Psihologi ai Universității din Pennsylvania au lucrat la un studiu care a avut ca subiect efectele rețelelor de socializare asupra utilizatorilor. S-a ajuns la concluzia că prea mult timp petrecut în această zonă poate să ducă la depresie, izolare socială și angoase. Cercetătorii au observat că persoanele care și-au redus timpul petrecut pe Facebook, Instagram sau Snapchat au avut o îmbunătățire a stării de spirit și au perceput pozitiv mai multe aspecte ale vieții lor.

„A fost frapant. Ceea ce am descoperit pe parcursul a 3 săptămâni de studii a fost că ratele de depresie și singurătate s-au diminuat semnificativ pentru persoanele care și-au limitat utilizarea rețelelor socializare”, a spus Melissa Hunt, profesor de psihologie la Universitatea din Pennsylvania.

Te-ar putea interesa și: