Reţeta care poate să îţi aducă un abdomen plat în doar şapte zile
O siluetă asemeni celei din adolescenţă, vor să vadă mămicile după ce a au născut.
Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
O siluetă asemeni celei din adolescenţă, vor să vadă mămicile după ce a au născut.
Este surprinzător de simplă. Şi un nou trend în dieta celebrităţilor. A devenit un must have datorită lui Mariah Carey, care a slăbit cu succes ţinând această dietă. Ideea din...
Este un aliat al sănătăţii creierului. De asemenea, este responsabil cu prevenirea bolilor inimii sau scăderea colesterolului ,,rău”. Specialiştii vorbesc despre faptul că „dulcele tău preferat – ciocolata, are un...
Sportul și dieta acționează doar pe anumite zone ale corpului și anume depozitele adipoase care dispar mai greu. Aceste metode naturiste sunt menite să acționeze pe acele zone ale abdomenului.
O nouă dietă e la mare căutare printre vedete. Iată cum reuşesc divele să arate mereu bine deşi mănâncă tot ce-şi doresc. Natasha Corrett este o gurmandă convinsă şi cu...
Gustul dulce fără calorii pare un vis, dar când îndulcitorii ca sucraloza şi aspartamul au început să fie introduşi în produse s-a crezut că acesta este răspunsul la pofta de...
Un nou trend în dieta celebrităţilor. A devenit un must have datorită lui Mariah Carey, care a slăbit cu succes ţinând această dietă. Ideea din spatele acestei diete este surprinzător...
Dieta cu apă nu presupune să consumi numai apă pe perioada curei de slăbire, ci doar creșterea consumului de apă urmând anumite reguli. Deși la început crează un anumit disconfort,...
Desi s-a remarcat inca de la inceput cu vocea ei deosebita, ajungand sa fie supranumita “Adele de Romania”, cu siguranta Oana Radu nu si-a dorit sa arate ca faimoasa cantareata...
O dietă corespunzătoare, exerciţii fizice regulate şi “strategiile de control al stresului” sunt principalele modalităţi de scădere în greutate. Astfel, nutriţioniştii recomandă dieta vegetariană. Care înglobează multe alimente proaspete cu...
Cunoscut încă din China Antică, orezul negru era considerat o cereală prețioasă, destinată doar nobililor și interzisă oamenilor de rând. Bogat în antocianină, un antixiodant un puternic cu efecte revigorante...
Potrivit nutriționistei americane Elisa Zied, autoarea unor cărți de specialitate, susține că aceste cinci alimente cresc speranța de viață și previne îmbătrânirea prematură.
„În loc să cheltui foarte mulţi bani pe cosmetice scumpe trebuie să ai grijă la ceea ce mănânci ca să încetineşti îmbătrânirea prematură a pielii”. Alimentele pe care le consumi...
Nu e un mit, e adevarul: masa consumată dimineața devreme, ajută la pierderea în greautatea.
S-au descoperit diete care încurajează consumul de dulciuri și te scapă în același timp de kilogramele în plus!
Cel mai rapid și mai puțin dăunător mod prin care poți să scapi de kilogramele în plus, înainte să ajungi la mare, e să consumi alimente bogate în proteine. Rezultatele...
Nutriţioniştii subliniază că visul tuturor celor care au probleme cu silueta este şi acela de a slăbi într-o singură zi. Pentru aşa ceva există multe diete. Una dintre ele merge...
Uite cum poți slăbi fără să te abți de la ce îți place
Ou cu pâine prăjită, cereale cu lapte sau fructe uscate cu lapte. Nutriţioniştii spun că aceste combinaţii simple pentru micul dejun nu doar că ne ajută să slăbim, dar menţin...
Reprezintă o nouă tentaţie în rândul tinerelor care vor să slăbească chiar cu orice preţ. Dieta cu vată provoacă îngrijorare în rândul părinţilor. Şi în al medicilor, care avertizează de...