mic dejun

Ce măncâncă un dietetician dimineața, la prânz și seara. Specialistul a spus care sunt beneficiile alimentației sale

Ce măncâncă un dietetician dimineața, la prânz și seara. Specialistul a spus care sunt beneficiile alimentației sale

Priya Tew este un dietetician premiat din Marea Britanie. Specialista a scris și o carte de nutriție prin care le-a prezentat oamenilor fiecare pas din alimentația ei. Tew urmează câteva...

Regele Charles are o rutină de la care nu se abate niciodată. Preparatele care nu lipsesc de la micul dejun

Regele Charles are o rutină de la care nu se abate niciodată. Preparatele care nu lipsesc de la micul dejun

Regele Charles a ajuns la vârsta de 74 de ani și este pregătit să fie încoronat, eveniment programat pe 6 mai. El duce o viață extrem de activă și are...

Rețetă de post. Omletă fără ouă și fără lapte. Un mic dejun gustos și ușor de preparat

Rețetă de post. Omletă fără ouă și fără lapte. Un mic dejun gustos și ușor de preparat

Gospodinele care nu știu ce să gătească la micul dejun atunci când țin post, pot să prepare cea mai simplă și gustoasă rețetă de omletă fără ouă și fără lapte....

De ce e indicat să bem un pahar cu apă înainte de cafea. Explicațiile specialiștilor

De ce e indicat să bem un pahar cu apă înainte de cafea. Explicațiile specialiștilor

Cafeaua este o băutură foarte consumată, în special dimineața, după trezire. Mulți oameni susțin că doar asta pot bea la începutul zilei, însă specialiștii atrag atenția că un pahar de...

Rețetă de clătite americane cu iaurt. Un desert delicios și pufos, gata în câteva minute

Rețetă de clătite americane cu iaurt. Un desert delicios și pufos, gata în câteva minute

Clătitele americane sau pancakes, cum mai sunt ele numite, sunt ideale pentru micul-dejun. Pot fi servite alături de o cană de cafea sau de lapte, perfecte pentru un început de...

10 reguli pentru o viață fericită și sănătoasă, venite de la un neurochirurg

10 reguli pentru o viață fericită și sănătoasă, venite de la un neurochirurg

Cu toții ne dorim o viață cât mai liniștită și sănătoasă, însă nu mereu avem grijă că acțiunile noastre să favorizeze acest lucru. De cele mai multe ori problemele din...

Ce să mâncăm la micul dejun ca să nu ne îngrășăm. Alimentele recomandate de nutriționiști

Ce să mâncăm la micul dejun ca să nu ne îngrășăm. Alimentele recomandate de nutriționiști

Multe persoane că pot mânca orice sau oricât la micul dejun și nu vor acumula kilograme în plus. Nutriționiștii au demontat complet acest mit. Medicii recomandă anumite alimente pentru prima...

Cât este bine să mănânci la micul dejun, dacă vrei să slăbești. Metode prin care putem controla pofta de mâncare

Cât este bine să mănânci la micul dejun, dacă vrei să slăbești. Metode prin care putem controla pofta de mâncare

Cercetătorii au explicat că un mic dejun consistent, urmat de o cină ușoară, pot face minuni în procesul de pierdere în greutate, asta pentru că acest obicei va diminua senzația...

Ce este indicat să consumăm la micul dejun. Nutriționiștii vin cu cinci idei de preparate bogate în nutrienți

Ce este indicat să consumăm la micul dejun. Nutriționiștii vin cu cinci idei de preparate bogate în nutrienți

Nutriționiștii spun că micul dejun este cea mai importantă masă din zi, deși deseori ajunge să fie destul de neglijată. Din acest motiv, specialistul Ana Gospodinov a venit cu cinci...

Cel mai potrivit mic dejun pentru oamenii sănătoși. Ponturi pentru a sănătate și echilibru

Cel mai potrivit mic dejun pentru oamenii sănătoși. Ponturi pentru a sănătate și echilibru

Toată lumea știe că micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, peste care nu ar trebui să sărim. Iar atunci când ne așezăm la masă, important este și...

