Fie că vorbim despre stres, poluare, alimentație nesănătoasă sau expunerea la toxine, corpul nostru este constant supus unor provocări care pot duce la deteriorarea celulelor și accelerarea îmbătrânirii. Aceste procese...
Primăvara este considerată anotimpul renașterii, atât pentru natură, cât și pentru organismul uman. După o iarnă în care alimentația tinde să fie mai bogată în grăsimi și zaharuri, iar activitatea...
Lungul șir al sărbătorilor de iarnă se încheie pe 7 ianuarie, după Sfântul Ioan Botezătorul. După mesele îmbelșugate de Crăciun și Revelion, mulți români își doresc să aibă mese zilnice...
După friptură, sarmale și cârnați, ciorba acră va fi preparatul așteptat de întreaga familie. Cu multe legume, borș și piept de curcan, aceasta poate fi savurată în a doua zi...
Colonul joacă un rol esențial în procesul de digestie. O funcționare corespunzătoare a acestuia este esențială pentru menținerea unei stări bune de sănătate. O alimentație adecvată, bogată în fibre și...
Postul Crăciunului, care durează 40 de zile și precede sărbătoarea Nașterii Domnului, nu este doar o practică religioasă. El reprezintă și un obicei care poate avea numeroase beneficii pentru sănătate....
Ceaiurile pot ajuta la procesul de slăbire în mod indirect, prin stimularea metabolismului, detoxifierea organismului sau reducerea retenției de apă. De asemenea, ceaiurile de slăbit au au fost asociate cu...
În căutarea unui stil de viață mai sănătos și a unor remedii natural, ceaiurile cu ingrediente benefice pentru sănătate au devenit tot mai populare. Ceaiul mănăstiresc devenit viral promite să...
Frunzele, rădăcinile și florile de păpădie reprezintă remedii naturale pentru sănătatea ficatului și pentru combaterea inflamațiilor deopotrivă. Florile, frunzele și rădăcinile păpădiei sunt considerate remedii naturale pentru controlarea nivelului de...
Tot mai prezentă în coșul de cumpărături, sarea de Himalaya este privită ca o comoară în bucătărie. Pe de altă parte, beneficiile ar putea să fie anulate de consumul exagerat....
Dieta cu pepene verde este recomandată de mulți nutriționiști în perioada verii. Dieta cu pepene verde are o mulțime de beneficii pentru sănătate. E bine de știut că 100 g...
Stațiunile balneare au revenit în topul preferințelor, indiferent că vorbim despre persoane trecute de 50 de ani sau de tineri. Complexurile au fost modernizate și multe dintre ele au făcut...
Multă lume crede că un plan de detoxifiere ajută corpul să fie mai sănătos după o perioadă de excese. Din păcate, multe mituri despre detoxifiere au ajuns să fie percepute...
Injecții de vitamine, supă la prânz și dietă paleo la cină, un ''simpatic'' post intermitent din când în când și, de ce nu, puțin ozon pe cale rectală. Și bineînțeles...
Detoxifierea este mai simplă că oricând și poate fi făcută în doar câțiva pași. Alimentația și stilul de viață sunt esențiale pentru un organism sănătos. Renunță la obiceiurile nocive și...
Prunele conțin multe vitamine și minerale, dar și antioxidanți, esențiali în buna funcționare a organismului. Sunt ideale pentru digestie, dar și pentru sănătatea sistemului cardiovascular. Prunele au numeroase beneficii pentru...
Plata medicinală este recomandată pentru revigorare și detoxifiere, dar conferă și acțiune antiinflamatoare. Cu toate acestea, medicii susțin că nu toată lumea poate folosi „iarba de aur.” O plantă ce...
Limonada neagră, o băutură pe bază de lămâie și cărbune medicinal, ajută la detoxifierea organismului. Este recomandată, pentru efectele sale, persoanelor care au în vedere să înceapă o astfel de...
Dacă vreți să vă bucurați de un stil de viață sănătos, atunci ar fi bine să aruncați un ochi peste această rețetă de ciorbă de varză. Originea sa este necunoscută,...
O băutură cu proprietăți de stimulare a sistemului digestiv este foarte căutată în toate curele de detoxifiere. Aceasta a făcut ravagii pe Internet, iar rezultatele au fost incredibile. Rejuvelac-ul este...