Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
Dieta mediteraneană, proclamată drept reţeta pentru o viaţă sănătoasă deoarece contribuie la prevenirea a numeroase afecţiuni, oferă beneficii şi în cazul în care este adoptată la o vârstă înaintată putând...
Organismul uman digeră în mod diferit carnea, lactatele, legumele, fructele şi cerealele. Dieta disociată se bazează tocmai pe acest principiu, pe un regim alimentar construit în funcţie de grupele alimentare.Iată...
Supranumită „nutriționistul vedetelor”, Mihaela Bilic distruge toate miturile despre dietele de slăbire. Celebrul nutriționist a declarat într-un interviu pentru Adevărul că nu există diete de slăbire, iar singura modalitate de...
Nu conteaza doar cat mancam ci si cand mancam. Nu atat numarul caloriilor cat momentul zilei in care le consumam. O dieta corecta prevede o cina anticipata dar si un...
Apa este substanța absolut indispensabilă vieții, însă de foarte multe ori consumul ei este neglijat în curele de slăbire. Dacă fără mâncare poți trăi câteva săptămâni, apa, în schimb, este...
Dieta cu lămâie vă permite să pierdeți trei kilograme într-o săptămână şi se bazează pe o băutură capabilă să accelereze metabolismul pentru a fi integrat într-o dietă cu conținut scăzut...
Ministrul Tineretului și sportului, luat LA MIȘTO de sportivi, după GAFA cu dieta: „Uitați-vă la mine! Mănânc eu de 25 de lei pe zi?” Declarația scandaloasă a fost făcută, după...
Dieta. Când te gândești la stresul de a mânca, imaginea care îți vine în minte este aceea de a devora o pungă de jeleuri sau o cupă de înghețată, la...
Deşi au existat anumite persoane care susţineau că pepenele galben îngrașă, de fapt acest fruct are proprietăţi diuretice şi laxative care te ajută să scapi de kilogramele în plus. În...
O dietă inventată în urmă cu aproximativ un secol face minuni, anunță specialiștii. Rezultatele sunt incredibile, cei dornici să urmeze cura putând scăpa și de 10 kilograme. Dietă. Inventată în 1930,...
Călugării de pe muntele Athos știu secretul unui trai sănătos, care te menține tânăr și îți asigură longevitatea. Regimul mediteranean este cunoscut ca fiind printre cele mai sănătoase: presupune consumul...
Dieta cu roşii s-a dovedit a fi una dintre cele mai eficiente diete din lume care ajută la pierderea a cel puţin 7 kilograme în 7 zile fără să te...
Lupta cu kilogramele în plus este poate cea mai grea dacă ţinem cât de cât la aspectul fizic. Şi chiar dacă suntem invadaţi cu fel şi fel de diete, care...
Vedeta Antena Stars a făcut un anunț surprinzător care demontează toate miturile referitoare la dietă. Gabriela Cristea spune că lucrurile nu merg deloc așa cum pretind unele dive care au...
Gabriela Cristea a făcut mărturisiri șoc despre viața ei persoanală, într-o emisiuni în care a fost invitată, împreună cu soțul e, Tavi Clonda și cu micuța lor Victoria. Gabriela Cristea...
Majoritatea dietelor recomandă un stil de viață echilibrat, cu trei mese fi xe pe zi, plus câteva gustări, care să nu ne lase stomacul să plângă de foame. Ei bine,...
Descoperite în 1995, prebioticele sunt cunoscute în prezent ca fiind baza unei noi diete minune, cu beneficii multiple pentru consumator. Deşi nu sunt la fel de cunoscute precum probioticele, prebioticele...
Într-un interviu în exclusivitate pentru Evenimentul Zilei, frumoasa blondă a acceptat să vorbească depre viața ei dincolo de luminile reflectoarelor. Alina are siluetă impecabilă, deși a avut momente când și...
Una dintre cele mai îndrăgite artiste din România, Monica Anghel, a ieșit public pentru a face niște dezvăluiri șocante, legate de tinerețea ei. Interpreta a povestit cum a fost foarte...
Îndrăgita cântăreață Monica Anghel trece printr-o perioadă cu multe schimbări în viața sa și vorbește despre noul său stil de viață și felul în care a reușit să slăbească peste...