Vrei să te bronzezi fără a risca să faci cancer de piele? Iată 5 sfaturi utile pentru sezonul estival!

E vară și abia aștepți să te așezi pe șezlong, la malul mării, pe marginea piscinei sau la ștrand? Ei, bine, trebuie să știi că expunerea prelungită la soare, mai ales în intervalul orar 11.00 – 18.00, este exprem de periculoasă, putând provoca și cancer de piele, explică dr. Mihaela Leventer. Specialistul ne dă câteva sfaturi de care trebuie să ținem seama în sezonul estival pentru a evita să facem această boală cumplită!

1. Nu neglijați arsurile solare - „Pentru că noi, românii, avem o piele deschisă la culoare, suntem mai expuşi riscului de cancer de piele. Consecințele grave ale unei arsuri pot apărea peste ani. Copiii sunt cei mai expuși arsurilor, de aceea părinții trebuie să știe că acestea cresc riscul de cancer chiar și cu 75 la sută dacă se produc până la vârsta de 7 ani”, explică medicul dermatolog Mihaela Leventer.

2. Monitorizați cu atenție zonele expuse frecvent la lumina solară - „Au fost făcute studii noi care demonstrează că soarele și expunerile necontrolate la ultraviolete cresc riscul de cancer. Carcinoame apar frecvent pe zonele expuse - față, scalp, mâini. Extrem de atenți trebuie să fie șoferii care au obiceiul de a conduce cu brațul stâng în afara mașinii. Ei ar trebui să meargă vara cu geamurile închise care au, de obicei, protecție UV”, spune specialistul.

3. Nu vă mai bazați niciodată doar pe cremele cu factor de protecție, dacă aveți alunițe - „Există pe piață multe creme cu SPF eficiente, precum cele dermocosmetice din farmacii. La fel sunt și produsele de fotoprotecţie destinate sportivilor și militarilor aflaţi în misiune în zone calde. Acestea sunt eficiente împotriva arsurilor, dar nu vă feresc în totalitate de cancer. Dacă aveți alunițe cu potențial de transformare în melanom malign, expunerea la lumină poate grăbi procesul, chiar dacă folosiți creme eficiente cu factor de protecție”, detaliază doctor Leventer.

Filmul care rupe netul. Netflix dă lovitura cu un thriler profund

Vești proaste despre Florin Piersic. Ar putea rămâne fără picior - surse

4. Nu neglijați alte semne ale expunerii exagerate la soare - „Nu doar alunițele trebuie atent monitorizate. Radiațiile ultraviolete pot provoca leziuni cutanate numite keratoze actinice, pete roz, roșii, aspre și descuamate. Acestea se pot transforma în timp în carcinoame spinocelulare, forme de cancer cutanat, care au, totuși, șanse mari de vindecare dacă sunt diagnosticate și tratate la timp”, ne sfătuiește dermatologul.

5. Mergeți cu toată familia la dermatolog, dacă alunițele sunt o „moștenire” genetică - „Statisticile arată că riscul de apariție a unui melanom este de 1.000 de ori mai mare în familiile în care a existat o astfel de afecțiune. Pe fondul acestei moșteniri genetice, radiațiile ultraviolete pot declanșa multiplicări celulare care scapă de sub control și se transformă în cancer. Examinarea periodică a copiilor care merg la plajă și au multe alunițe devine obligatorie”, îndeamnă specialistul.