Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Alimentația de tip fast-food, lipsa de mișcare sau orele puține de somn își pun amprenta asupra scheletului nostru. Oasele și tendoanele sunt afectate de stilul de viată haotic, avertizează medicii....
Două din zece persoane adulte din România suferă de obezitate, conform primului studiu realizat în ţara noastră pe această temă. Conform studiului, cele mai multe persoane supraponderale sunt pensionarii. Totodată,...
Centrele de oncopediatrie din Bucureşti, Iaşi, Cluj şi Timişoara vor primi 5,6 milioane de euro pentru reabilitare şi dotare cu echipamente de ultimă generaţie printre care un RMN pentru copii,...
Caisele sunt bogate în vitamine antioxidante (A, B și C), minerale (magneziu, fier, calciu și potasiu), fibre alimentare, pectină, celuloză și sărace în sodiu, grăsimi saturate. Au proprietăți medicinale nebănuit...
Valul de sinucideri din ultimele două luni i-au fpcut pe medicii Asociației Române de psihiatrie și psihoterapie și ai Alianței române de prevenire a suicidului să avertizeze asupra pericolului pe...
O cercetare realizată de United Healthcare arată că 70% din persoanele care au trecut de 100 de ani dorm opt ore pe noapte, mănâncă echilibrat şi fac regulat exerciţii fizice....
Pentru copii, orice formă de vizualizare pozitivă ia forma unui amuzament pe care îl adoptă foarte repede și pe care îl adaptează mai târziu altor situații din viața lor de...
Semințele de coriandru, cea mai folosită parte a plantei, sunt adăugate la preparatele din carne, varză, cartofi și legume. În bucătăria thailandeză, se folosește inclusiv rădăcina plantei. În scop medicinal,...
Crampele musculare pot apărea atât în perioadele de efort fizic intens, cât şi în timpul somnului. Cârceii apar mai ales din cauza deshidratării şi a lipsei unor minerale precum calciul,...
14 pacienți de la Spitalul Clinic de Urgență Județean din Timișoara care trebuia să fie operați au aflat că nu vor mai fi supuși intervenției chirurgicale. Explicațiile șefului și ale...
Federația Sanitas salută decizia Guvernului, implicit a Ministerului Sănătății, de a reduce prețul medicamentelor cu aproximativ 20% și își exprimă speranța că un procentaj important din economiile realizate în sistem...
Lapte praf, emulgatori sau chiar şi... extract de gândaci! Acesta poate fi conţinutul iaurturilor pe care le consumăm. Insectele sunt folosite de unele companii, care colorează astfel produsele. CNN a...
Mihaela udrea, directoare în Ministerul Sănătății, a declarat că astăzi va trimite Canamed-ul la Monitorul Oficial și, cel mai probabil, va fi publicat luni. "Astăzi dăm drumul ordinului privind CANAMED-ul...
Hoții care au furat statuile din bronz ale Timișoarei, busturi ale unor personalități, au fost prinși, miercuri. Patru busturi din bronz, unele realizate de un sculptor celebru au dispărut, în...
Un studiu realizat în Statele Unite ale Americii și publicat în revista JAMA Internal Medicine arată că majoritatea deceselor asociate cu fumatul sunt provocate de cancerul la plămâni, bronhii, trahee...
Potrivit primului raport internațional intitulat „Situația taților la nivel mondial“, bărbații care au legături strânse cu copiii lor au mari avantaje! Analiza privind paternitatea, care a fost lansată marți, la...
Experții agenției americane a medicamentelor (FDA) au recomandat miercuri comercializarea unui puternic medicament anti-colesterol bazat pe un mecanism diferit de cel al tratamentelor disponibile în prezent pe piață, informează AFP....
O femeia a scris ceva emoționant pe blogul său. Postarea detaliază ultima etapă a bolii ei de cancer de sân. Blogul intitulat "Combaterea Genghis", este scris de Rosie Choueka, un...
Statuile din bronz din Timișoara dispar una după alta, de câteva zile. Dacă marți dimineața se știa de dispariția a două busturi, în câteva ore numărul disparițiilor reclamate s-a dublat....
Angelo Niculescu, fost antrenor al echipei naționale, trece prin clipe foarte grele, iar un membru al familiei a dezvăluit că medicii sunt rezervați în privința șanselor de supraviețuire. Angelo Niculescu...