mihaela bilic

Sfaturi pentru o viață liniștită și sănătoasă. Ce ne recomandă preotul Constantin Necula

Sfaturi pentru o viață liniștită și sănătoasă. Ce ne recomandă preotul Constantin Necula

Pe lângă discuții despre mâncarea autentică și gustul bucatelor românești, cei doi au discutat și despre post. Preotul Constantin Necula atrage atenția că unele persoane mănâncă în exces, cuprinși de...

Cel mai mare regret din viața Mihaelei Bilic. A fost prea târziu când și-a dat seama

Cel mai mare regret din viața Mihaelei Bilic. A fost prea târziu când și-a dat seama

Nutriționista Mihaela Bilic s-a concentrat pentru o bună bucată din viața ei pe carieră, astfel că a fost nevoită să neglijeze alte aspecte. Deși a avut o relație de peste...

Trei reguli pentru un Rizotto reușit. Una dintre greșeli o facem cu toții

Trei reguli pentru un Rizotto reușit. Una dintre greșeli o facem cu toții

Trei reguli pentru un Rizotto reușit. Orezul este un aliment de bază pentru miliarde de oameni. Este, de asemenea, un ingredient versatil pentru multe feluri de mâncare emblematice din întreaga...

Trucurile pentru a alege cel mai dulce și copt pepene. Detaliile contează

Trucurile pentru a alege cel mai dulce și copt pepene. Detaliile contează

Sunt tot felul de trucuri pe care românii le folosesc atunci când merg la piață pentru a cumpăra cel mai dulce și copt pepene. Nutriționistul Mihaela Bilic a explicat care...

Tot mai multe cazuri de intoleranță la gluten. Explicațiile oferite de Mihaela Bilic

Tot mai multe cazuri de intoleranță la gluten. Explicațiile oferite de Mihaela Bilic

Nutriționista Mihaela Bilic a precizat că numărul celor care suferă de intoleranță la gluten s-a triplat, doar în perioada anilor 2012 și 2015, procentul crescând de la 12.9, la 32.8...

Diferența dintre pâinea neagră și cea albă. Ce spune Mihaela Bilic despre fiecare sortiment

Diferența dintre pâinea neagră și cea albă. Ce spune Mihaela Bilic despre fiecare sortiment

Nutriționista Mihaela Bilic a explicat care tip de pâine este mai sănătoasă și pe care ar trebui să o cumpărăm dacă vrem să avem o sănătate cât mai bună. În...

Ce să bei vara, ceai sau cafea. Medicul Mihaela Bilic explică unde se face diferența

Ce să bei vara, ceai sau cafea. Medicul Mihaela Bilic explică unde se face diferența

Medicul Mihaela Bilic a comentat, într-o postare pe contul său de Facebook, care este băutura recomandată vara, făcând o comparație între două dintre băuturile preferate de români, ceaiul și cafeaua....

Regimul Foodstagram. Mihaela Bilic explică cum slăbim uitându-ne la poze

Regimul Foodstagram. Mihaela Bilic explică cum slăbim uitându-ne la poze

Mihaela Bilic, medic nutriționist, ne prezintă o nouă dietă. Regimul Foodstagram ne ajută să slăbim uitându-ne la poze. Ea explică faptul că în ziua de astăzi suntem asaltați de diverse...

Grăsime vegetală sau animală. Medicul Mihaela Bilic explică diferența

Grăsime vegetală sau animală. Medicul Mihaela Bilic explică diferența

Mihaela Bilic susține că un gram de grăsime animală sau vegetală, conține nouă calorii, dar modul de acțiune asupra organismului uman este cu totul altul, de la un caz la...

Cum putem să rămânem slabi vara. Alimente obligatorii în zilele caniculare

Cum putem să rămânem slabi vara. Alimente obligatorii în zilele caniculare

Medicul nutriționist Miahela Bilic a explicat cum putem să rămânem slabi, pe perioada verii, și de ce nu trebuie consumate anumite alimente în zilele călduroase. Aceasta a mai spus că...

Pâine proaspătă sau prăjită. Medicul Mihaela Bilic explică diferența

Pâine proaspătă sau prăjită. Medicul Mihaela Bilic explică diferența

Medicul nutriționist Mihaela Bilic spune că toată pâinea îngrașă la fel, indiferent că este albă sau neagră, proaspătă sau prăjită, cu drojdie sau cu maia, simplă sau cu semințe,  însă...

