dieta

Dieta, în sensul său general, este totalitatea alimentelor consumate de o persoană, dar termenul este frecvent utilizat pentru a descrie un regim alimentar specific cu scopuri terapeutice, profilactice sau de slăbire.

Aceasta implică, de obicei, o modificare temporară sau permanentă a alimentației, prin limitarea sau eliminarea anumitor alimente sau băuturi.

Exclusiv. Ce spune Teo despre slăbit și ce vrea să mai retușeze la ea?

Exclusiv. Ce spune Teo despre slăbit și ce vrea să mai retușeze la ea?

Teo Trandafir este de nerecunoscut. Prezentatoare a slăbit zeci de kilograme și pare că are de gând să nu renunțe până nu atinge greutatea ideală. Mai mult, Teo a trecut...

Ce li s-a întâmplat celor care au respectat cel mai mult regulile dietei mediteraneene

Ce li s-a întâmplat celor care au respectat cel mai mult regulile dietei mediteraneene

Pacienții care suferă de cancer la prostată ar trebui să includă în alimentație marile principii ale regimului mediteranean, adică multe fructe și legume, cereale și leguminoase, o cantitate scăzută de...

Cum se pot înșela amatoarele de diete Lista alimentelor care TE ÎNGRAŞĂ

Cum se pot înșela amatoarele de diete Lista alimentelor care TE ÎNGRAŞĂ

„Anumite alimente pot trimite semnale corpului tău să le stocheze drept grăsime, în loc să le folosească drept combustibil”, spune David Perlmutter, un neurologist certificat. Iată care sunt cele câteva...

Dieta eficienta de detoxificare. Asa slabesti jumatate de kilogram pe zi

Dieta eficienta de detoxificare. Asa slabesti jumatate de kilogram pe zi

Cu ajutorul acestei diete poti slabi cate jumatate de kilogram pe zi si de asemenea iti vei curata organismul de toate toxinele acumulate. Ziua 1 – Fructe si legume Bea...

Dietă-fulger. Cum să slăbești în cinci zile cu pepene galben

Dietă-fulger. Cum să slăbești în cinci zile cu pepene galben

Dieta cu pepene galben tine o saptamana si permite consumul de carnea de pui sau de peste, orez, ciuperci, branza de vaci, iaurt, oua fierte, varza si fasole verde. Pe...

Doar așa dai jos grăsimea de pe burtă și obții un abdomen cu pătrățele

Doar așa dai jos grăsimea de pe burtă și obții un abdomen cu pătrățele

Un abdomen bine definit este una dintre dorinţele tuturor celor care se decid să „viziteze” sala de forţă. Dar pentru asta este nevoie de multă perseverenţă şi o bună informare...

Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe, care te slabeste vazand cu ochii

Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe, care te slabeste vazand cu ochii

Dieta cu mic dejun bogat si mese fixe presupune o schimbare a metabolismului care duce la topirea grasimii de pe corp, datorita unei rutine destul de usor de respectat. Mai...

Dieta de trei zile cu castraveți. Elimină retenția de apă și toxinele din organism

Dieta de trei zile cu castraveți. Elimină retenția de apă și toxinele din organism

Dieta cu castraveți detoxifică organismul, hidratează intens și vă ajută să slăbiți 2 kilograme în doar trei zile. Face însă parte din categoria dietelor-fulger și nu trebuie ținută mai mult...

Dieta de mireasă. Ce să mânânci ca să arăţi splendid în ziua cea mare

Dieta de mireasă. Ce să mânânci ca să arăţi splendid în ziua cea mare

Ştim cu toţii ce stresantă poate fi ziua în care te măriţi, de aceea, suntem aici ca să te ajutăm să arăţi splendid. Cel mai important este să eviţi balonarea...

