sanatate

Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.

1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.

2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.

3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.

4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.

5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.

Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.

Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.

Cât plătesc străinii pentru a se trata în clinicile româneşti

Cât plătesc străinii pentru a se trata în clinicile româneşti

Sute de mii de persoane din afara ţării apelează anual la serviciile medicale de la noi. Motivul: acestea sunt oferite la preţuri mult mai mici decât tarifele practicate în ţările...

Pacient mort în faţa unui spital desfiinţat. Raed Arafat: "S-a produs o încurcătură" | VIDEO

Pacient mort în faţa unui spital desfiinţat. Raed Arafat: "S-a produs o încurcătură" | VIDEO

Un bărbat de 41 de ani a murit în această dimineaţă în faţa spitalului din Bălceşti, judeţul Vâlcea, unitate care fusese transformată în azil de bătrâni, de la 1 aprilie,...

Medic, despre cazul copilului născut în toaletă: „Sunt doi vinovaţi: echipa medicală şi mama”

Medic, despre cazul copilului născut în toaletă: „Sunt doi vinovaţi: echipa medicală şi mama”

O femeie de 41 de ani a născut în toaleta Spitalului Judeţean Vâlcea un copil de 5,5 kilograme, după ce medicii i-au confundat sarcina cu o tumoră. Ginecologii sunt de...

Cum vă feriţi tenul de riduri şi ţineţi bătrâneţea departe

Cum vă feriţi tenul de riduri şi ţineţi bătrâneţea departe

Mâncaţi cât mai multe urzici, ştevie sau salată, renunţaţi la dulciuri sau consumaţi-le cu moderaţie, beţi multă apă, nu faceţi exces de cafea şi dormiţi opt ore pe noapte. Atunci...

Top cinci alimente de evitat, top cinci de consumat zilnic

Top cinci alimente de evitat, top cinci de consumat zilnic

Mezelurile şi pateurile conţin prea multă sare şi "E-uri" cancerigene, margarina îngroaşă vasele de sânge şi prăjiturile cresc pofta de mâncare, ceea ce le transformă în alimente extrem de nocive...

Topul celor mai nocive băuturi

Topul celor mai nocive băuturi

Energizantele, răcoritoarele foarte colorate, ceaiurile la PET, milkshake-urile pot fi extrem de dăunătoare pentru sănătate. Beţi apă plată şi uitaţi de produsele pline de zahăr şi aditivi. Cumpărăm ceai şi...

Nu încălziţi în caserole şi nu gătiţi în staniol!

Nu încălziţi în caserole şi nu gătiţi în staniol!

Încălziţi alimentele la microunde doar în farfurie, nu în vase din plastic. Anumite caserole sunt mai sigure pentru depozitare. Medicii vă recomandă să evitaţi să gătiţi alimente în folie sau...

Cartofii au calorii puţine şi îngraşă doar prăjiţi

Cartofii au calorii puţine şi îngraşă doar prăjiţi

Cartofii nu sunt atât de "păcătoşi" pe cât se crede. Din contră, dacă sunt pregătiţi prin coacere, fierbere sau sotare, nu prin prăjire, chiar sunt recomandaţi în curele de slăbire....

Mâncarea crudă, sănătate curată

Mâncarea crudă, sănătate curată

O profesoară din Mediaş vrea să schimbe abordarea culinară a românilor, deschizându-le drumul spre o viaţă sănătoasă prin reţete raw vegan. Are 31 de ani şi este autoarea unei cărţi...

Fantezii fără carne în restaurantele verzi

Fantezii fără carne în restaurantele verzi

În urmă cu 17 ani, Daniel Ciobanu a devenit vegetarian. Şi-a deschis un local, unde salata de păpădie a înlocuit carnea din farfurie. Într-o ţară în care se găteşte gras,...

Alcoolul nu dăunează antibioticelor, ci sănătăţii

Alcoolul nu dăunează antibioticelor, ci sănătăţii

Dacă bei doar de Paşte şi de Crăciun, poţi să ieşi la o bere chiar dacă iei antibiotice. Dacă eşti beţiv, mai bine alegi o sinucidere mai uşoară. "Hai la...

Tatăl lui Teo Trandafir: "Nu mai răspunde la telefon şi nici la sms-uri"

Tatăl lui Teo Trandafir: "Nu mai răspunde la telefon şi nici la sms-uri"

Ion Uţă, tatăl deputatei Teo Trandafir, a declarat pentru EVZ că nu mai are veşti de la fiica sa, de când starea ei s-a înrăutăţit. Nu îi mai răspunde nici...

Viena, colacul de salvare al pacientului român

Viena, colacul de salvare al pacientului român

AUSTRIA. Spitalul AKH, preferat de politicieni şi de vedete, tratează anual sute de români. Din cei peste un milion de pacienţi trataţi la AKH, 100.000 sunt străini. Spitalul AKH (Allgemeines...

Sarea ascunsă în bucate: ce alimente o conţin excesiv

Sarea ascunsă în bucate: ce alimente o conţin excesiv

Mezelurile, brânzeturile, supele la plic, semipreparatele, conservele, chipsurile sunt surse majore de sare. Chiar şi medicamentele pot conţine sare. Medicii ne arată care e doza zilnică optimă. Subiectul "Câtă sare...

"Explozia de sănătate" vine din ceaiul verde

"Explozia de sănătate" vine din ceaiul verde

Nutriţioniştii s-au pus de acord: ceaiul cu cele mai multe efecte benefice asupra sănătăţii este cel verde. Băut cu regularitate previne un număr mare de boli cronice degenerative, ţine la...

Ce spitale se desfiinţează

Ce spitale se desfiinţează

Din cele 435 de spitale din România, 111 se comasează cu altele, iar 71 devin cămine de bătrâni. În multe cazuri, medicii văd comasările ca "lipsite de logică" sau "un...

Cât de uşor se transmit virusurile hepatice prin sex

Cât de uşor se transmit virusurile hepatice prin sex

În timp ce hepatita B se transmite cu uşurinţă pe cale sexuală, riscul ca partenerul să ia boala fiind maxim, în cazul virusului hepatitei C probabilitatea este mult mai mică,...

Gripa nouă revine şi mai stă câţiva ani

Gripa nouă revine şi mai stă câţiva ani

EVOLUŢIE POST-PANDEMIE. A/H1N1 a revenit agresiv în Europa, în timp ce în America de Nord e aproape inexistent. Imprevizibilul virus pandemic va circula şi în anii următori. Virusul gripei pandemice...

Trei persoane au murit de gripă nouă în România, în 2011. Două decese confirmate în ultimele 12 ore

Trei persoane au murit de gripă nouă în România, în 2011. Două decese confirmate în ultimele 12 ore

O tânără în vârstă de 23 de ani din Ploieşti, diagnosticată cu virusul A/H1N1, a murit în această dimineaţă. Femeia, însărcinată în 28 de săptămâni, era internată de săptămâna trecută...

Migrene şi pneumonii de la schimbările de temperatură

Migrene şi pneumonii de la schimbările de temperatură

Trecerea bruscă de la zile călduroase la altele extrem de friguroase şi invers scade imunitatea şi aduce răceli, gripe, dureri de cap şi de articulaţii, dar creşte şi numărul de...