Efectele surprinzătoare ale consumului de mere. S-a demonstrat științific
Se spune că un măr pe zi ține doctorul departe. Să devii mai sănătos, spun medicii, nu este întotdeauna o corvoadă - de fapt, un aliment popular pe care probabil...
digestie
Nu mai combina laptele cu aceste alimente! Vei regreta dacă vei face asta
Unele alimente sunt foarte sănătoase, însă combinate în mod eronat, acestea pot duce la probleme de sănătate precum dureri locale, disconfort, greață sau balonare. Printre ele se află și laptele,...
Sfaturi utile pentru un corp de invidiat în timpul Postului! "Nu tot ce este vegetal este şi sănătos"
Postul Crăciunului dă multe bătăi de cap credincioșilor! Medicul Maria Niţescu sare în ajutorul oamenilor și povestește care sunt alimentele de care trebuie să ne ferim în această perioadă pentru...
Află care sunt alimentele indicate înainte de culcare și ce nu este bine să mănânci seara. Care este produsul care iți perturbă somnul
O parte din alimentele pe care le consumi în fiecare seară îți perturbă somnul. Află ce poți mânca pentru o stare mult mai bună și pentru un somn mult mai...
Masa de Paște. Medicamente și remedii simple, care fac minuni pentru digestie
Excesele alimentare de Paşte ne cer să avem la îndemână câteva medicamente care pot uşura digestia. În plus, există și alte terapii naturale benefice pentru digestie. Cu ocazia Sărbătorilor pascale,...
Dr. Adina Alberts: 7 pași pentru o digestie ușoară. „Și eu mă lupt cu bila leneșă”
Unul dintre cei mai cunoscuți medici din țară, dr. Adina Alberts, dezvăluie câteva trucuri simple, pentru a trece cu bine de festinul culinar din perioada Paștelui. Urmând cei șapte pași...
Nutriționiștii ne învață cum să nu facem indigestie: combinații interzise pe masa de Paște
Să ne gândim că un meniu obișnuit în această zi de sărbătoare pune împreună de toate: ouă fierte, ouă umplute, aperitive diverse, ciorbă și friptură de miel, sarmale, salată de boeuf,...
Celebru medic nutriționist dezvăluie tot! Ajută sau nu alcoolul la digestie?
Alcoolul este o substanță toxică pentru orice celulă vie, de la neuron la hepatocit. Tot știința spune că singurul organ capabil să metabolizeze alcoolul și să-l elimine din organism este...
Ce se întâmplă dacă mănânci un măr după masă?
Mărul este considerat un medicament natural de excepţie. Are un conţinut foarte complex prin cantităţi ridicate de zaharuri (7-16%), acizi organici, substanţe pectice (reduc colesterolul), polivitamine (C, A, B1, B2,...
Ce se întâmplă dacă bei o ceaşcă de cafea fără să mănânci nimic
Acest lucru reprezintă un şoc imens pentru întregul organism după cum subliniază unii dintre specialişti. O ceaşcă de cafea pe stomacul gol stimulează secreţia acidului clorhidric al sistemului digestiv. Persoanele...
În cât timp se poate digera un ou fiert moale
Un izvor extraordinar de proteine. Dar... Ouăle se digeră mai greu sau mai uşor, în functie de cât sunt de proaspete şi de modul în care au fost preparate. Cu...
Perele reglează digestia și previn diabetul!
Compuse în proporție de 80% din apă, fibre, acizi organici, fier și vitamina C, perele au și un indice glicemic redus, motiv pentru care sunt digerate mai lent. Astfel, sunt...
Infecțiile digestive printre cele mai frecvente probleme cu care ne putem confrunta vara. Iată cum pot fi prevenite
Infecțiile digestive sunt unele dintre cele mai frecvente probleme cu care ne putem confrunta în sezonul cald. O metodă sigură și eficientă pentru a ține la distanță aceste pericole estivale...
Nu mai încăpeți în haine? De vină ar putea fi balonarea
Iaurturile, orezul și morcovul fierte, alături de pâinea prăjită acționează ca veritabile absorbante naturale ale gazelor care se acumulează firesc în tubul digestiv Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.
Alimente-medicament care fac minuni pentru digestie și te scapă de balonare
Există o serie de alimente care ne ajută atunci când avem probleme cu digestia. Așa că data viitoare când te simţi balonat sau eşti constipat, consumă alimentele recomandate în continuare...
Ce cafea să beţi ca să nu ajungeţi la palpitaţii
Cafeaua "neagră" băută moderat trezeşte creierul, e bună pentru dietă şi digestie. Cafeaua solubilă se absoarbe însă mai repede, ceea ce creşte ritmul cardiac. Cafeaua nu atacă inima şi nu...