Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Ginkgo Biloba, sau părul fecioarei, este un copac originar din China, care a fost cultivat de mii de ani pentru o varietate de utilizări. Deoarece este singurul membru supraviețuitor al...
O mare actriță de comedie din România a dezvăluit dramele prin care a trecut și motivele pentru care a renunțat la scenă. S-ar reîntoarce, însă într-un rol secundar, care să...
Analistul economic Petrișor Peiu susține că pe pensionari îi așteaptă niște ani grei și că ei vor fi „sacrificați”. Alături de bolnavii cronici. „Vom avea, în continuare, subfinanțate Educația și...
Una dintre plăcerile verii este, pentru majoritatea dintre noi, ieșirea la un grătar la iarbă verde. Însă micii și cârnăciorii pot avea și alternative interesante și mai ales sănătoase. Niciun...
Există mai multe metode simple, la care fiecare om poate să apeleze dimineața, pentru a-și verifica nivelul de sănătate. Anumite semne pot să ne ducă la medic. Sunt câteva chestiuni...
Merele verzi pot produce probleme grave persoanelor care suferă de anumite afecțiuni ale aparatului digestiv, motiv pentru care consumul lor este contraindicat. Merele verzi nu sunt bune pentru toată lumea...
Ministrul britanic al sănătății. Sajid Javid, a îndemnat duminică oamenii să se vaccineze și să „învețe să trăiască cu acest virus, în loc să se ferească de el”, stârnind revolta...
Văzut de mulți drept o buruiană de câmp, asociată cu pustiul și sărăcia, ciulinul are numeroase proprietăți benefice pentru sănătate. Ceaiul de ciulin ajută la ameliorarea problemelor provocate de mai...
Ceapa este un aliment care multor oameni li se pare incomod. Pentru că este iute și miroase neplăcut. Însă beneficiile aduse de consumul de ceapă sunt imposibil de neglijat. Ceapa...
Panica l-a provocat să se urce în mașină și să se ducă singur la Urgențe. A trecut prin momente de spaimă cumplită, după ce i s-a făcut rău pe neașteptate....
Fostul lider social-democrat Liviu Dragnea a început să se ocupe serios de problemele sale medicale. După multe insistențe din partea apropiaților săi, printre care se numără și iubita politicianului, Liviu...
Mai multe medicamente esențiale în tratarea anumitor boli lipsesc în continuare de pe piața românească. Acest lucru i-a determinat pe reprezentanții Alianței Pacienților Cronici să spună că țara noastră se...
Pepenii au mult zahăr și pot să creeze probleme pentru sănătate, dacă sunt consumați în exces pe o perioadă mare de timp, avertizează specialiștii. Pepenele devine, în această perioadă a...
Consumul de alcool, chiar și cel cu măsură, poate să creeze probleme de sănătate, conform unui studiu ce a fost făcut anul trecut în mai multe țări. Consumul de alcool...
Președintele brazilian Jair Bolsonaro a fost internat miercuri în spital. El a ajuns sub supravegherea doctorilor pentru sughițuri cronice. Medicii încerca, acum, să afle care este cauza acestora, a anunțat...
Cântărețul Benone Sinulescu este conștient şi comunicativ, anunță medicii de la Spitalul Județean din Arad. El este internat pentru investigații de specialitate și tratament. Starea de sănătate a lui Benone...
Soția lui Benone Sinulescu a transmis un mesaj public în care a vorbit despre starea de sănătate a artistului și l-a acuzat pe fostul impresar Ionuț Pavel. Elena Sinulescu, soția...
Cântăreața Andreea Antonescu s-a confruntat, cu câteva luni în urmă, cu grave probleme de sănătate. Acum, artista este fericită că a reuşit să se vindece, și își poate realiza marea...
Noi informații despre cartea de identitate digitală. Cardul de sănătate va fi implementat la nivelul buletinului digital, ca urmare a deciziei autorităților de a facilita procedurile. Cardul de sănătate va...
În contextul pandemiei, majoritatea persoanelor sunt în căutatea unei soluții care să dea rezultate atât pentru sănătatea mintală, cât și pentru cea fizică. Există numeroase sporturi, hobby-uri și alte activități...