Râsul – medicament natural și gratuit. Ce beneficii obținem dacă râdem mai mult

Există o știință întreagă în spatele râsului. Pe lângă faptul că ne binedispune, râsul are și anumit beneficii asupra sănătății generale.

Dacă nu credeți întrebați-vă cum vă simțiți după ce râdeți îndelung cu prietenii? Fericiți, împliniți?

1. Dacă răspunsul este da de vină este râsul

Chiar dacă a forte multe pe cap o porție sănătoasă de râs te face să te relaxezi, să te destinzi și îți schimbă perspectiva. Râsul crește producția de oxigen în organism, crește circulația sângelui în corp și contribuie la starea de “bine”

Cod portocaliu de viscol puternic. Zonele din România, lovite de stihiile naturii

Topul celor mai puternice pașapoarte din lume. Unde se poziționează cel românesc

Citiți articolul integral pe doctorulzilei.ro