Doctorul zilei. Anxietatea te controlează pe tine sau tu pe ea

Sursa: Arhiva EVZ

 Anxietatea îți macină viața dacă nu o ții sub control. Cum îți dai seama că ești anxios? Când anxietatea devine o problemă pentru tine? Învață să te ancorezi în prezent și să depășești îngrijorarea excesivă cu ajutorul unui exercițiu simplu.

Anxietatea îți macină viața dacă nu o ții sub control.

Cum îți dai seama că ești anxios?

Când anxietatea devine o problemă pentru tine?

Toate greșelile făcute de candidații la președinția României

Cartea de identitate, pe telefonul mobil. Un nou proiect al Guvernului

Învață să te ancorezi în prezent și să depășești îngrijorarea excesivă cu ajutorul unui exercițiu simplu.