Idei de gustări sănătoase pe care să le pregătești când pleci

Idei de gustări sănătoase pe care să le pregătești când pleci

Atunci când pleci, trebuie să te gândești că dacă stai foarte mult plecat/ă trebuie să mânânci alimente sănătoase, care să te energizeze și să îți țină de foame. Iată câteva idei

  1. O ceașcă de struguri + o ceașcă de alune

Antioxidanți și fibre pentru ca silueta ta să nu aibă de suferit.