O parte din alimentele pe care le consumi în fiecare seară îți perturbă somnul. Află ce poți mânca pentru o stare mult mai bună și pentru un somn mult mai...
Excesele alimentare de Paşte ne cer să avem la îndemână câteva medicamente care pot uşura digestia. În plus, există și alte terapii naturale benefice pentru digestie. Cu ocazia Sărbătorilor pascale,...
Unul dintre cei mai cunoscuți medici din țară, dr. Adina Alberts, dezvăluie câteva trucuri simple, pentru a trece cu bine de festinul culinar din perioada Paștelui. Urmând cei șapte pași...
Să ne gândim că un meniu obișnuit în această zi de sărbătoare pune împreună de toate: ouă fierte, ouă umplute, aperitive diverse, ciorbă și friptură de miel, sarmale, salată de boeuf,...
Alcoolul este o substanță toxică pentru orice celulă vie, de la neuron la hepatocit. Tot știința spune că singurul organ capabil să metabolizeze alcoolul și să-l elimine din organism este...
Mărul este considerat un medicament natural de excepţie. Are un conţinut foarte complex prin cantităţi ridicate de zaharuri (7-16%), acizi organici, substanţe pectice (reduc colesterolul), polivitamine (C, A, B1, B2,...
Acest lucru reprezintă un şoc imens pentru întregul organism după cum subliniază unii dintre specialişti. O ceaşcă de cafea pe stomacul gol stimulează secreţia acidului clorhidric al sistemului digestiv. Persoanele...
Un izvor extraordinar de proteine. Dar... Ouăle se digeră mai greu sau mai uşor, în functie de cât sunt de proaspete şi de modul în care au fost preparate. Cu...
Compuse în proporție de 80% din apă, fibre, acizi organici, fier și vitamina C, perele au și un indice glicemic redus, motiv pentru care sunt digerate mai lent. Astfel, sunt...
Infecțiile digestive sunt unele dintre cele mai frecvente probleme cu care ne putem confrunta în sezonul cald. O metodă sigură și eficientă pentru a ține la distanță aceste pericole estivale...
Iaurturile, orezul și morcovul fierte, alături de pâinea prăjită acționează ca veritabile absorbante naturale ale gazelor care se acumulează firesc în tubul digestiv Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Există o serie de alimente care ne ajută atunci când avem probleme cu digestia. Așa că data viitoare când te simţi balonat sau eşti constipat, consumă alimentele recomandate în continuare...
Cafeaua "neagră" băută moderat trezeşte creierul, e bună pentru dietă şi digestie. Cafeaua solubilă se absoarbe însă mai repede, ceea ce creşte ritmul cardiac. Cafeaua nu atacă inima şi nu...