Mituri despre fluor și adevărul din spatele lor

Mituri despre fluor și adevărul din spatele lor

Fluorul este unul dintre cele mai cunoscute ingrediente active utilizate în igiena orală atât la adulți, cât și la copii. Acesta este recunoscut pentru rolul esențial în prevenirea cariilor dentare, dar și pentru întărirea smalțului dinților, motiv pentru care este prezent într-o gamă largă de produse dentare.

Deși, eficiența sa nu poate fi negată, există câteva informații contradictorii în jurul acestui mineral: de la mituri despre efectele sale asupra sănătății până la speculații privind modul în care poate fi utilizat.

Iată care sunt cele mai comune mituri legate de utilizarea fluorului:

1. Fluorul este eficient doar pentru persoanele cu aparat dentar

Mulți oameni cred că fluorul este important doar pentru cei care poartă un aparat dentar, considerându-l o necesitate exclusivă în timpul tratamentelor ortodontice. Totuși, aceasta este o concepție greșită. Deși profilaxia dentara este esențială pentru cei care poartă aparat dentar, pentru a preveni acumularea de placă bacteriană și apariția cariilor în zonele greu accesibile, fluorul este important pentru sănătatea dentară a tuturor, indiferent de vârstă. Fluorul contribuie la întărirea smalțului dentar și la prevenirea deteriorării acestuia de către acizii din alimente și băuturi. De asemenea, ajută la remineralizarea smalțului, oferind o barieră de protecție împotriva dezvoltării cariilor.

2. Fluorul este dăunător pentru sănătate

Unul dintre cele mai răspândite mituri este că fluorul este periculos pentru organism și poate cauza probleme de sănătate, inclusiv intoxicații și boli grave. De fapt, fluorul este o substanță utilizată în mod sigur în multe produse de igienă orală, cum ar fi pasta de dinți și apa fluorurată, iar cercetările au demonstrat că dozele corespunzătoare contribuie la prevenirea cariilor dentare și la îmbunătățirea sănătății orale. Cu toate acestea, utilizarea excesivă a fluorului poate duce la fluoroză dentară, o afecțiune care provoacă pete pe dinți și poate afecta aspectul estetic al acestora. Este important ca pacienții să urmeze recomandările medicilor stomatologi și să evite utilizarea produselor cu fluor în exces.

3. Fluorul este dăunător pentru copii

Un alt mit comun este că fluorul este periculos pentru copii și poate provoca daune permanente. Atunci când nu este utilizat în exces, fluorul ajută la întărirea smalțului dentar încă de la erupția primilor dinți și contribuie la reducerea riscului de apariție a cariilor. Este important ca părinții să respecte recomandările medicilor stomatologi și să monitorizeze utilizarea pastelor de dinți cu fluor pentru a preveni ingestia accidentală a acestuia, mai ales în cazul copiilor mici. Consultarea cu un specialist în stomatologie pediatrica poate oferi informații suplimentare despre cât de mult fluor este necesar copiilor și în ce formă.

4. Pasta de dinți cu fluor nu este necesară dacă îți speli dinții de două ori pe zi

O altă idee greșită este că spălarea dinților de două ori pe zi, fără utilizarea unei paste de dinți cu fluor, ar fi suficientă pentru a preveni apariția cariilor. Totuși, studiile au arătat că fluorul din pasta de dinți este esențial pentru protecția dinților, deoarece ajută la remineralizarea smalțului dentar, reparând micile leziuni înainte ca acestea să devină carii. Utilizarea unei paste de dinți care conține fluor este recomandată de majoritatea specialiștilor în stomatologie pentru a oferi o protecție sporită împotriva cariilor, mai ales în rândul copiilor și al adulților care au un risc mai mare de dezvoltare a acestora. Chiar și cu o igienă orală riguroasă, fluorul ajută la întărirea smalțului și la prevenirea deteriorării acestuia de către acizii care se formează în gură după consumul de alimente și băuturi.

5. Pasta de dinți cu fluor este periculoasă dacă este înghițită

Este adevărat că înghițirea unei cantități mari de pastă de dinți cu fluor poate cauza probleme digestive, în special la copii. Cu toate acestea, pasta de dinți este formulată pentru utilizare externă și este destinată să fie scuipată după periaj. Mai mult decât atât, cantitățile de fluor conținute în pastă sunt sigure pentru utilizarea zilnică, iar riscurile sunt minime atât timp cât pasta este utilizată conform recomandărilor.

Fluorul, atunci când este utilizat corespunzător, joacă un rol semnificativ în prevenirea cariilor și în menținerea sănătății dentare. Utilizarea sa în produsele de igienă orală, alături de practici precum profilaxia dentară regulată, contribuie la întărirea smalțului și protejarea dinților împotriva deteriorării. Totuși, este esențial să înțelegi limitele și recomandările privind utilizarea acestuia, pentru a evita potențialele riscuri asociate unei expuneri excesive. Cunoașterea acestor aspecte contribuie la o mai bună gestionare a sănătății dentare pe termen lung.

Ne puteți urmări și pe Google News