Dieta mediteraneană – promovată intens și considerată a fi una dintre cele mai sănătoase din lume - pare să n-aibă niciun efect când vine vorba de copiii sub 9 ani din țările unde ea a fost inventată!
Un raport al Organizației Mondiale a Sănătății, publicat săptămâna trecută, arată că în Italia, Grecia, Cipru și Spania 4 din 10 copii sub 9 ani sunt obezi. Asta înseamnă o rată de obezitate de la 18% la 21%. Experții OMS spun că respectivii copii pur și simplu nu mănâncă alimentele care fac parte din dieta zonei lor, ci dau iama în junk food.
Românii, pe la mijlocul clasamentului
Potrivit aceluiași studiu, nici România nu stă prea bine: 9% dintre fetițele și 15% dintre băieții cu vârstă mai mică de 9 ani, de la noi, suferă de obezitate.
La întrebarea „cât de des mănâncă odrasla dumneavoastră fructe” 42% au răspuns că „în fiecare zi”. În schimb, la întrebarea „cât de des mănâncă legume odraslele dumneavoastră”, doar 27% au răspuns că „în fiecare zi”. Copiii din Franța, Norvegia, Irlanda, Danemarca și Letonia sunt cei mai sănătoși, rata de obezitate fiind între 5 și 9% pentru ambele sexe
Recomandările noastre