Cel mai mare secret a lui Vladimir Putin a ieșit la iveală. Asta îl face o victimă ușoară

Cel mai mare secret a lui Vladimir Putin a ieșit la iveală. Asta îl face o victimă ușoară

Vladimir Putin este unul dintre cei mai mari cunoscuți lideri din întreaga lume. Chiar dacă numele său este unul sonor, detaliile cu privire la viața sa personală sunt ținute ascunse...

Cel mai recomandat mic dejun pentru diminețile geroase

Cel mai recomandat mic dejun pentru diminețile geroase

Nutriţioniştii tradiționaliști recomandă ca în diminețile geroase să uităm de terciul de ovăz și să mâncăm din belșug slănină la micul dejun. Odată cu scăderea temperaturii, organismul devine mai vulnerabil...

De ce nu ne este foame dimineața. Cauzele identificate de specialiști

De ce nu ne este foame dimineața. Cauzele identificate de specialiști

Micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, dar numai din acest motiv nu înseamnă că trebuie să ne fie și foame dimineața. Deși, în unele cazuri, lipsa senzației...

Mic dejun rapid și simplu? Da, se poate. Rețetele deosebite care iți pot face ziua mai frumoasă. Se prepară în timp record

Mic dejun rapid și simplu? Da, se poate. Rețetele deosebite care iți pot face ziua mai frumoasă. Se prepară în timp record

Așa cum spun și nutriționiștii, micul dejun este cea mai importantă masă a zilei, pe care ar fi indicat să nu o ratăm. Fie că suntem în mare grabă sau...

Iată ce face Ramona Gabor în Dubai ca să poată rămâne

Iată ce face Ramona Gabor în Dubai ca să poată rămâne

Nu îi spune pe nume, dar își menține trupul zvelt la fel după o metodă destul de controversată. Ramona Gabor face furori din Dubai cu trupul de sirenă, iar secretul...

Destin de pofticios. Polițist concediat după ce a mâncat de șapte ori pe gratis

Destin de pofticios. Polițist concediat după ce a mâncat de șapte ori pe gratis

Ofițerul britanic Jamie Larman obișnuia să ia la masa un centru de instruire din apropiere de Reading, Berkshire, deși știa că nu are voie să facă acest lucru Ceilalți colegi...

Mic dejun de criză într-un spital din România. Cum arată prima masă a zilei

Mic dejun de criză într-un spital din România. Cum arată prima masă a zilei

Un pacient din Piatra Neamț s-a plâns din cauza micului dejun pe care îl primește în spital Un pacient infectat cu coronavirus, de la secția externă Boli Infecțioase a Spitalului...

Rețete de mic-dejun sub zece minute

Rețete de mic-dejun sub zece minute

Dacă luăm în calcul multiplele beneficii ale unui mic dejun sănătos și gustos, importanța mesei de dimineață este evidentă. Pe lângă faptul că, în anumite zile, nici nu-ți dimineți nu-și...

EVZ.TV. Nutriționistul Cristian Mărgărit, despre obiceiurile alimentare nocive ale românilor: Grătarul este cea mai nesănătoasă metodă de preparare a cărnii

EVZ.TV. Nutriționistul Cristian Mărgărit, despre obiceiurile alimentare nocive ale românilor: Grătarul este cea mai nesănătoasă metodă de preparare a cărnii

Invitat în emisiunea Puterea Cuvântului, realizată de Evenimentul zilei, nutriționistul Cristian Mărgărit a vorbit despre greşelile pe care le facem în alimentaţie astfel încât kilogramele se adună, în loc să...

Studiul care poate distruge toate miturile despre slăbit. Cercetătorii o confirmă!

Studiul care poate distruge toate miturile despre slăbit. Cercetătorii o confirmă!

Teoria potrivit căreia micul dejun este cea mai importantă masă a zilei - inclusiv în cazul persoanelor care ţin regim - ar putea să nu se aplice în realitate, sugerează...