Deşi ai foarte multe beneficii dacă bei lapte, specialiştii susţin că acesta are şi foarte multe contraindicaţii pe care oamenii nu prea le respectă.
În cele mai multe cazuri legate de bolile de stomac, majoritatea au la baza consumul de lapte combinat cu diferite alimente. Aceste combinaţii nu fac deloc bine organismului, producând tulburări.
Cele mai întâlnite combinaţii sunt cele dintre lapte şi fructe. De exemplu, căpşunile, bananele sau portocalele produc căldură în organism atunci când sunt consumate. Laptele are efect de răcire.
O combinaţie între aceste produse poate rezulta într-un dezechilibru al florei intestinale.
Fiind un aliment concentrat, laptele are nevoie de mai mult timp pentru a fi digerat. Aşa că dacă este consumat în combinaţie cu carne, stomacul va fi suprasolicitat.
Sarea şi laptele au proprietăţi antagonice. Aşadar, atunci când acestea două sunt utilizate că bază pentru diferite feluri de mâncare, pot avea efecte negative asupra organismului, scrie exquis.ro.
Recomandările noastre