De ce ocupă pepenele galben un loc special în regimul alimentar

De ce ocupă pepenele galben un loc special în regimul alimentar

Bun pentru potolirea setei, hipocaloric și foarte diuretic, pepenele galben ocupă un loc special în regimul alimentar al celor care țin la siluetă, scrie passionsante.be. Acest fruct furnizează doar 48...

5 SECRETE care ard GRĂSIMEA!

5 SECRETE care ard GRĂSIMEA!

Află cele cinci secrete care ard grăsimea și îți ajută corpul, încălcând toate regulile pe care le știai despre exercițiile fizice. Antrenorul de top Men s Health îți împărtășește soluțiile...

Fabulos. O fostă DIVĂ din România a ajuns să arate iar ca la 25 de ani. A slăbit enorm

Fabulos. O fostă DIVĂ din România a ajuns să arate iar ca la 25 de ani. A slăbit enorm

Are 43 de ani şi a fost una dintre cele mai frumoase femei din România, o adevărată divă Stilul de viaţă sănătos pe care l-a adoptat însă în ultima perioadă...

Dieta pentru ochi! Ce să mânânci ca să ai ochi sănătoşi

Dieta pentru ochi! Ce să mânânci ca să ai ochi sănătoşi

Când mama spunea “mânâncă-ţi morcovii ca să vezi în întuneric” nu glumea Alimentaţia joacă un rol important în sănătatea ochilor. Beneficiile unei diete bogate în legume, fructe, seminţe nusunt legate...

Este folositoare: Dieta bogată în ulei de măsline

Este folositoare: Dieta bogată în ulei de măsline

Un studiu realizat de Universitatea din Madrid şi desfăşurat pe o perioadă de doi ani a demonstrat că oamenii care consumă mai mult ulei de masline au un nivel mai...

KBG84 –trupa de băbuţe care a înnebunit Japonia

KBG84 –trupa de băbuţe care a înnebunit Japonia

Membrele unei trupe feminine din Japonia, în cadrul căreia media de vârstă este de 84 de ani, au devenit peste noapte staruri pop, reuşind astfel să contrazică ideile preconcepute potrivit...

Şoc în showbiz: Un român a înnebunit-o pe Madonna

Şoc în showbiz: Un român a înnebunit-o pe Madonna

Multa vreme Madonna a ținut cele mai severe diete și își găsea cu greu un...bucătar! Iatăt că acum Sorin Bontea i-a intrat în grații. Obișnuită să mănânce numai alge, vegetale...

Ce se poate întâmpla cu tine dacă renunți la pâine. Nu e de bine

Ce se poate întâmpla cu tine dacă renunți la pâine. Nu e de bine

Din regimul tău alimentar lipsește pâinea? Nu te bucura! Când reduci aportul de carbohidrați, primul lucru pe care îl observi este cât de repede pierzi din kilograme. Specialiștii spun că...

Mihaela Bilic: ”Sportul nu slăbește”. De ce nu recomandă nutriționistul să combinați cura deslăbire cu mișcarea

Mihaela Bilic: ”Sportul nu slăbește”. De ce nu recomandă nutriționistul să combinați cura deslăbire cu mișcarea

Sportul tonifică, nu slăbește, atrage atenția nutriționistul Mihaela Bilic. Citiți mai mult pe Doctorulzilei.ro.

S-a vindecat de cancer după ce a schimbat dieta. Cum a reuşit

S-a vindecat de cancer după ce a schimbat dieta. Cum a reuşit

Bonnie Lovett a suferit o interventie chirurgicala pentru indepartarea unei tumori cerebrale de marimea unui grepfruit. Astfel, a reusit sa-si recapete abilitatile motorii pierdute. Lovett se confrunta cu probleme de...

Vrei să ții o dietă cu morcovi? Ce presupune acest lucru

Vrei să ții o dietă cu morcovi? Ce presupune acest lucru

Există două variante mari de dietă cu morcovi. Dieta care adaugă un morcov la dieta zilnică presupune exact asta, cu precizarea că leguma se consuma la începutul mesei. Specialiștii în...