Sanatate este starea de bine fizică, mentală și socială a unei persoane, mai degrabă decât doar lipsa unei boli sau a unei infirmități. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a creat această definiție largă care subliniază că sănătatea nu se referă doar la sanatate fizică, ci și la bunăstarea emoțională, relațiile sociale și capacitatea de a trăi o viață împlinită și echilibrată.
1. Sănătatea fizică: se referă la modul în care organismul funcționează și la absența bolilor fizice. Aceasta include lucruri precum un regim alimentar sănătos, exerciții fizice, igienă și un stil de viață sănătos.
2. Sănătatea mentală: se referă la capacitatea de a echilibra emoțiile și mintea, de a face față stresului, de a gestiona emoțiile și de a menține o stare de bine psihică. Probleme de sănătate mintală, cum ar fi depresia și anxietatea, pot avea un impact semnificativ asupra calității vieții unei persoane.
3. Sănătatea socială implică relațiile interpersonale și capacitatea de a interacționa eficient cu ceilalți. O bună sănătate socială înseamnă relații sănătoase și satisfacerea nevoilor de sprijin și apartenență.
4. Sănătatea sufletească: Aceasta include o cunoaștere a valorilor și scopului personal, precum și o senzație de legătură cu ceva mai mare decât sine.
5. Sănătatea ocupațională și financiară: Aspecte de sănătate extinse care includ satisfacția și stabilitatea la locul de muncă, precum și capacitatea de a avea banii necesari pentru a avea o viață sănătoasă.
Elemente care afectează sănătate includ:
Genetica, mediul, banii, comportamentul și socialitatea sunt toate elemente care influențează sănătatea. Acestea includ condițiile de muncă, stilul de viață, accesul la servicii medicale, educația, dieta și nivelul de activitate fizică.
Oamenii trebuie să evite să se îmbolnăvească, să trăiască un stil de viață sănătos, să facă vizite medicale regulate și să aibă o rețea adecvată de asistență socială pentru a se simți bine.
Cercetătorii de la Universitatea Queens din Belfast au descoperit proteine în pielea...broaştelor. Acestea pot fi utilizate la tratarea cancerului, diabetului, la prevenirea atacurilor vasculare cerebrale şi îi ajută pe pacienţii...
Potrivit celebrului Dr. Oz, există anumite semne care apar pe faţa ta şi care semnalează anumite probleme medicale din interior. „Descoperă cum te atenţionează limba ta că este posibil să...
Conform unui studiu care a implicat mai mult de 12.000 de oameni, consumul de opt sau mai multe porții de fructe și legume pe zi îmbunătățește starea mentală. Cercetătorul Redzo...
„Banalul” paracetamol şi-a dovedit eficacitatea într-un „domeniu” la care nu s-ar fi gândit nimeni. Respectiv, medicamentul folosit des pentru tratarea durerilor uşoare este benefic şi în depăşirea stărilor anxioase, unele...
În confruntarea cu tumorile cerebrale chirurgia este adesea singura modalitate de a elimina cancerul, însă operațiile pot fi dificile, fiind nevoie de o mână sigură și de o privire expertă...
Chirurgia pe creier este una dintre operațiunile cele mai delicate pe care un medic le poate efectua, însă în curând chirurgii ar putea să coloreze tumorile pentru a le face...
Sunt bogate în minerale precum magneziu, potasiu, zinc, fier, iod şi în vitamine precum vitamina A, B si C. Lăptucile sunt extrem de sănătoase. O particularitate a laptucilor îl reprezintă...
Ultimele anchete ale DNA deschise împotriva unor președinți de Consilii Județene au dezvăluit o nouă metodă de sifonare a banilor publici: prin acordarea frauduloasă a contractelor din sistemul de sănătate....
Într-o discuţie cu jurnaliştii Papa Francisc a mărturisit că deşi acum abordează "mai natural" popularitatea de care se bucură, la început îl "speria puţin". Fără să vorbească în mod direct...
Piureul din castane, un adevărat elixir, este unul dintre puținele produse care, prelucrate termic, păstrează în mare parte vitaminele fructului proaspăt. Datorită aportului imens de vitamine și minerale, acesta este...
Cuburile de gheaţă te ajută să îţi răceşti băutura, însă acesta nu este singurul lor rol. Lipsa somnului, prea mult stres sau chiar suprasolicitarea ochilor îi pot face să devină...
Din cercetările întreprinse în ultima vreme de către nutriţionişti, a rezultat că există alimente care pot îmbunătăţi viaţa sexuală a bărbaţilor. Specialiştii americani chiar au întocmit un fel de “listă”...
Specialiştii recomandă să le consumăm cât mai des, deoarece pe lângă gustul bun, acestea aduc şi beneficii organismului nostru. Specialiştii le recomandă în special, după o masă pe bază de...
Acest lucru poate duce la un risc sporit de afecţiuni cardiace, diabet şi cancer. Este numai o parte din avertismentul pe care Organizaţia Mondială a Sănătăţii (OMS) l-a lansat nu...
Procurorii DIICOT efectuează, la această oră, mai multe percheziții în județul Satu Mare, vizați fiind mai mulți medici suspectați că au eliberat rețete false. Vom reveni cu amănunte.
Descoperirea oferă posibilitatea dezvoltării unor noi tratamente pentru mai mult de 70 de boli grave, care afecteaza peste un miliard de oameni din intreaga lume, scrie Medicalxpress.com. Cercetătorii de la...
Medicina naturistă scoate la iveală adevărate bijuterii care întăresc sistemul imunitar şi totodată distrug celulele canceroase. Cercetătorii americani de la Universitatea Colorado au ajuns la concluzia că fiecare om are...
Toate datele medicale ale românilor sunt pastrate într-un singur loc şi sunt disponibile online. Este vorba de aplicaţia Dosarul Electronic de Sănătate, după cum notează money.ro. Având acces la Dosarul...
Site-ul Menshealth.com redă cel mai mare beneficiu pe care îl are sexul asupra organismului feminin. Este vorba de starea de sănătate pe care activitate sexuală o influenţeaza direct şi în...
Scuturarea violentă a capului (aşa numitul ”headbanging”) reprezintă un risc serios pentru creier. Unele dansuri ritmate, însoţite de mişcări ample ale capului, pot avea consecinţe asupra sănătăţii, relatează passionsante.be, citând...