Schimbarea drastică pe care o face Andreea Marin. Deși este cod roșu de iarnă, îndrăgita vedetă TV glumește pe seama viscolului care s-a năpustit peste România și spune că se grăbește să prindă trenul printre nămeți pentru a merge într-un centru specializat destinat detoxifierii.
De câțiva ani, Andreea Marin a decis să aiba mai multa grijă de ea și de sănătatea ei, așa că a adoptat un regim de viață sănătos, dietă ce a fost împărtășită prietenilor virtuali prin intermediul Facebook. Uite rețeta originală.
“Începe weekendul de detoxifiere, ziua 1. Un pahar cu apă, oţet de mere şi câteva picături de suc de lămâie înainte de masă. Apoi o supă consistentă cu ingrediente din plin pentru gust , am ales ce îmi place mai mult, supă de linte cu praz, cu zeamă de lămâie, piper, ardei iute uscat, busuioc. Alături, biscuiţi doar din seminţe.
Trei zile voi avea doar hrană lichidă, dar gătită cu grijă, să conţină nutrienţii necesari. Voi face şi sport, yoga, masaj, terapii complementare, program complex zi de zi. Unde? Într-un centru specializat destinat detoxifierii, mă grăbesc să prind trenul printre nămeţi, mă simt că în copilărie!”, a scris vedeta pe pagina sa de Facebook.
Sursă foto: Facebook