Actualitate
Examenele din toamnă, motiv de scandal între copii şi părinţi. Recomandările specialiştilor pentru armonie în familie
Examenele din toamnă ajung să fie o corvoadă atât pentru cei mici care trebuie să se pregătească în vacanţă, cât şi pentru părinţii care trebuie să îşi convingă copiii să nu se lase pe tânjală.
Pentru ca conflictul să nu ia amploare, cotidianul ABC, citat de Agerpres, le oferă părinţilor câteva sfaturi pentru păstrarea armoniei în familie.
Studiul trebuie să se îmbine cu relaxarea. Cum fiecare copil are propria personalitate, părinţii trebuie să ţină cont de preferinţele lui, inclusiv de sugestiile profesorilor, în momentul în care îi propun o anumită activitate.
Să stabilească un program de studiu. Pentru că nu există obişnuinţa de a studia pe timpul verii, se recomandă un orar individualizat. Acesta trebuie să fie flexibil, dar trebuie să aibă limite şi să fie respectat.
Metoda paşilor mărunţi. Împărţirea volumului de muncă şi respectarea planificării - pe săptămâni, de exemplu - este fundamentală şi, în plus, favorizează studiul, pentru că volumul va părea mai mic şi efortul nu va mai fi perceput în mod negativ.
Stima de sine. O corijenţă nu poate fi abordată ca un eşec, iar părinţii trebuie să-şi sprijine copilul şi să-i stimuleze încrederea în sine. Reuşitele lui trebuie să fie puse în evidenţă.
Atenţie la căldură. Căldura are un efect pentru că afectează concentrarea copiilor. Se recomandă ca aceştia să studieze într-o cameră ventilată, să înceapă studiul la prima oră a dimineţii sau să înveţe seara, pentru a evita perioadele cu temperaturi înalte.
Alimentaţia şi hidratarea. O bună alimentaţie este fundamentală pentru corecta funcţionare a organismului. Se recomandă o dietă echilibrată, cu trei mese pe zi şi cel puţin un litru şi jumătate sau doi litri de apă zilnic.
O activitate săptămânală în familie. O astfel de activitate care să fie şi distractivă poate fi percepută ca o recompensă pentru efortul făcut.
Recomandările noastre
