dieta

Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.

Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.

Reţeta care poate să îţi aducă un abdomen plat în doar şapte zile

Reţeta care poate să îţi aducă un abdomen plat în doar şapte zile

O siluetă asemeni celei din adolescenţă, vor să vadă mămicile după ce a au născut.

NOU: Cum poţi slăbi cu CARTOFII VIOLET

NOU: Cum poţi slăbi cu CARTOFII VIOLET

Este surprinzător de simplă. Şi un nou trend în dieta celebrităţilor. A devenit un must have datorită lui Mariah Carey, care a slăbit cu succes ţinând această dietă. Ideea din...

Încă de dimineaţă: Ce îţi poate face LA CREIER dulcele TĂU preferat

Încă de dimineaţă: Ce îţi poate face LA CREIER dulcele TĂU preferat

Este un aliat al sănătăţii creierului. De asemenea, este responsabil cu prevenirea bolilor inimii sau scăderea colesterolului ,,rău”. Specialiştii vorbesc despre faptul că „dulcele tău preferat – ciocolata, are un...

10 metode naturale care vor subția talia

10 metode naturale care vor subția talia

Sportul și dieta acționează doar pe anumite zone ale corpului și anume depozitele adipoase care dispar mai greu. Aceste metode naturiste sunt menite să acționeze pe acele zone ale abdomenului.

Dieta explozivă a vedetelor. Secretul prin care mănânci cât vrei, dar slăbeşti fără probleme

Dieta explozivă a vedetelor. Secretul prin care mănânci cât vrei, dar slăbeşti fără probleme

O nouă dietă e la mare căutare printre vedete. Iată cum reuşesc divele să arate mereu bine deşi mănâncă tot ce-şi doresc. Natasha Corrett este o gurmandă convinsă şi cu...

Băuturile dietetice: cresc dorinţa, scad satisfacţia

Băuturile dietetice: cresc dorinţa, scad satisfacţia

Gustul dulce fără calorii pare un vis, dar când îndulcitorii ca sucraloza şi aspartamul au început să fie introduşi în produse s-a crezut că acesta este răspunsul la pofta de...

Nou: Cum să slăbeşti cu DIETA MOV. Cât de simplu poate fi să arăţi FABULOS

Nou: Cum să slăbeşti cu DIETA MOV. Cât de simplu poate fi să arăţi FABULOS

Un nou trend în dieta celebrităţilor. A devenit un must have datorită lui Mariah Carey, care a slăbit cu succes ţinând această dietă. Ideea din spatele acestei diete este surprinzător...

Dieta cu apă, soluția perfectă pentru vară

Dieta cu apă, soluția perfectă pentru vară

Dieta cu apă nu presupune să consumi numai apă pe perioada curei de slăbire, ci doar creșterea consumului de apă urmând anumite reguli. Deși la început crează un anumit disconfort,...

Oana Radu, din ce in ce MAI SLABA! Fanii s-au speriat cand au vazut CUM A AJUNS SA ARATE ACUM

Oana Radu, din ce in ce MAI SLABA! Fanii s-au speriat cand au vazut CUM A AJUNS SA ARATE ACUM

Desi s-a remarcat inca de la inceput cu vocea ei deosebita, ajungand sa fie supranumita “Adele de Romania”, cu siguranta Oana Radu nu si-a dorit sa arate ca faimoasa cantareata...

Vrei SĂ SLĂBEŞTI RAPID? Vezi dacă poţi rezista unui asemenea regim

Vrei SĂ SLĂBEŞTI RAPID? Vezi dacă poţi rezista unui asemenea regim

O dietă corespunzătoare, exerciţii fizice regulate şi “strategiile de control al stresului” sunt principalele modalităţi de scădere în greutate. Astfel, nutriţioniştii recomandă dieta vegetariană. Care înglobează multe alimente proaspete cu...

Combate oboseala cu orezul negru

Combate oboseala cu orezul negru

Cunoscut încă din China Antică, orezul negru era considerat o cereală prețioasă, destinată doar nobililor și interzisă oamenilor de rând. Bogat în antocianină, un antixiodant un puternic cu efecte revigorante...

Iată ce alimente întârzie îmbătrânirea

Iată ce alimente întârzie îmbătrânirea

Potrivit nutriționistei americane Elisa Zied, autoarea unor cărți de specialitate, susține că aceste cinci alimente cresc speranța de viață și previne îmbătrânirea prematură.

Recomandată de un doctor celebru: Dieta MINUNE, care TE întinereşte cu 10 ani

Recomandată de un doctor celebru: Dieta MINUNE, care TE întinereşte cu 10 ani

„În loc să cheltui foarte mulţi bani pe cosmetice scumpe trebuie să ai grijă la ceea ce mănânci ca să încetineşti îmbătrânirea prematură a pielii”. Alimentele pe care le consumi...

Dieta mediteraneană, slăbeşti mai uşor dacă o consumi dimineaţa

Dieta mediteraneană, slăbeşti mai uşor dacă o consumi dimineaţa

Nu e un mit, e adevarul: masa consumată dimineața devreme, ajută la pierderea în greautatea.

Iată cea mai plăcută dietă din lume

Iată cea mai plăcută dietă din lume

S-au descoperit diete care încurajează consumul de dulciuri și te scapă în același timp de kilogramele în plus!

Dieta rapidă de vară sau cum să ai un corp perfect înainte de plajă

Dieta rapidă de vară sau cum să ai un corp perfect înainte de plajă

Cel mai rapid și mai puțin dăunător mod prin care poți să scapi de kilogramele în plus, înainte să ajungi la mare, e să consumi alimente bogate în proteine. Rezultatele...

SLĂBEŞTE într-o singură ZI. S-ar putea să reuşeşti. Dacă urmezi această REŢETĂ

SLĂBEŞTE într-o singură ZI. S-ar putea să reuşeşti. Dacă urmezi această REŢETĂ

Nutriţioniştii subliniază că visul tuturor celor care au probleme cu silueta este şi acela de a slăbi într-o singură zi. Pentru aşa ceva există multe diete. Una dintre ele merge...

Dietă minune: slăbești doar în anumite ore.

Dietă minune: slăbești doar în anumite ore.

Uite cum poți slăbi fără să te abți de la ce îți place

Cât de simplu poate fi SĂ SLĂBIŢI

Cât de simplu poate fi SĂ SLĂBIŢI

Ou cu pâine prăjită, cereale cu lapte sau fructe uscate cu lapte. Nutriţioniştii spun că aceste combinaţii simple pentru micul dejun nu doar că ne ajută să slăbim, dar menţin...

Te cruceşti, nu alta: Dieta CU VATĂ. Pericole si avertismente pentru persoanele care vor să slăbească aşa | VIDEO

Te cruceşti, nu alta: Dieta CU VATĂ. Pericole si avertismente pentru persoanele care vor să slăbească aşa | VIDEO

Reprezintă o nouă tentaţie în rândul tinerelor care vor să slăbească chiar cu orice preţ. Dieta cu vată  provoacă îngrijorare în rândul părinţilor. Şi în al medicilor, care avertizează de...