Republica Moldova. Serviciul Hidrometeorologic de Stat a emis cod portocaliu de caniculă. Acesta este valabil începând cu 6 iulie și până pe 8 iulie inclusiv, pentru cea mai mare parte a teritoriului Republicii Moldova. Potrivit meteorologilor, valul de căldură se va resimți cel mai intens în centrul și sudul țării. Temperaturile maxime vor atinge până la 38°C, iar disconfortul termic va fi accentuat.

În regiunea de nord a țării, unde va fi în vigoare cod galben, maximele se vor situa între 33 și 35°C. Cu toate acestea, autoritățile avertizează că riscurile asociate temperaturilor ridicate sunt semnificative și pot afecta în special persoanele vulnerabile – copii, vârstnici și cei cu afecțiuni cronice.

Evitarea expunerii la soare și protecția în orele de caniculă

În contextul codului galben și portocaliu de caniculă emis de Serviciul Hidrometeorologic de Stat, Ministerul Sănătății recomandă evitarea deplasărilor și activităților fizice în aer liber între orele 11:00 și 18:00. Se recomandă purtarea pălăriilor, baticurilor și a hainelor lejere, din fibre naturale și culori deschise, care protejează pielea de razele solare.

Ministerul atrage atenția asupra pericolului lăsării copiilor în mașini închise, chiar și pentru scurt timp, deoarece temperatura din interior poate crește rapid și pune viața în pericol. Se recomandă supravegherea atentă a copiilor, a persoanelor în vârstă și a celor cu afecțiuni cronice.

Consumul regulat de lichide, chiar și fără senzația de sete, este vital pentru prevenirea deshidratării. Se recomandă cel puțin 2 litri de apă pe zi, porționat la fiecare 30 de minute. Fructele și legumele cu un conținut ridicat de apă contribuie și ele la hidratare. Se evită alcoolul, cafeaua și băuturile carbogazoase.

Sfaturi pentru menținerea confortului termic în locuințe

Pentru a reduce disconfortul termic în casă, se recomandă închiderea ferestrelor orientate spre soare și acoperirea lor cu jaluzele sau draperii. Aerul condiționat trebuie reglat astfel încât temperatura interioară să fie cu maximum 5°C mai scăzută decât cea exterioară.

Ventilatoarele nu sunt recomandate la temperaturi peste 32°C. De asemenea, este importantă igienizarea și aerisirea frecventă a încăperilor și deconectarea aparatelor electrocasnice neutilizate.

Recomandările salvatorilor

Odată cu creșterea numărului de persoane care aleg să se relaxeze la râuri, lacuri și alte zone acvatice, autoritățile trag un semnal de alarmă privind respectarea regulilor de siguranță la scăldat, pentru a preveni tragediile prin înec.

Se recomandă evitarea scăldatului în locuri nesupravegheate și fără stații de salvare, precum și a înotului pe timp de noapte sau în condiții meteorologice nefavorabile. Scăldatul în stare de ebrietate este strict interzis, fiind un factor principal de risc.

Copiii trebuie supravegheați constant, iar folosirea vestelor de salvare în timpul plimbărilor cu barca sau alte mijloace plutitoare este obligatorie. De asemenea, nu trebuie lăsați nesupravegheați pe saltele gonflabile sau colaci.

 Autoritățile solicită vigilență și responsabilitate maximă din partea cetățenilor. În situații de urgență, apelați imediat Serviciul 112.