ouăle se digeră mai greu sau mai uşor, în functie de cât sunt de proaspete şi de modul în care au fost preparate. Cu...
Perele reglează digestia și previn diabetul!
Compuse în proporție de 80% din apă, fibre, acizi organici, fier și vitamina C, perele au și un indice glicemic redus, motiv pentru care sunt digerate mai lent. Astfel, sunt...
Infecțiile digestive printre cele mai frecvente probleme cu care ne putem confrunta vara. Iată cum pot fi prevenite
Infecțiile digestive sunt unele dintre cele mai frecvente probleme cu care ne putem confrunta în sezonul cald. O metodă sigură și eficientă pentru a ține la distanță aceste pericole estivale...