Cercetarea coordonată de Giuliana Noratto de la School of Food Science din Statul Washington, arată beneficiile merelor în lupta cu obezitatea.
Merele au foarte multe beneficii, conform studiilor din ultimii ani, însă compuşii bioactivi din mere, cum ar fi polifenolul, un antioxidant care afectează bacteriile bune din organism, ajută sistemului imunitar şi menţine greutatea în limite normale.
Recomandările noastre
