A mâncat 100 de mici la o singură masă. Vedeta din România care a speriat ospătarii

Mici / Sursa foto: Wikipedia

Cristian Popescu Piedone, actualul șef al Autorității Naționale pentru Protecția Consumatorului (ANPC), a dezvăluit detalii impresionante despre trecutul său, marcat de excese alimentare și lupta cu greutatea.

În 2012, când cântărea 221 de kilograme, a reușit să consume la o singură masă 100 de mici, alături de cartofi și sosuri.

„Comandasem într-un restaurant 100 de mici și i-am mâncat pe toți. Era o perioadă în care nu mă gândeam deloc la consecințele asupra sănătății mele”, a spus Piedone, rememorând momentul.

În acea vreme, obiceiurile sale alimentare erau complet haotice. Renunța la mese pe parcursul zilei, iar seara consuma cantități uriașe de mâncare.

„Eu aș băga zece mici, dar nu mai am unde, pentru că-mi ies pe gură. Înainte nu mâncam toată ziua, apoi veneam acasă și mâncam tot frigiderul”, a mărturisit acesta.

Intervențiile chirurgicale și lupta cu kilogramele

Pentru a-și recăpăta controlul asupra sănătății, Piedone a trecut prin două operații de micșorare a stomacului.

Prima intervenție l-a ajutat să slăbească 50 de kilograme, însă stomacul s-a dilatat din nou, iar kilogramele au revenit.

Cea de-a doua operație a fost una cu efect ireversibil, schimbându-i complet stilul de viață.

„Acum pot să mănânc maximum un mic. Sarmale, maximum două-trei. Nu mai există mesele uriașe din trecut”, a declarat Piedone, explicând cum intervenția chirurgicală i-a redus semnificativ capacitatea de a consuma alimente în exces.

Chiar dacă a reușit să își schimbe obiceiurile alimentare, amintirile despre excesele din trecut sunt încă vii.

„Am fost invitat de un prieten, doar noi doi. M-a întrebat câți mici vreau. I-am spus să ia 100! Ospătarii au ieșit din bucătărie, credeau că servesc un grup de oameni”, a povestit Piedone.

Un nou regim alimentar

Pentru a menține greutatea sub control, Piedone urmează acum o dietă strictă, bazată pe un principiu clar: nu combină proteinele cu carbohidrații sau glucidele.

Alimentația sa este bine structurată pe parcursul zilei, cu cinci mese atent planificate.

„Carnea slabă, legumele verzi, lactatele degresate și evitarea produselor ultraprocesate sunt esențiale în regimul meu alimentar.

Nu mai consum legume de culoare roșie și mă asigur că totul este gătit fără grăsimi în exces”, a explicat el.

Meniul zilei pentru Piedone

Ziua începe cu piept de pui preparat dietetic, urmat de legume verzi la prânz, carne de vită după-amiaza și lactate ușoare spre seară.

Programul alimentar este meticulos, având scopul de a menține echilibrul metabolic.

Cristian Popescu Piedone recunoaște că trecutul său alimentar a fost marcat de excese care i-au afectat sănătatea.

Astăzi, însă, își propune să ducă o viață mai echilibrată și să fie un exemplu pentru cei care se confruntă cu probleme de greutate.

„Nu mai pot să fac greșelile de altădată. Îmi respect corpul și încerc să-l îngrijesc cum trebuie”, a spus acesta.