Iată ce probleme de sănătate poți să ai doar privindu-ți unghiile
Unghiile pot semnala diverse probleme de sănătate, iar dacă ești atent îți poți da seama chiar tu. Textura, culoarea și forma îți pot da foarte multe informații. Uită-te la unghii...
Ana Maria Ni țu
Actualitate
Actualitate
Alimente care provoacă celulită
Celulita este o problemă a pielii cu care majoritatea femeilor se confruntă Pielea cu aspect de coajă de portocală reprezintă inamicul nr. 1 al femeilor și există foarte multe creme...
Actualitate
Este bine să bem apă în timp ce mâncăm?
Întrebarea care stă pe buzele tuturor : este bine să bem apă în timp ce mâncăm? Chiar dacă apa este lichidul fără care nu putem supraviețui și noi suntem formați...
Actualitate
Simptome care îți salvează viața. Cum îți dai seama că ai pancreasul inflamat
Pancreasul este un organ important situat în spatele stomacului. Acesta produce enzimele, care ajută în procesul de digerare și sintetizează insulina. Există oameni, care trăiesc și fără pancreas, însă aceștia...
Actualitate
Cum îți dai seama că ești dependentă de cumpărături(shopaholică)? Fă testul acum
Dependeța de cumpărături se vede în special în rândul fetelor tinere, care adoră să își cumpere haine, produse de înfrumusețare și îngrijire sau bijuterii. Acesta este un lucru normal, însă...
Actualitate
Metode să eviți răcelile în acest sezon
Conform Centrului de Boli și Prevenție, un adult răceștie în medie de 3 sau 4 ori pe an, însă aceste lucruri pot fi evitate, dacă respectăm câteva reguli. Toamna, atunci...
Actualitate
Exerciții la birou – cât de mult trebuie să stai pe scaun, în picioare și să te întinzi pentru a fi sănătos
Cu toții am auzit de pericolele unei vieți sedentare și de faptul că statul la birou pentru 8 ore este mai rău ca fumatul și că ne poate îmbolnăvi în...
Actualitate
Fructul tinereții – iată cum se numește și ce beneficii are consumul lui
Fructul tinereții așa cum mai este numit fructul de guava este remediul pentru îmbărânire Toată lumea este “condamnată” să îmbătrânească. Riduri fine, piele lăsată din cauza lipsei colagenului și pete,...
Actualitate
Cea mai simplă metodă să scapi de mătreață
Mătreața este cel mai mare inamic al părului, deoarece se vede pe orice tip de păr și este inestetică. Cu toate că mătreața poate avea cauze variate – dietă, stres,...
Actualitate
Uite câte afecțiuni poți trata cu semințe de papaya
Semințele de papaya sunt deseori aruncate fără a ne gândi la câte afecțiuni pot fi tratate cu ajutorul acestora Extractul din semințe din papaya se folosește în foarte multe tratamente....
Actualitate
Cele mai bune salate verzi pentru o sănătate de fier
Se cunoaște faptul că salatele conțin magneziu și fier, două chimicale importante pentru sănătatea noastră. De asemenea, foarte multe salate au în compoziție și elemente care aduc calorii în plus...
Actualitate
Găteşte asta în weekend ca să slăbeşti toată săptămâna
În cele mai multe dintre cazuri gătitul pentru săptămâna următoare are loc în weekend, sâmbăta. Aşa cum îţi tai legumele şi fructele şi le depozitezi în punguţe la congelator, aşa...
Actualitate
Încearcă această reţetă delicioasă şi sănătoasă de ciocolată caldă de casă pentru zilele răcoroase
În zilele răcoroase de toamnă tot ce vrei să faci este să stai în pat, înfofolită şi să te relaxezi, însă, nimic nu rezonează mai bine cu relaxarea decât o...
Actualitate
Bărbaţii se vor bucura la această veste – există berea care dezvoltă muşchii şi micşorează burta
Halterofilii şi bărbaţii care lucrează la sală cu greutăţi se pot bucura la auzul acestei veşti – există un tip de bere recomandat după antrenamente, care dezvoltă masa musculară Este...
Actualitate
Cele mai nesănătoase coafuri pentru părul tău
Firele de păr se schimbă şi este normal în timpul unei zile să îţi cadă 100 de fire, însă, există coafuri pe care le purtăm care ne fac mai mult...
Actualitate
Ce exerciţii să faci dacă te-ai trezit cu gâtul înţepenit
Dacă te-ai trezit cu gâtul înţepenit, nimic mai simplu. Câteva exerciţii fizice te vor aduce înapoi în formă Motivele pentru care ţi se blochează muşchii cefei pot fi – de...
Actualitate
Cele mai puternice antibiotice se află chiar la tine în bucătărie. Iată o listă de medicamente naturale care luptă împotriva infecțiilor
Toamna este minunată cu toate acele fructe gustoase, spectacolul de culori și temperaturile puțin mai scăzute, care ne răcoresc după o vară toridă. Însă, este și anotimpul când cele mai...
Actualitate
STUDIU – Un tratament pentru preeclamsie ar putea fi disponibil
Preeclamsia este o afecțiune asociată cu sarcina și care se cracterizează prin creșterea rapidă a tensiunii mamei. Hipertensiunea este o complicație întâlnită la peste 10% din sarcinile din lume. ...
Actualitate
Cum să scapi de cicatrici fără operație laser
Cicatricile sunt inestetice și vin la pachet cu o groază de dezavantaje – mâncărime, usturime etc. Operația cu laser este singura care scoate cicatricile la fel cum face detergentul cu...
Actualitate
Beneficiile cafelei – de la protecţia contra Alzheimerului la remediu contra depresiei
O simplă ceaşcă de cafea poate avea numeroase beneficii pentru sănătate. Ca orice aliment, cafeaua trebuie consumată cu moderaţie. Băutorii de cafea, atât cei ocazionali cât şi cei tradiţionali, pot...