„Somnul de recuperare” este mit sau realitate? Ceasul cu alarmă, semn clar că ai nevoie de o schimbare
De câte ori nu te-ai cult târziu și te-ai trezit devreme „mințindu-te” că urmează weekend-ul și implicit și „somnul de recuperare”? Elizabeth Klerman, expertă în somn la Spitalul General din...