O noua dietă care PRELUNGEȘTE viața? Două zile de semi-foame pe săptămână
Cine nu ar dori sa traiasca o viata lunga si se se bucure de o sanatate de fier? Diete miraculoase su fost propuse mereu – de la cele in care...
dieta
Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.
Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.
Adevărul despre mere
Cu toţii am auzit proverbul “Un măr pe zi ţine medicul departe”, iar beneficiile unei diete bogate în mere sunt multiple. Huffington Post. Merele pot provoca reacţii alergice. Experţii consideră...
Ce dietă trebuie să urmezi în funcţie de grupa de sânge
Dieta în funcţie de grupa de sânge nu ajută numai la slăbit, ci este importantă şi la prevenirea apariţiei alergiilor, creşte rezistenţa la infecţii şi îmbunătăţeste starea generala de sănătate....
Nu s-a demonstrat că un anumit "tratament" pentru slăbit ar fi bun
Dieta bazată pe un consum redus de grăsimi a fost testată şi nu a funcţionat! Aceasta este concluzia National Institute of Health. Moda dietei sărace în grăsimi a luat naştere...
Un fals? Dieta săracă în grăsimi
Moda dietei sărace în grăsimi a luat naştere în 1977, aproximativ în acelaşi timp cu epidemia de obezitate, după cum subliniază nutriţioniştii. Cu toate acestea, nu s-a demonstrat că astfel...
Cum se poate scăpa de 3 kilograme într-o singură săptămână, în această perioadă
Iată ce trebuie să faci în această perioadă pentru a scăpa de kilogramele acumulate astă iarnă. Specialiştii spun că se poate scăpa de 3 kilograme într-o singură săptămână şi că...
Ce trebuie să faceţi pentru a duce la bun sfârşit o dietă
Una dintre cele mai mari greşeli pe care le fac persoanele care ţin o dietă este aceea că nu au răbdare, potrivit specialiştilor. În plus, renunţă repede la regimul alimentar...
4 lucruri pe care trebuie să le ştii pentru dietă
Una dintre cele mai mari greşeli pe care le fac persoanele care ţin o dietă este aceea că nu au răbdare, potrivit specialiştilor. În plus, renunţă repede la regimul alimentar...
Dieta rapidă de primăvară
Nu e foarte greu să ţii o...dietă rapidă de primăvară! Trebuie doar sa respecţi câteva „trucuri” recomandate de nutriţionişti. Se poate scăpa de 3 kilograme într-o singură săptămână. Iată ce...
Mănâncă ani de zile doar chipsuri. ”Îmi provoacă REPULSIE orice altă mâncare”
O femeie din Marea Britanie nu poate mânca altceva în afară de chipsuri. De 10 ani ea se hrănește doar cu aceste snack-uri și spune că orice altă mâncare i...
Dieta fără carne
Specialiştii precizează că putem renunţa la carne în favoarea alimentelor sănatoase, cum ar fi merele verzi, morcovii, portocalele. Plus legume la tigaie, frigărui de legume cu roşii, iaurturi, spanac, ţelină...
Dieta frumoasei din "Urzeala tronurilor"
Emilia Clarke a devenit cunoscută după ce a primit rolul frumoasei Daenerys Targaryen în serialul Game of Throners. Interpretarea ei au ajutat-o să obţină unul dintre cele mai râvnite roluri...
Cum să scapi de carne, în favoarea lucrurilor sănătoase
Nutriţioniştii precizează că trebuie să mâncăm cu încredere mere verzi, morcovi, portocale... Plus legume la tigaie, frigărui de legume cu roşii, iaurturi, spanac, ţelină cu măr, cereale, alone, migdale, grepfruit,...
Sfatul nutriţionistului: Ce trebuie să faceţi ca să nu vă îngrăşaţi în timp ce călătoriţi
Peste două treimi dintre spanioli (71%) afirmă că se îngrașă în timpul călătoriilor pe care le fac în scop turistic, conform unui sondaj de opinie realizat de echipa Weight Watchers....
FABULOS. Cum te ajută scorţişoara, trandafirii şi vanilia să SLĂBEŞTI. Nutriţioniştii au dat de pământ cu toate DIETELE
Pentru a consuma mai puține calorii nu este necesară adoptarea unui regim alimentar sever, schimbarea unuia sau a mai multor obiceiuri alimentare ducând în timp la același rezultat, susțin nuriționiștii....
DIETA MINUNE. Ce trebuie să faci ca să nu te îngrași
Nutriționiștii susțin că pentru a consuma mai puţine calorii nu este neaparat necesară adoptarea unui regim alimentar sever, schimbarea unuia sau a mai multor obiceiuri alimentare ducând în timp la...
Cum poţii slăbi, pe zile
Zilele pot fi mixate, nu au o ordine anume, atenţie însă la combinaţii... Pentru cine vrea însă să ajungă la câteva kilograme în minus, este recomandat să urmeze o reţetă cel puţin...
Pentru cine vrea însă să aibă 5 kilograme în minus
Toată lumea vrea să slăbească, de obicei foarte repede. Pentru cine vrea însă să aibă 5 kilograme în minus, este recomandat să urmeze această reţetă cel puţin o săptămână, după...
Cum a slăbit acest bărbat pe care ÎL PLAC FEMEILE
A fost apreciat pentru un anumit rol şi nu numai pentru prestaţia actoricească. Este vorba despre rolul din „Dallas Buyers Club”, pentru care Matthew McConaughey a "pierdut" 20 de kilograme. Actorul...
Filmele care te ÎNGRAȘĂ. Ce trebuie să știi înainte să mergi la cinema
Filmele triste îngraşă mai mult decât comediile, susţine un studiu de la Universitatea americană Cornell, bazat pe analiza comportamentului spectatorilor care obişnuiesc să mănânce snack-uri în timp ce urmăresc o...