Cel mai rapid și mai puțin dăunător mod prin care poți să scapi de kilogramele în plus, înainte să ajungi la mare, e să consumi alimente bogate în proteine. Rezultatele sunt spectaculoase, iar proteinele sunt esențiale și pentru o creștere sănătoasă, pentru repararea țesuturilor corpului
Recomandările noastre
