S-a descoperit că nu toată lumea are nevoie de opt ore de somn. Iată ce spun cercetătorii despre un somn de calitate
Probabil ați auzit că ar trebui să dormiți opt ore pe zi, dar cercetătorii spun că depinde de genetica unei persoane. Când vine vorba de somn, calitatea depășește de fiecare...