„Muschii au un rol vital   determinarea mișcării,    menținerea unei temperaturi optime  corpului.  de ce, atunci când   contact direct cu temperaturile scăzute ale aerului condiționat, mușchii vor   intens pentru   statusul termic  organismului. Pentru   senzația de răcorire, cele  multe persoane se poziționează chiar  direcția  care  aerul condiționat   lateral.  acest lucru nu face decât  creeze un alt disconfort termic   determine mușchii tonici  se contracte  puternic, riscând astfel   încordați. Acesta este momentul  care cele  multe persoane   au  „intepenite”,  dureri ale mușchilor  articulațiilor  imposibilitatea de mobilizare”,  Bogdan Goga  , fizioterapeut  cadrul studioului de recuperare  Terapie pentru Mișcare.

În  acest sens, specialistul ne sfatuiste  ținem  de câteva reguli, care  ne ferească de orice pericol:

 1)         Reglați  aerului condiționat, astfel încât  nu existe o    de 10 grade  cea de   cea din   . Problemele tind   atunci când  de  este  de organism  fiind  foarte ;

 2)         Evitați contactul direct cu aerul condiționat  direcționați-l către mijlocul camerei.  totuși  aflați într-un mediu  care nu  puteți ,    protejați  purtați o   jurul ;

 3)          nu  respectat aceste reguli    „intepenit”, programați o  de evaluare la fizioterapeut pentru       un program de recuperare  ce poate  diverse tehnici  proceduri: terapie , laserterapie, electroterapie, masaj, taping etc.

 De asemenea, fizioterapeutul Bogdan Goga ne sfătuiește , pe timp de ,  alegem dușurile fierbinți, care  obișnuiască organismul cu o   , astfel încât,  momentul ieșirii de la ,  de   fie   fiind  .  nu  ultimul rând,   consumul de lichide cu o    de 4 grade Celsius pentru  preveni apariția altor probleme de sănătate  organismului