Alimentația sănătoasă este unul dintre cele mai importante aspecte pentru sănătatea noastră. Tocmai din acest motiv, specialiștii în nutriție recomandă mese echilibrate, cu alimente cât mai sănătoase și bogate în...
Dieta Oshawa este bazată pe cereale și plante cu rădăcină. Orice aliment care conține zahăr sau grăsimi animale trebuie eliminat. Regimul poate ajuta și ca terapie complementară în cazul unor...
Doriți să slăbiți. Ați renunțat la mâncarea de tip fast-food, v-ați revizuit dieta și v-ați angajat la o rutină de exerciții fizice. Dar cifrele de pe cântar nu s-au mișcat...
Somnul suficient este marele secret de care trebuie să ținem seama pentru a putea controla greutatea corporală, acum, după sărbători. Nutriționistul Cristian Mărgărit a precizat că pentru a scăpa de...
Dictatorul comunist nord-coreean, Kim Jong Un, a slăbit considerabil în ultima perioadă, după cum arată ultimele imagini transmise de agenția oficială de presă KCNA. În vârstă de 37 de ani,...
În urmă cu o lună, Gina Pistol a devenit mămică. Cu toate că în timpul sarcinii celebra prezentatoare a luat în greutate destul de mult, ea a reușit să scape...
Planul de slăbire nu trebuie să înceapă niciodată cu cele mai „înspăimântătoare” cuvinte: „dietă” și „interzis”. Din acest motiv, de cele mai multe ori nu există rezultatele mult aşteptate. Fugiţi...
Din păcate nici în acest secol nu s-a descoperit vreo minune care să ajute la slăbit. De ce? Pentru că nu există cure, regimuri să funcționeze aşa cum ne-am dori...
O tânără din Marea Britanie, obeză, a uimit pe toată lumea prin felul în care a reușit să slăbească. Ea a apelat la o terapie inovatoare prin hipnoză, cu ajutorul...
Slăbitul o dată pentru toată viața este dorința oricărei femei, dar și a oricărei persoane care are probleme cu greutatea. Un terapeut în nutriție a dezvăluit o metodă cu efecte...
O femeie a slăbit 50 de kilograme în câteva luni, fără a merge la o sală de sport. Angel Bowyer, în vârstă de 22 de ani, a început să se...
Un antrenor personal celebru pe Instagram îl readuce pe prim-ministrul Boris Johnson în formă. Antrenorul Harry Jameson a cărui mamă este actrița din Doctor Who, Louise Jameson, a fost cooptat...
Dieta daneză ajută la schimbarea metabolismului. Odată ținută dieta care durează 13 zile, se poate trece la un meniu normal, echilibrat, fprp a avea probleme cu greutatea, garantat, cel puțin...
Gastroenterologul Andrei Haidar a explicat care sunt fructele și legumele care îngrașă cel mai mult, subliniind pericolul pe care îl au în privința kilogramelor în plus. „Sunt patru fructe care...
O studentă din Essex, Marea Britanie, a reușit să piardă aproape jumătate din greutatea sa corporală, devenind cea mai tânără câștigătoare a competiției ”Slimmer of the year 2020”. Din ”balena”...
Un grup de cercetători de la Brigham Young University (SUA) a realizat un studio în care a arătat că simplul act de a merge pe jos nu reprezintă secretul slăbirii....
De-a lungul carierei, Gabriela Cristea s-a remarcat ca una din vedetele care nu s-a ascuns de public. A fost subiect public când s-a îngrășat, nu s-a sfiit să se prezinte...
A cântărit 100 de kilograme, dar, cu perseverență, a reușit să scape de surplus. La 45 de ani arată mai bine ca niciodată, are o siluetă de vis și doar...
Medicul nutriţionist Mihaela Bilic ne oferă soluţia ideală pentru ca o dietă să fie benefică pentru organism. Cea mai des folosită metodă de slăbire este înfometarea, ceea ce de multe...
Curăţarea organismului se datorează albuminei, substanţă care se găseşte în orez şi ajută la eliminarea toxinelor şi lichidelor din organism. În timp ce medicii studiau efectele dietei cu orez, aceştia...