fructe

De ce trebuie să consumi zilnic cel puțin 350 de grame din aceste fructe

De ce trebuie să consumi zilnic cel puțin 350 de grame din aceste fructe

Caisele sunt bogate în vitamine antioxidante (A, B și C), minerale (magneziu, fier, calciu și potasiu), fibre alimentare, pectină, celuloză și sărace în sodiu, grăsimi saturate. Au proprietăți medicinale nebănuit...

Cum te pot scăpa STAFIDELE de probleme

Cum te pot scăpa STAFIDELE de probleme

Potrivit specialiștilor, stafidele sunt printre cele mai eficiente ingrediente pentru curățarea ficatului. Ficatul îndeplinește numeroase funcții, de la digestie la curățarea sângelui de toxine și impurități, de aceea trebuie să...

Pericolul din sâmburii piersicilor, merelor, cireşelor

Pericolul din sâmburii piersicilor, merelor, cireşelor

Puţini sunt cei care ştiu acest lucru: pe cât de delicioase şi sănătoase sunt cireşele, pe atât de toxici sunt sâmburii lor. Aceasta din cauza cianurii de hidrogen pe care...

Cum te pot VINDECA fructele puțin mai mari decât un bob de mazăre

Cum te pot VINDECA fructele puțin mai mari decât un bob de mazăre

Cresc în pădurile de foioase și conifere din Europa și Asia. La noi în țară, frăguțele cresc prin fânețe, pe pajiști, prin poieni, la marginea pădurilor, în tufărișuri, fiind răspândite...

ATENȚIE! Te îngrași dacă „sari” micul dejun!

ATENȚIE! Te îngrași dacă „sari” micul dejun!

Alimentația sănătoasă începe de dis de dimineață, atrage atenția prof. univ. dr. Maria Moța, președintele Societății Române de Diabet, Nutriție și Boli Metabolice. Uite ce trebuie să mănânci ca să...

Reţeta de îngheţată pe care o poţi mânca după sală

Reţeta de îngheţată pe care o poţi mânca după sală

Poţi să mânânci îngheţată după ce ai terminat antrenamentul la sală. Chiar îţi poţi permite acest lux. Dar nu orice fel de îngheţată. Doctorulzilei îţi dă reţeta Pentru că are...

Bananele, fructele cu cei mai mulți carbohidrați. Cum îți afectează dinții acest lucru

Bananele, fructele cu cei mai mulți carbohidrați. Cum îți afectează dinții acest lucru

Dinții noștri sunt expuși permanent acizilor rezultați din descompunerea carbohidraților din alimente. Acest lucru poate duce la scăderea pH-ului din gură la un nivel care afectează smalțul dinților și apariția...

Ideea pe care medici din întreaga lume o îmbrăţişează

Ideea pe care medici din întreaga lume o îmbrăţişează

Sucul de fructe este mult mai concentrat decât un fruct ca atare şi chiar conţine mai mult zahăr decât unele răcoritoare carbogazoase. Din acest motiv, se absoarbe foarte repede în...

Marfa românească, în pericol: Produsele polonezilor invadează supermarketurile!

Marfa românească, în pericol: Produsele polonezilor invadează supermarketurile!

Importurile de produse alimentare din Polonia au crescut puternic în ultimii ani. Iar mâncarea „Made in România” nu poate câștiga lupta cu aceste mărfuri mai ieftine și cel puțin la...

Comisia Europeană oferă României 6,86 milioane de euro pentru "Fructe şi legume în şcoli"

Comisia Europeană oferă României 6,86 milioane de euro pentru "Fructe şi legume în şcoli"

Comisia Europeană a anunţat, miercuri, aprobarea bugetului pentru programul european de distribuire a fructelor şi legumelor în şcoli. României va primi, astfel, 6,86 milioane de euro din totalul de 150...

Aceste fructe au puteri vindecătoare

Aceste fructe au puteri vindecătoare

În Franţa se spune că sunt un afrodisiac şi sunt servite tinerilor căsătoriţi la micul-dejun sub forma unei supe cremoase. O singură căpşună are în jur de 200 de seminţe....

Proiect de lege: 51% din carnea, legumele şi fructele din supermarket să fie româneşti

Proiect de lege: 51% din carnea, legumele şi fructele din supermarket să fie româneşti

Senatorul PSD de Suceava Ovidiu Donţu a depus, astăzi, un proiect de lege prin care să fie impusă măsura potrivit căreia 51% din carnea, legumele şi fructele comercializate în supermarketuri...

INFLAȚIA, la un nou minim istoric

INFLAȚIA, la un nou minim istoric

Preţurile de consum au fost mai mari in medie cu 0,3%, în luna februarie comparativ cu luna ianuarie 2015. Determinată pe baza indicelui armonizat al preţurilor de consum (IAPC), creşterea...

Cele mai PERICULOASE fructe și legume. Conțin cele mai multe PESTICIDE

Cele mai PERICULOASE fructe și legume. Conțin cele mai multe PESTICIDE

Organizația Environmental Working Group a publicat ”Ghidul anual al fructelor şi legumelor ce conţin pesticide”, substanțe asociate problemelor de creştere la copii şi pot acţiona ca agenţi cancerigeni sau afecta...

Care este cheia fructelor

Care este cheia fructelor

Sănătatea, silueta noastră, tot organismul nostru se pot bucura din plin de fructe. Nu îngraşă, dimpotrivă, ne fortifică organismul, spun specialiştii. Printre fructele care nu îngraşă, conform ultimelor studii ale...

Care este legătura dintre Coca Cola şi sucul de portocale

Care este legătura dintre Coca Cola şi sucul de portocale

Experţii din sănătate avertizează asupra pericolelor sucurilor naturale de fructe şi recomandă consumatorilor să le dilueze cu apă. „Sucul de fructe este mult mai concentrat decât un fruct ca atare...

De ce trebuie să consumăm cinci fructe pe zi

De ce trebuie să consumăm cinci fructe pe zi

Cercetătorul Redzo Mujcic de la Universitatea din Queensland spune că, orientările actuale privind consumul de fructe și legume au fost în mare parte axate pe sănătatea fizică, și nu pe...

CÂND s-au SCUMPIT cel mai mult legumele, ouăle şi conservele

CÂND s-au SCUMPIT cel mai mult legumele, ouăle şi conservele

Ouăle, legumele şi conservele de legume s-au scumpit cel mai mult în decembrie faţă de luna anterioară, cu 5,52%, respectiv cu 5,73%, iar faţă de luna similară din 2013 cea...

Reducerea TVA intră în zona de alertă

Reducerea TVA intră în zona de alertă

Planul de reducere a TVA la fructe și legume era unul mai vechi al Guvernului, promis inițial chiar pentru 1 ianuarie. A fost amânat, iar premierul Ponta a declarat zilele...

Remedii anti-mahmureală

Remedii anti-mahmureală

Există multe remedii populare pentru mahmureală, dar soluțiile propuse de medici sunt mai sigure. În primul rând, trebuie să înțelegem ce se întâmplă cu corpul nostru după ce consumăm prea...