relaxare

Tehnici de relaxare prin resperație. Majoritatea oamenilor greșesc atunci când trec prin momente dificile

Tehnici de relaxare prin resperație. Majoritatea oamenilor greșesc atunci când trec prin momente dificile

Respirație conștientă, esențială mai ales în momentele dificile. Inspirați adânc. Acum expirați. S-ar putea să observați deja o diferență a felului în care vă simțiți. Respirația este un instrument puternic...

Grădina Shazdeh din Iran, o oază verde uimitoare în mijlocul deșertului

Grădina Shazdeh din Iran, o oază verde uimitoare în mijlocul deșertului

Grădina Shazdeh din Iran, denumită și Grădina Prințului, este o grădină surprinzător de vastă din punct de vedere al vegetației și al fântânilor cu apă, în ciuda faptului că este...

Zodia care are nevoie de multă odihnă. Sănătatea este pe primul loc

Zodia care are nevoie de multă odihnă. Sănătatea este pe primul loc

Pe 4 ianuarie, o zodie trebuie să se odihnească și să uite de griji. În ultima perioadă, aceasta a avut parte de multe probleme, iar acum este momentul să se...

Sugestii pentru serile în familie. Filme de văzut între Crăciun și Anul Nou

Sugestii pentru serile în familie. Filme de văzut între Crăciun și Anul Nou

Pentru mulți, sărbătorile în familie reprezintă un prilej de relaxare maximă și o pauză binevenită de la agitația cotidiană. Atunci când alegem să petrecem acasă în această perioadă, avem oportunitatea...

Deficit de forță de muncă în Ungaria

Deficit de forță de muncă în Ungaria

Deficit de forță de muncă în Ungaria. Persoanele care au absolvit studiile nu-și caută de lucru imediat, ci vor o perioadă de relaxare după examene. În Ungaria, care se confruntă...

Horoscopul lui Dom’ Profesor  - 1 septembrie 2023. De ce relaxarea este atât de importantă   

Horoscopul lui Dom’ Profesor  - 1 septembrie 2023. De ce relaxarea este atât de importantă  

Ai tendinţă să-ţi pui şi să pui prea multe întrebări celor din jurul tău, să te îngrijorezi, de fapt, din nimic! E instinctul de conservare, amplificat de conjunctură, în această...

Top cele mai frumoase și intime plaje din România. De unele dintre ele poate nici nu ați auzit

Top cele mai frumoase și intime plaje din România. De unele dintre ele poate nici nu ați auzit

România oferă plaje cu adevărat impresionante, care te vor cuceri prin frumusețea lor și te vor surprinde plăcut. Dacă îți dorești o vacanță în țară, aceste plaje merită cu siguranță...

Paradisul fără telefoane mobile. O insulă europeană devine o destinație turistică unică în lume

Paradisul fără telefoane mobile. O insulă europeană devine o destinație turistică unică în lume

O insulă din Europa devine prima destinație turistică din lume unde telefoanele sunt interzise. Această inițiativă unică vine într-un moment în care țara în jurul căreia se află se bucură...

Distracție și aventură la un loc. Top 3 destinații de vară pentru oamenii activi

Distracție și aventură la un loc. Top 3 destinații de vară pentru oamenii activi

Dacă vrei să te distrezi vara aceasta, anul viitor sau ori de câte ori ai nevoie de o pauză, probabil că ești în căutarea unor destinații de vacanță care să...

Secretul sănătății. Cum poți să îți crești imunitatea și să ai un organism revitalizat

Secretul sănătății. Cum poți să îți crești imunitatea și să ai un organism revitalizat

În afară de a ne hrăni corespunzător cu vitamine și minerale din fructe și legume, relaxarea este o metodă benefică pentru a stimula sistemul imunitar în sezonul rece și nu...

Paradisul de la Marea Neagră unde trebuie să mergi cel puțin o dată. Parcă e rupt din rai

Paradisul de la Marea Neagră unde trebuie să mergi cel puțin o dată. Parcă e rupt din rai

Gura Portiței este un refugiu pentru cei care caută o altă perspectivă asupra litoralului românesc, care a suferit o transformare semnificativă în ultimii ani. În contrast cu Vama Veche, care...

