Nou studiu despre dormit. Poziția în timpul somnului joacă un rol semnificativ atât în ceea ce privește calitatea somnului, cât și sănătatea pe termen lung. Cercetările privind postura de somn...
Somnul în aceste poziții ar trebui evitat. Cercetătorii au recomandat să evitați să dormiți cu fața în jos, deoarece vă puteți simți în orice fel, numai nu odihnit. Cu toții...
Din ce în ce mai mulți oameni se confruntă cu probleme de somn, iar consecințele acestora pentru sănătate nu mai sunt un secret. Este important însă să conștientizăm că există...
Cercetătorii au descoperit că persoanele care nu dorm bine sunt mai înclinate să folosească umorul și înjurăturile ca un mecanism fiziologic pentru a contracara sentimentul de oboseală. Acest lucru ar...
Un scurt pui de somn într-un avion poate părea o metodă ideală pentru mulți călători care vor să facă timpul să treacă mai repede până la destinație. Cu toate acestea,...
Cercetătorii au avertizat părinții să nu mai doarmă în același pat cu bebelușii lor din cauza unei creșteri a numărului de decese cauzate de această decizie. O echipă de la...
Dormim în medie o treime din viaţă, iar o parte esenţială din această experienţă este dată de confortul oferit de saltelele pe care le folosim. Cu toate astea, când românii...
Somnul este esențial atunci când vorbim despre buna funcționare a organismului. El este vital atât pentru fizic, cât și pentru psihic. Odihna este necesară pentru a ne menține întreg organismul...
Un expert a dezvăluit cât timp durează până când efectele lipsei somnului pot fi resimțite de organism. Experții susțin că lipsa somnului poate deveni periculoasă dacă este combinată și cu...
Monica Tatoiu a explicat cum a rezistat căsnicia ei timp de atâția ani. Femeia de afaceri a mărturisit că are mai multe motive pentru care a ales să nu mai...
Canapeaua este elementul central al oricărei locuințe Evoluția societății și așteptările tot mai mari ale oamenilor fac ca acest obicet de mobilier să fie esențial, cu o funcționalitate aparte. Dar...
În anul 1968, un grup de doi băieți pe numele lor Randy Gardner și Bruce McAllister au vrut să demonstreze pentru un proiect de științe cât de mult timp pot...
Există o mulțime de factori care îți pot perturba somnul. Specialistul în somn, Thomas Hoegh Reisenhus, a vorbit de câțiva sabotori ai somnului. Iată care sunt aceștia. „Pregătirea pentru somn...
Obiceiul de a dormi cu televizorul deschis a făcut mai mulți oameni să se confrunte cu un deces prematur, susțin experții. Un nou studiu al Școlii de Medicină a Universității...
Șapte ore de somn pe noapte este punctul ideal pentru creierul tău, potrivit experților. Persoanele care amână dorm prea mult sau prea puțin au un scor mai mic la testele...
Un studiu a demonstrat că dormitul cu lumina aprinsă vine la pachet cu o serie de beneficii, dar și riscuri. Persoanele se pot confrunta cu boli de inimă şi diabet....
CFR Călători a anunțat că va introduce vagoane de dormit și în trenurile care circulă pe timp de zi. Compania feroviară a precizat că este vorba despre garniturile de lung...
M-am născut acum patruzeci şi cinci de ani, dar de fapt am trăit cincizeci şi trei de ani şi jumătate, căci de şaptesprezece ani nu dorm, îi spunea unui ziarist,...
Pare că este ultima modă printre oamenii străzii. Un bărbat mort de beat din Bacău a înfuriat un cartier întreg după ce și-a făcut un obicei din a se culca...
Ultima persoană care a dormit acasă la Gheorghe Dinca a vorbit. În urma declarațiilor focute au ieșit la iveală noi detalii în cazul criminalului din Caracal. Este vorba despre...