Ce sa mananci seara ca sa slabesti 1,5 kilograme pana dimineata
Lupta cu kilogramele in plus este destul de greu de dus, mai ales in cazul persoanelor care au un program destul de incarcat si au nevoie de un aport caloric...
slabire
Angelina Jolie, aparitie ingrijoratoare pe covorul rosu, intr-o rochie neagra scurta. Cum arata corpul vedetei in partea de jos
Angelina Jolie apare din ce in ce mai rar pe covorul rosu, insa in acest moment participa la promovarea filmului Kung Fu Panda 3, animatie pentru care si-a imprumutat vocea....
Cum scapi de grăsimea de pe burtă doar cu limonadă
Limonada clasică este delicioasă, însă te poți sătura foarte repede de ea. Apa este folosită ca să intensifice arderile metabolice și pentru eliminarea toxinelor, dar și aceasta poate fi plictisitoare....
Asta-i culmea! De ce tinerii slăbesc mai greu ca vârstnicii!
Un nou studiu realizat de o echipă de canadieni și publicat de revista Obesity Research & Clinical Practice evidențiază efectele negative pe care le au diferitele stiluri de viață, pe...
De ce sunt nordicele înalte și slabe
Se știe că europenii din nordul continentului sunt în general mai înalți și mai slabi decât cei din sud. Această predispoziție este legată de o asociere de gene - cel...
Moldovenii, a șasea înfrângere în preliminarii. Tricolorii din stânga Prutului sunt cei mai slabi din grupa G a preliminariilor pentru Euro 2016
Cea mai dezastruoasă campanie de calificare din istoria fotbalului moldovenesc a continuat marți seara cu o nouă înfrângere, în fața selecționatei din Muntenegru, chiar la Chișinău. Astfel, șansele fotbaliștilor basarabeni...
TOP – 8 alimente pe care să le consumi în această toamnă ca să slăbeşti
Toamna este cel mai bogat anotimp al anului, în ceea ce priveşte trufandalele. Sunt numeroase, delicioase şi în plus de asta te ajută să slăbeşti. Iată ce să consumi din...
Exclusiv. Ce spune Teo despre slăbit și ce vrea să mai retușeze la ea?
Teo Trandafir este de nerecunoscut. Prezentatoare a slăbit zeci de kilograme și pare că are de gând să nu renunțe până nu atinge greutatea ideală. Mai mult, Teo a trecut...
Ce să mânânci la fiecare masă ca să slăbeşti
Doi nutriţionişti : Stephanie Clarke şi Willow Jarosh au făcut echipă pentru a face câteva fişe după care să te ghidezi ca să mânânci cât vrei şi să slăbeşti. Iată...
Care sunt nucile DE CARE SĂ TE FEREŞTI
Toate nucile au cam același număr de calorii, iar dacă sunt consumate cu moderație, sunt foarte bune pentru organism. Amestecul de omega 3, proteine și fibre îți vor da senzația...
Ce să faci în fiecare oră ca să slăbești!
Să mânânci și să faci exerciții! Asta trebuie să faci în fiecare oră ca să slăbești! Dar cât/cum și ce anume afli pe Doctorulzilei 6:00 – Trezește-te și bea un pahar...
Ce trebuie să bei dimineața ca să slăbești
Ca să slăbești nu trebuie doar să mânânci sănătos ci trebuie să fii atent și la ce bei. Dimineața se recomandă un mic dejun consistent, însă un shake natural când...
Obiceiuri proaste de care să scapi ca să slăbești
Când încerci să slăbești trebuie să elimini și obiceiurile proaste care te-au făcut să acumulezi acele kilograme în plus. De unele poți fi conștientă de altele nu, însă noi îți...
Combinaţiile simple pentru micul dejun
Potrivit specialiştilor, nu e nevoie de un regim complex pentru a da kilogramele jos. În plus, trebuie să faceţi mişcare şi să vă supravegheaţi alimentaţia de peste zi. Un studiu...
LEGEA care interzice folosirea modelelor PREA SLABE
Franţa interzice recurgerea la modele excesiv de slabe, iar agenţii din industria modellingului şi casele de modă care le angajează se pot confrunta cu amenzi şi chiar cu închisoarea, se...
DIETA MINUNE. Ce trebuie să faci ca să nu te îngrași
Nutriționiștii susțin că pentru a consuma mai puţine calorii nu este neaparat necesară adoptarea unui regim alimentar sever, schimbarea unuia sau a mai multor obiceiuri alimentare ducând în timp la...
O DIETĂ cum nu s-a mai văzut. Ce trebuie să faci ca să nu-ți mai fie foame
Gesturi simple şi banale contribuie la scăderea poftei de mâncare, atenția fiind deturnată de la alimentul dorit. Deși nu este o soluţie miraculoasă, taie pentru moment apetitul. O echipă de...
Secretul oamenilor SLABI
Nu țin diete, deoarece secretul lor este altul. Potrivit unui studiu realizat de Harvard, Brown și Case Western Reserve Universities, este vorba despre laptele cu foarte puțină grăsime. După ce...
Ce se întâmplă în corpul tău dacă faci asta timp de 25 de minute în fiecare z. Transformarea este ULUITOARE
Nu e ușor să ții o cură de slăbire și să-ți schimbi radical stilul de viață de la o zi la alta, însă pentru a ajunge la greutatea ideală nu...
Te slăbeşte: Dieta IEFTINĂ
În momentul în care organismul este bombardat de calorii, aşa cum s-a întâmplat de Sărbători, este supus unui stres metabolic. Iată regulile pentru dieta ieftină, care te slăbeşte fără să...