Statistică alarmantă: Un adult din doi din Republica Moldova este supraponderal, iar 22% sunt obezi

Republica Moldova. Aproximativ 64% dintre adulții din Republica Moldova sunt supraponderali, iar 22,7% suferă de obezitate. Datele se conțin în ultimul studiu STEPS din 2021 și prezentate de Agenția Națională pentru Sănătate Publică (ANSP) în contextul Zilei mondiale de combatere a obezității, marcată pe 4 martie. 

Astfel, bărbații sunt cei mai afectați, cu o prevalență a supraponderabilității de 70,8%, în timp ce 57% dintre femei sunt supraponderale. 

Studiile internaționale arată, de asemenea, o tendință îngrijorătoare în rândul copiilor. Aproximativ 20% dintre copiii cu vârste între 7 și 9 ani fiind supraponderali, iar 7% suferind de obezitate.

Sursa foto: Evenimentul Zilei

Potrivit OMS, la nivel mondial, peste 1 miliard de persoane suferă de obezitate, dintre care 650 de milioane sunt adulți. Alți 340 de milioane – adolescenți și 39 milioane – copii. Se estimează, către anul 2035, un copil din patru și aproximativ 1,9 miliarde de adulți din întreaga lume vor suferi de obezitate. Impactul economic global estimat al excesului de greutate și al obezității ar putea ajunge până la 4,32 trilioane USD, (3,95 trilioane de euro) anual, până în 2035, dacă măsurile de prevenire și tratament nu se vor îmbunătăți.

Robert Negoiță susține că intrarea în opoziție e cea mai bună variantă pentru PSD. De ce îl susține pe Ilie Bolojan

Nicușor Dan, discuții cu liderii coaliției. Grindeanu: „Susținem continuarea coaliției, cu un alt premier”. Ciprian Ciucu cere ca PSD să își asume guvernarea. Live Text

OMS estimează că până în 2035, aproape 1,9 miliarde de adulți și un copil din patru vor suferi de obezitate

OMS a recunoscut obezitatea drept o problemă majoră de sănătate publică, fiind responsabilă de aproximativ 44% din cazurile de diabet zaharat de tip II, 23% din bolile cardiace și 7-41% din cazurile de cancer. La nivel global, se estimează că până în 2035, un copil din patru și aproximativ 1,9 miliarde de adulți vor suferi de obezitate.

Pe plan european, în 2022, 22,6% dintre adulți erau afectați de obezitate, cu variații semnificative între statele membre. Obezitatea severă este asociată cu o scădere a speranței de viață de până la zece ani. În plus, obezitatea în copilărie crește riscul de obezitate și deces prematur la maturitate.

Sursa foto: Blvdone | Dreamstime.com

Obezitatea, responsabilă de boli grave și de scăderea speranței de viață

Pentru a evita acumularea kilogramelor și a menține o greutate sănătoasă, specialiștii recomandă limitarea aportului de energie din contul grăsimilor și a zaharurilor. Trebuie alese produsele alimentare de la raft într-un mod conștient, prin studierea detaliată a etichetelor. 

Se recomandă consumul zilnic a minim trei porții de legume, două de fructe, două-trei porții de cereale integrale. De asemenea două-trei porții de leguminoase pe săptămână. La fel, se recomandă activitate fizică sistematică, dar și crearea unui plan alimentar săptămânal și o listă de cumpărături prestabilită.