Mihaela Bilic dezvăluie regula esențială pentru o siluetă perfectă. „Mâncarea poate fi o sursă de bucurie”

Mihaela Bilic dezvăluie regula esențială pentru o siluetă perfectă. „Mâncarea poate fi o sursă de bucurie”

Nutriționista Mihaela Bilic a vorbit despre pauzele pe care o persoană trebuie să le aibă între fiecare masă, mai ales când își dorește să slăbească. Ca acest procesul de digestie...

Roșiile care pot fi un adevărat pericol pentru sănătate. Atenție la acest tip de tomate, pot pune mari probleme

Roșiile care pot fi un adevărat pericol pentru sănătate. Atenție la acest tip de tomate, pot pune mari probleme

Roșiile sunt extrem de sănătoase, însă există anumite situaţii în care se recomandă să fie redus consumul unui anumit soi sau chiar eliminat complet, avertizează profesorul universitar dr. Vasile Stoleru....

Un aliment extrem de periculos pentru sănătate. Ne distruge organismul mai repede ca alcoolul

Un aliment extrem de periculos pentru sănătate. Ne distruge organismul mai repede ca alcoolul

Medicii au declarat că zahărul este mai periculos decât alcoolul și că organismul nostru nu are nevoie cu adevărat de el pentru a funcționa. Cei care mănâncă prea mult zahăr...

Dragoste cu năbădăi. Andreea Berecleanu s-a măritat cu soțul Mihaelei Bilic, chiar dacă erau prietene

Dragoste cu năbădăi. Andreea Berecleanu s-a măritat cu soțul Mihaelei Bilic, chiar dacă erau prietene

S-a aflat că Andreea Berecleanu, actuala soție a chirurgului estetician Constantin Stan de la Bacău, a fost foarte apropiată de fosta soție a acestuia Mihaela Bilic. Cu toate astea, relația...

Intoleranța la fructe. De ce corpul oamenilor nu poate metaboliza multă fructoză. Riscurile sunt mari

Intoleranța la fructe. De ce corpul oamenilor nu poate metaboliza multă fructoză. Riscurile sunt mari

Nutriționista Mihaela Bilic a declarat că puține persoane știu că există intoleranța la fructe și că riscurile sunt mari. Ea a mai spus că acestea nu trebuie să depășească un...

Cum reușește Mihaela Bilic să se mențină în formă. Obiceiul care nu ne permite să scăpăm de kilogramele în plus

Cum reușește Mihaela Bilic să se mențină în formă. Obiceiul care nu ne permite să scăpăm de kilogramele în plus

Mihaela Bilic a spus multe persoane nu pot pierde în greutate din cauza acelor mici gusturi dintre mese. Nutriționistul a explicat că 80% dintre oameni nu se îngrașă din mâncare,...

Fructele care îngrașă chiar dacă sunt sănătoase. Care este porția recomandată de nutriționiști

Fructele care îngrașă chiar dacă sunt sănătoase. Care este porția recomandată de nutriționiști

Nucile caju se numără printre preferatele românilor pentru că pot fi găsite în orice perioadă a anului. Nutriționsitul Mihaela Bilic a explicat că acestea pot reprezenta o gustare între mese,...

Încă un mit demontat de Mihaela Bilic: „Nu lăsați pe nimeni să vă interzică masa de seară”

Încă un mit demontat de Mihaela Bilic: „Nu lăsați pe nimeni să vă interzică masa de seară”

În ciuda acestor recomandări, medicul nutriționist Mihaela Bilic susține că putem mânca şi mai târziu, dar să fim atenți la ceea ce punem în farfurie. Avem voie să mâncăm după...

Alimentația poate influența capacitatea intelectuală. Sănătatea mintală poate fi afectată de lipsa unor acizi grași

Alimentația poate influența capacitatea intelectuală. Sănătatea mintală poate fi afectată de lipsa unor acizi grași

Mihaela Bilic a explicat care este impactul pe care alimentația îl are asupra sănătății noastre mintale. Medicul nutriționist susține că, în urma mai multor studii, s-a descoperit că evoluția mintală...