Nu mai reprezintă un secret pentru nimeni faptul că tutunul dăunează grav sănătății. Cu toate acestea, câți dintre fumători sunt dispuși să renunțe la acest prost obicei pentru a își proteja sănătatea?
Renunțarea la fumat poate fi una dintre cele mai dificile bătălii pe care le duce o persoană. Profesorul Florin Mihălțan prezintă cele mai eficiente metode pentru a putea câștiga lupta cu unul dintre cel mai nocive obiceiuri.
Tabagismul este mai mult decât o dependenţă, este o boală, atrage atenţia prof. dr. Florin Mihălţan, care precizează că voinţa contează puţin atunci când vrem să renunţăm la acest viciu.
„Tabagismul este considerat o boală, mai mult decât o dependenţă.
Voinţa contează 5% când ne lăsăm de fumat. Oamenii au nevoie de ajutor, iar în cabinetele de consiliere există multe posibilităţi de a fi ajutat medicamentos. Există substituenţi de nicotină, doar nicotină, nu şi ceilalţi compuşi toxici, iar rata de succes este de 45-50% în aceste cazuri”, a spus medicul Mihălţan, marţi, la rubrica Sfat de sănătate, de la Antena 3.
Recomandările noastre