Simona Halep încearcă să uite de scandalul de dopaj. Cum se relaxează acum sportiva

Simona Halep încearcă să uite de scandalul de dopaj. Cum se relaxează acum sportiva

Simona Halep încearcă să dea uitării momentele grele prin care trece în ultima vreme și tocmai de aceea a ales să se răsfețe într-un mod inedit. Sportiva a avut parte...

Rețeta fericirii lui Meghan Markle. Cum reușește să se relaxeze și să scape de stres

Rețeta fericirii lui Meghan Markle. Cum reușește să se relaxeze și să scape de stres

Meghan Markle a dezvăluit că practică meditația vedica, bazată de repetarea în gând a unei mantre, respectiv un cuvânt sau un sunet. Ducesa a povestit că, deși la început a...

De la miezul nopții se ridică restricțiile în România. Se redeschid toate frontierele. Atenție la actele de identitate expirate

De la miezul nopții se ridică restricțiile în România. Se redeschid toate frontierele. Atenție la actele de identitate expirate

După doi ani de pandemie, restricțiile vor fi ridicate în România. Nu vor mai fi limitări la concerte sau întruniri publice. Se vor redeschide și punctele de frontieră care fuseseră...

Klaus Iohannis, decizie crucială pentru România. Ședință fulger la Cotroceni

Klaus Iohannis, decizie crucială pentru România. Ședință fulger la Cotroceni

Vineri, 4 martie, urmează să aibă loc o întrunire a președintelui Klaus Iohannis cu membrii din Guvern, dar și cu premierul Nicolae Ciucă. Principalul subiect pe agenda oficialilor va fi...

Se întâmplă peste câteva ore. Vestea așteptată de toată România. Ce vor decide autoritățile

Se întâmplă peste câteva ore. Vestea așteptată de toată România. Ce vor decide autoritățile

Masca în aer liber va fi eliminată de mâine, anunță surse guvernamentale. Mai mult, s-ar putea renunța la prezentarea certificatului verde la intrarea în magazine sau mall-uri. Potrivit unor surse...

Medicul Radu Țincu, despre evoluția Covid : Eu susțin că undeva în martie reușim să trecem spre normalitatea de dinaintea pandemiei

Medicul Radu Țincu, despre evoluția Covid : Eu susțin că undeva în martie reușim să trecem spre normalitatea de dinaintea pandemiei

Specialistul este de părere că pandemia de coronavirus se apropie de final și, chiar dacă vor apărea noi tulpini ale virusului, acestea nu vor fi agresive. Radu Țincu mai spune...

Se ridică restricţiile! Vestea momentului pentru sute de mii de români din Germania. Autorităţile au anunţat data exactă

Se ridică restricţiile! Vestea momentului pentru sute de mii de români din Germania. Autorităţile au anunţat data exactă

Germania anunță ridicarea treptată a restricțiilor. La evenimentele private vor participa mai multe persoane și se vor accepta și testele negative la intrarea în restaurante sau cluburi. Masca rămâne obligatorie...

Paștele îi va prinde pe nemți mult mai relaxați. Germania vrea să renunțe la unele restricții

Paștele îi va prinde pe nemți mult mai relaxați. Germania vrea să renunțe la unele restricții

Paștele va putea fi sărbătorit în condiții mai relaxate în Germania, după cum anunță autoritățile sanitare. Pericolul însă nu a trecut. Vârful valului Omicron se apropie. Una dintre țările care...

Distracție, sport și voie bună la început de an nou. Complexul acvatic luat cu asalt de mii de bucureșteni

Distracție, sport și voie bună la început de an nou. Complexul acvatic luat cu asalt de mii de bucureșteni

Mii de oameni au ales să petreacă a doua zi din an în unul dintre cel mai mari complexuri acvatice de lângă București. Oamenii se bucură în continuare de zilele libere și...