dieta

Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.

Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.

Este posibil? Dacă faci aceste lucruri NU ALBEŞTI

Este posibil? Dacă faci aceste lucruri NU ALBEŞTI

O mulţime de oameni încărunţesc înainte de vârsta de 30 de ani. Iar aceasta se se datorează pierderii melaninei, substanţa care dă culoarea părului. După cum precizează specialiştii, stresul este...

Anna Lesko s-a facut CAT CASA! Fanii au INCREMENIT cand au vazut cum arata acum: "Ce grasa si ce urata esti!"

Anna Lesko s-a facut CAT CASA! Fanii au INCREMENIT cand au vazut cum arata acum: "Ce grasa si ce urata esti!"

Chiar daca a incercat din rasputeri sa se mentina in forma atat pe perioada sarcinii cat si dupa ce a devenit mamica, Anna Lesko a cam pierdut lupta cu kilogramele....

Procedeu revoluţionar. Cum poţi slăbi FĂRĂ DIETĂ şi sport

Procedeu revoluţionar. Cum poţi slăbi FĂRĂ DIETĂ şi sport

Un “procedeu” la care apelează, în ultima vreme, multe dintre vedete. „Procedeul” se numeşte termogeneză şi este considerat revoluţionar. Mai precis, de îndată ce temperatura scade se mobilizează mai multă...

Experiment: Ce se poate întâmpla dacă am MÂNCA mai puţin cu 40% decât în mod obişnuit

Experiment: Ce se poate întâmpla dacă am MÂNCA mai puţin cu 40% decât în mod obişnuit

Cercetătorii de la Institute of Health Ageing din cadrul University College din Londra cred că dacă am mânca mai puţin cu 40% decât în mod obişnuit, ne-am putea prelungi viaţa...

Asa slabesti 3 kilograme inainte sa pleci la mare, in doar 5 zile

Asa slabesti 3 kilograme inainte sa pleci la mare, in doar 5 zile

Vrei sa arati traznet pe plaja, cand mergi la mare? Iata o dieta cu ajutorul careia iti recapeti silueta. O zi de detoxifiere plus alte 4 zile de dieta sanatoasa...

Cel mai eficient mod prin care poți să slăbești vara

Cel mai eficient mod prin care poți să slăbești vara

Vara este anotimpul potrivit pentru eliminarea kilogramelor în plus, pentru că, în această perioadă, organismul nu mai are nevoie de energia unor alimente bogate caloric. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Cercetătorii au aflat care e cea mai eficientă metodă de slăbire

Cercetătorii au aflat care e cea mai eficientă metodă de slăbire

Dieta în funcție de ADN te poate ajuta să slăbești cu o treime mai mult decât alte cure de slăbire, susțin experții. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Arată PERFECT la vârsta de 52 de ani. Care este formula ei secretă | VIDEO

Arată PERFECT la vârsta de 52 de ani. Care este formula ei secretă | VIDEO

„Toate femeile ar putea arăta ca mine la 52 de ani”...Da, da ar trebui să aibă voinţa ei! „Nu cred că există nici o scuză pentru femei să nu rămână...

MITUL micului-dejun, dărâmat. Ce se întâmplă dacă sari peste prima masă a zilei

MITUL micului-dejun, dărâmat. Ce se întâmplă dacă sari peste prima masă a zilei

Cea mai importantă masă a zilei pare să nu fie atât de importantă, cel puţin atunci când vine vorba de slăbit, arată un nou studiu publicat în „The American Journal...

Vă puteţi ţine FOAMEA sub control?

Vă puteţi ţine FOAMEA sub control?

Asociaţia Britanică pentru Nutriţie Aplicată şi Terapie Nutriţională (BANT) recomandă să avem grijă cu pastele albe, orezul alb şi pâinea albă! Deoarece asigură foarte puţini nutrienţi şi sunt transformate foarte...

Definitiv: Ce nu va mai mânca niciodată Adele de ROMÂNIA

Definitiv: Ce nu va mai mânca niciodată Adele de ROMÂNIA

A fost invitată în matinalul de la Kiss Fm şi, pe lângă faptul că a cântat, a făcut câteva dezvăluiri în ceea ce priveşte...alimentaţia ei. Oana Radu (supranumită Adele de...

Ce să faceți dacă ați fost diagnosticat cu diabet

Ce să faceți dacă ați fost diagnosticat cu diabet

În prezent, complicaţiile diabetului reprezintă principala cauză de deces în rândul persoanelor diagnosticate cu această afecţiune devastatoare dacă nu este bine tratată. Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Dieta care crește nivelul de energie, topește colăceii de grăsime de pe abdomen și combate balonarea

Dieta care crește nivelul de energie, topește colăceii de grăsime de pe abdomen și combate balonarea

Dieta fără gluten, adică fără cereale, pâine, paste, produse de patiserie, supe instant și conserve, ajută la pierderea kilogramelor în plus Cititi mai mult pe Doctorulzilei.ro.

Nu ciocolata și cartofii prăjiți sunt dusmanii siluetei. Noua metodă de slăbit care nu presupune renunțarea la alimentele preferate

Nu ciocolata și cartofii prăjiți sunt dusmanii siluetei. Noua metodă de slăbit care nu presupune renunțarea la alimentele preferate

Stimularea anumitor puncte ale feţei, precum fruntea şi bărbia, prin lovirea uşoară cu degetele, favorizează pierderea în greutate, iar efectele acestei proceduri sunt de durată, spre deosebire de dietele de...

A slăbit ZECE kilograme în patru luni. DIETA Angelei Merkel

A slăbit ZECE kilograme în patru luni. DIETA Angelei Merkel

O dietă strictă bazată pe legume şi fructe. A ajutat-o să slăbească zece kilograme în ultimele patru luni care au urmat accidentului de schi din perioada sărbătorilor de iarnă. Dezvăluirea...

Gemenii români care vor să-i „bată”  pe americani la unul din cele mai importante concursuri de fitness din lume

Gemenii români care vor să-i „bată” pe americani la unul din cele mai importante concursuri de fitness din lume

Doi suceveni, gemenii Gabi şi Mihai Vultur, şi-au propus să-i impresioneze pe americani şi să-i „bată” chiar la ei acasă, în America, la unul din cele mai importante concursuri de...

FITNESS RAPID, antrenamentul revoluţionar care te scapă de kilogramele în plus ÎN 20 DE MINUTE

FITNESS RAPID, antrenamentul revoluţionar care te scapă de kilogramele în plus ÎN 20 DE MINUTE

Cei care nu au timp să stea cu orele la sala de sport pot obţine aceleaşi rezultate într-o şedinţă de doar 20 de minute. Foarte popular în străinătate, conceptul de...

Oameni din întreaga lume, fotografiţi cu meniul lor zilnic| GALERIE FOTO

Oameni din întreaga lume, fotografiţi cu meniul lor zilnic| GALERIE FOTO

Fotografii Peter Menzel şi Faith D’Alusio au făcut turul lumii pentru a vedea ce mănâncă oamenii de rând din zeci de ţări. 80 de persoane au fost fotografiate cu alimentele...

Alimentele bogate în fibre ar putea ameliora simptomele astmului

Alimentele bogate în fibre ar putea ameliora simptomele astmului

O serie de teste efectuate pe şoareci a arătat că o dietă bogată în fibre ar putea reduce inflamaţiile la nivelul plămânilor, potrivit unui studiu citat de BBC. În studiul...