Vorbim de câteva ingrediente sănătoase, care nu costă mai mult de 10 lei şi ajută şi la arderea grăsimilor din organism. Mai precizăm că aceste patru ingrediente din reţetă, combinate, acționează împotriva țesutului adipos.
Iată reţeta: 2 litri de apă filtrată, două legături de pătrunjel, trei lămâi și bicarbonat de sodiu.
Trebuie frecate lămâile cu bicarbonat de sodiu pentru că în acest fel se curăţă fructele de eventualele chimicale și pesticide. Apoi fierbeţi apa și o lăsaţi să se răcească la temperatura camerei.
Iar la final mărunțiţi lămâile și pătrunjelul apoi le introduceţi în apa filtrată. Amestecaţi, apoi acopetiţi vasul și ține-l la frigider. A doua zi îl amestecaţi bine și strecuraţi lichidul în sticle. Se bea în fiecare zi câte 100 de ml.
Recomandările noastre
